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第二百一十六章 瑜伽課(1 / 2)

“舒服,難怪你們常來,我真想帶一個美容師回去,不,最好能搬一整個房間回去。”林瀾淞放松的說。

“呵呵,可不是,我們都想搶曉冉的人呢。”沈夫人也開著玩笑。

“沈夫人,這邊三缺一,你來嗎?”這時候,另一頭秦夫人遠遠的叫她。

“來來來,等我。”沈夫人馬上就站起來了,林瀾淞驚訝的看著她。

沈夫人注意到林瀾淞的眼神,笑著說:“黃夫人,一起來看看吧,有個東西你一定沒玩過。”

林瀾淞挑挑眉,跟過去了。

接著,林瀾淞就見識到了她從沒見識過的桌上廝殺,麻將桌上無姐妹,碰吃杠,一條龍。

在沈夫人的教導下,林瀾淞很快就上手了,也上桌玩了幾圈,停不下來,“我一會兒一定要找曉冉問問,能不能給我帶幾套回去,宮里實在太無聊,有了這個,宮里的女人們就不用整天沒事找事了。”林瀾淞玩的興起,突然吐槽道。

眾人聽了也明白,誰相公的女人能多過皇后呢,就算嵐啟辰現在已經不需要用后宮來平衡朝政了,可是以前的“歷史遺留問題”還是不少的,有了麻將,后宮怕是能安穩不少吧?

“……說不準真是個好主意?”尹夫人默默的贊了一句。

嗯,眾女人心中贊同,宮斗宅斗不如打麻將啊,有這好玩兒的,誰稀得管男人怎么樣。

林瀾淞徹底融入到這群太太團中,玩得起勁,午飯同樣讓她滿意,清淡精巧的菜式,吃過后沒有油膩感,胃也很舒服。

下午,程曉冉如約準備好了瑜伽室,眾人紛紛換了衣服,到了三樓的瑜伽室。

“咦,這些地墊怎么碎成一塊一塊的?”進了瑜伽室,彭安佳奇怪的問出聲。

這是程曉冉特意準備的瑜伽墊,長方形的墊子整齊的擺放在地上,四周空曠,沒有冗余的東西礙事。

“這叫瑜伽墊,一會兒我們就是在這些墊子上做瑜伽。”程曉冉笑著解釋。

讓眾人挑自己喜歡的位置坐下,林瀾淞當然被安排在了最前面,周圍還有好幾名瑜伽教練在輔助,一會兒可以幫助眾人調整姿勢。

“大家像我一樣,盤膝坐著,挺直背部,閉上眼睛,深呼吸……”程曉冉面對眾人而坐,放慢動作,指引眾人進入冥想中,放空思想。

瑜伽室里只有程曉冉的聲音,四周的窗戶微微拉開,外頭的微風吹進來,伴隨著許許陽光,讓人覺得身心舒暢。

課程持續了一柱香左右的時間,做完以后,大家身體都微微發熱,出了一些汗,并沒有累的氣喘吁吁,可是覺得非常酣暢淋漓。

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