竞彩足球比赛赛程,西班牙足球乙级联赛,新浪nba体育

字: 大中小

背景色: 關燈護眼

第126章乾坤調息法（1 / 2）

他忽然意識到，崔大龍，廖天兩個人的話，絕對的有道理，面對上百里路，林松不可能一直保持高速奔跑，就算是鐵人也要累死。

他沖著兩個人笑了笑說道：“謝謝兩位老兵。”他說完沖著雪狼揮揮手，繼續往前跑，但是速度明顯放慢了很多，保持著勻速前進，就算是如此，依然把崔大龍跟廖天兩個人拉得很遠。

崔大龍看了看漸漸遠處的林松，笑著說道：“老廖，這小子不一般啊，悟性太高了，看來這一次老班長的夢想要成真了。”

“行了，我們的任務完成，該去執行第二個任務了。”廖天推了崔大龍一把，然后轉身往回走。

崔大龍跟廖天兩個人居然往回走，估計林松看到了肯定會驚訝不已。

但是現在林松根本就看不到了，他跟雪狼已經沖出去了幾百米遠，前邊荊棘遍布，根本就沒有路，但是林松跟雪狼依然前進。

到了最后基本上就是寸步難行，根本就跑步起來，他實在搞不懂楚陽讓這么訓練，到底有什么用。

林松幸虧從小在叢林里生存，很快的就適應了叢林行軍。

但就算是如此，前進速度依然很慢，中午的時候還用半個小時的時間，整了一只烤雞，稍事休息，繼續前進，直到下午太陽偏西的時候，林松才爬上的大山。

當爬上大山以后，發現楚陽早就來了，整躺在一塊巨石上曬著太遠。

林松走了過去，看著閉目養神的楚陽，大聲的說道：“班長，我上來了，這次沒有追上你，下一次肯定追上你。”

楚陽睜開了眼睛，盯著林松看了幾分鐘，點著頭說道：“不錯，確實有天分，比崔大龍，廖天強多了，看來這套調息法對你很管用。”

林松一臉的懵逼，有點沒有聽懂，但依然睜大了眼睛看著楚陽。

“這是一套增加體系的調息法，對你很管用，長期調息下去，可以讓你快速的消除疲勞，增加內勁，你要聽好了。盤膝坐在石塊上，舌抵上腭，腹式呼吸，要做到勻，細，長，...”楚陽輕聲的說著，同時還給林松演示了一遍。

林松有點意外，對楚陽的話一知半解，但還是按照他的話去做，很快他就進入了一種十分舒適的境界，疲勞感覺快速的消失，體力在快速的恢復。

不斷的呼吸著大山叢林里清新的空氣，整個人都變得輕松了起來，漸漸的進入忘我的境界。

楚陽一臉的驚奇，對林松這種隨時隨地忘我的精神所震撼，而正是有林松的這種精神，讓他的收獲很大，比當年自己強了很多。

2024年nba季后赛对阵表/NBA发展联盟/2024欧洲杯赛程图/澳客网足球竞彩