第四十七章君子庖廚平平淡淡才是真

瀏覽了這些商業(yè)信息之后，蘇劫開(kāi)始看明倫武校網(wǎng)站的一些教學(xué)視頻。學(xué)校網(wǎng)站有一些教學(xué)視頻很有內(nèi)涵，其中還有從明倫武校出來(lái)的一些全國(guó)冠軍訓(xùn)練視頻和小秘密小技巧。

這些東西很有價(jià)值。

不過(guò)需要收費(fèi)。

“連訓(xùn)練時(shí)候喝水都有講究，什么溫度，水之中要加一些什么礦物質(zhì)，還有在身體表面出汗度，體內(nèi)溫度到達(dá)多少的時(shí)候喝，喝多少攝氏度的水，才能夠保證最好的平衡。”蘇劫付費(fèi)觀(guān)看了一些視頻，倒是又有很多心得。

有些全國(guó)冠軍的訓(xùn)練，已經(jīng)精細(xì)到了每個(gè)動(dòng)作。

“我現(xiàn)在的實(shí)力，大約是省一級(jí)的專(zhuān)業(yè)隊(duì)員程度？但訓(xùn)練方法和心理素質(zhì)比他們強(qiáng)一些，身體素質(zhì)也還要超過(guò)。技術(shù)層面因?yàn)閷?shí)戰(zhàn)比較少，要差上很多。”蘇劫很明白自己現(xiàn)在的實(shí)力：“畢竟，哪怕是國(guó)家級(jí)的格斗專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員，也不可能去接受那種特工訓(xùn)練的電流刺激。應(yīng)該也用不起內(nèi)壯酒和秘制油膏，更不可能有造神者歐得利教練的親自指導(dǎo)。”

“我得總結(jié)出來(lái)自己的一套訓(xùn)練模式，能夠保證自己時(shí)時(shí)刻刻都在練功，但又不會(huì)荒廢其它正事。在一些老拳譜中有這樣的記載，說(shuō)是行止坐臥都是練功，無(wú)時(shí)無(wú)刻，都融入其中，神形圓機(jī)，整個(gè)人的精神狀態(tài)超然物外，我的精神狀態(tài)還沒(méi)有到達(dá)這種程度。不過(guò)盲叔說(shuō)我的境界已經(jīng)到達(dá)了似死非死的層次，但距離活死人還有很大差距，到底要怎么修煉精神層次才可以到達(dá)這種境界？王重陽(yáng)是號(hào)稱(chēng)活死人，他的著作我倒是可以仔細(xì)看看，說(shuō)不定能夠找得到一些啟發(fā)。”

盲叔建議讓蘇劫有時(shí)間去看看王重陽(yáng)和張三豐的著作。

其實(shí)在大多數(shù)人的心中，王重陽(yáng)和張三豐這兩個(gè)人，都是出自于各種小說(shuō)、影視作品，形象和歷史人物完全不同。

在歷史中，這兩個(gè)人都是道教著名人物，他們的心理訓(xùn)練到達(dá)了很高境界。

其實(shí)，蘇劫覺(jué)得什么冥想、內(nèi)丹術(shù)等等，按照科學(xué)的理論來(lái)解釋?zhuān)褪切睦硭刭|(zhì)的訓(xùn)練。人的心理素質(zhì)會(huì)很大程度上影響身體素質(zhì)。

蘇劫和盲叔每天按摩的時(shí)候都聊天，其中印象最深刻的就是盲叔說(shuō)如果有人心理素質(zhì)到達(dá)了“無(wú)我相，無(wú)人相，無(wú)眾生相，無(wú)壽者相”的境界，那身體素質(zhì)會(huì)產(chǎn)生極大的變化。

具體變化到底是什么，盲叔說(shuō)不知道，因?yàn)闀簳r(shí)還沒(méi)有看到人可以到達(dá)這種心理狀態(tài)。

歐得利去到處尋找，也是想尋找這樣的人。

“身體素質(zhì)的訓(xùn)練，需要很多器材、營(yíng)養(yǎng)品，還有各種講究。以我現(xiàn)在的條件，不說(shuō)那些世界級(jí)的運(yùn)動(dòng)員，就算是國(guó)家級(jí)運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練條件都無(wú)法達(dá)到。但我可以進(jìn)行各種心理素質(zhì)訓(xùn)練，在身體訓(xùn)練條件上，我肯定比不過(guò)風(fēng)恒益，可心理素質(zhì)的訓(xùn)練，可以拉近距離.....”蘇劫漸漸找到了接下來(lái)訓(xùn)練的定位。

這個(gè)時(shí)候，門(mén)再次開(kāi)了。

是個(gè)中年男子，身材魁梧，穿著保安制服，正是蘇劫的老爸蘇師臨。

他進(jìn)來(lái)之后，看到了坐在沙發(fā)上看手機(jī)的蘇劫，開(kāi)始愣了下，在幾秒鐘之后就認(rèn)出來(lái)了是自己兒子，“你暑假兩個(gè)月到底去哪里了，電話(huà)也不來(lái)一個(gè)，長(zhǎng)成這樣都認(rèn)不出來(lái)了。這會(huì)兒我要給你媽做飯，沒(méi)時(shí)間跟你多說(shuō)，等晚上你老老實(shí)實(shí)給我交代。學(xué)校里李老師給我來(lái)了很多次電話(huà)，讓你去參加補(bǔ)習(xí)班。明年就要高考了，你還在外面浪，考不上名校看我怎么收拾你。”

甩出這一連串的話(huà)，蘇師臨提著剛買(mǎi)回來(lái)的大包小包的菜就去廚房忙碌了。半小時(shí)之后，廚房那邊就傳來(lái)了誘人的香味。

蘇劫家里四口人，爸媽他還有姐姐蘇沐晨。

一般別人家里都是老媽做飯，而蘇劫?gòu)挠浭缕穑际抢习肿鲲垺⑼系亍⒏阈l(wèi)生，幾乎是包攬了所有家務(wù)活。老媽什么事情都不干，吃完飯把筷子一扔，要么看電視、刷手機(jī)，或者看書(shū)、做運(yùn)動(dòng)，完全把老爸當(dāng)做下人使喚。

但偏偏老爸蘇師臨是樂(lè)此不疲，毫無(wú)怨言。

而且老爸做的飯很好吃，手藝很棒，而老媽做飯很難吃，甚至煮飯煮粥都會(huì)糊，看來(lái)是從小就養(yǎng)尊處優(yōu)慣了的大小姐。

還有奇怪的是，蘇劫?gòu)膩?lái)沒(méi)有聽(tīng)過(guò)外公外婆的事情，也沒(méi)有聽(tīng)過(guò)爺爺奶奶。

反正從他記事起，就是一家四口人。

甚至連親戚都沒(méi)有半個(gè)。

在廚房里面忙了一個(gè)多小時(shí)，老爸蘇師臨才出來(lái)。他手里拿了個(gè)保溫箱，里面裝的是各種菜、飯、還有湯，“去，給你媽送去。她今天學(xué)校有活動(dòng)，不能回家吃。學(xué)校的食堂她吃不慣，快點(diǎn)送去別讓飯菜涼了。廚房還有剩菜剩飯，你等下回來(lái)吃。公司晚上有保安集訓(xùn)，我要晚點(diǎn)回來(lái)。”