第二天的訓練是格斗訓練，蕭逸塵和盛臨風會在教官的指導下，學習警校裏會學習的那些格斗術。
但因為盛臨風本身就會，所以，教官做了幾個示范后，剩下的便直接由盛臨風在實際操作中手把手教蕭逸塵。
格斗術講究的是力量、柔韌和穩定性，好在的是，蕭逸塵不算是一點基礎都沒有，但即便如此，也總免不了被盛臨風「欺負」。
幾個動作下來，蕭逸塵是渾身疼痛，摔得也是頭昏眼花的。
“中國武術有俗語：「打拳不練腿，如同冒失鬼」、「練功不練腰，終究藝不高。」”盛臨風雙手叉腰看著在地上扭來扭去的蕭逸塵。
“你是在說我腰不好？”蕭逸塵不服氣了，掙扎著從地上爬起來，“老子的腰，可是奪命的刀！”
他這話一出，在旁邊訓練的兵哥哥們都忍不住噗嗤一下笑出了聲。
“我的意思是說，你底盤不穩。”
“你底盤才不穩呢！再來！”
說完，蕭逸塵便快速的出了拳，盛臨風靈活躲開，緊接著揮手反擊，這下子蕭逸塵躲開了，他得意一笑，往前抬腿一踢，盛臨風用雙手設防，穩定的下盤讓他即便被踢了一腳也巋然不動。
“小心！”盛臨風說完抓起蕭逸塵的腿便是往內一踢，蕭逸塵見狀，連忙用手護襠，掙脫掉被抓住的腿，一股火氣立馬就噴出來了。
“盛臨風！你個卑鄙小人，你往哪兒踢呢？”
“真正的格斗，可不就是往對方的弱處攻擊？”
“誰他媽要跟你真正的格斗了？咱們只是拍戲，拍戲懂嗎？我懷疑你這是在公報私仇！”
蕭影帝生氣了，氣呼呼的往地上一坐，雙手抱胸，嘴巴嘟噥得老高。
“其實你剛才那幾招挺不錯的，我也是被逼無奈之下才抬腿的，但其實我并沒想攻擊你那裏……”
蕭逸塵哼哧了一聲，轉個身繼續生氣，“卑鄙下流，無需解釋。”
盛臨風嘆了口氣，“原來蕭影帝是個如此小氣之人，這外人不知道的，還以為是女朋友在跟男朋友鬧別扭呢……”
蕭逸塵這人，就真的特別適用激將法，盛臨風這么一說，他立馬就從地上爬起來了，“誰小氣啦？你欺負人還不讓人說啦？什么女朋友男朋友？要不要臉？”
盛臨風就是喜歡看他這炸毛的樣子，有種想要上前順毛的沖動。
“不如不還手讓你……”
盛臨風還沒說完，蕭逸塵便直接上前一把拽住他的胳膊來了一個完美的過肩摔，盛臨風這個大個子，在空中轉了半個圈后，重重的摔在了墊子上。
盡管有墊子，也是疼得他不由得悶哼了一聲。
蕭逸塵的氣這才散了一點，特別是這一幕又剛好被幾個進來訓練的演員們給瞧了個正著，那種不可思議的眼神對蕭逸塵來說，十分的受用。
一下子就把尾巴搖到天上去了。
這不，一得意，一不註意就把腰給閃了……
……
醫生來看過蕭逸塵的傷勢后，跟一旁的盛臨風交待了幾句：“只是韌帶有一些拉傷，需要絕對的臥床休息，即除了吃飯上廁所外，最好都不要起床活動，躺下的時候，腳下最好墊上一個枕頭，這是消炎鎮痛的藥物，實在疼得受不了的時候可以吃兩粒……”
盛臨風連連點頭，送走了醫生后，他回到了蕭逸塵的床邊，有些忍俊不禁道：“知道什么叫得意忘形嗎？”
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