林楓一臉淡定地說道:“家父和家母博古通今,多才多藝,健身教練和營養師只是他們業余的職業,他們的主業其實是老中醫。”
“你……”
陳浩還想再說點什么,林楓急忙打斷他,沒好氣道:“我和你不熟,請不要打擾我看病好嗎?”
小雅瞪了陳浩一眼,眼神里面閃過一絲嫌棄。
陳浩憤怒的看向林楓,心中冷笑,我先讓你看病,等到一會挑出毛病,看你怎么裝逼?
林楓沒有理會陳浩,抓住小雅的手,微微閉上眼睛。
片刻過后,他突然睜開眼睛,說道:“小雅,我很生氣!”
“怎么了?”
小雅一臉茫然的問道。
“你的親戚還沒走,怎么能跑來健身館呢?”
林楓一臉嚴肅的說道:“你選擇在這段期間健身,劇烈運動后身體會產生紊亂,甚至延長你親戚離開的時間,你對自己的身體太不負責了!”
“哇,你太厲害了,怎么知道我的親戚來的?”
小雅張大嘴巴,一臉吃驚的看向林楓。
林楓從容不迫地說道:“這就是中醫的神奇之處。”
“大神,那你能幫我制定一個健身計劃嗎?”小雅眼神充滿期待的問道。
林楓點了點頭,說道:“當然可以,不過要在你親戚走了之后才能正式健身哦。
平日里,你只需要跑跑步,就可以保持現在的體重。
至于減掉肚子的贅肉更簡單,只要每天堅持做仰臥起坐和卷腹就行。”
“謝謝大神,你真的是太專業了。”
小雅看向林楓,一臉崇拜的說道。
尼瑪,這也能行?
陳浩目瞪口呆的看著這一切,這么簡單的東西我也會啊!
林楓又對小雅吩咐道:“現在請你躺下,我給你指點幾個穴位,以后你自己按摩,可以起到美容養顏的功效。”
小雅對林楓言聽計從,乖乖的躺在了地上的瑜伽墊上。
林楓伸出手掌,按在小雅臉頰的兩側,解釋道:“這樣按,可以減少臉部贅肉,變成瓜子臉,你可以每天用手按住這里。”
小雅臉色微紅,點了點頭。
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