言罷，石老漢不等石羽說話，向前跨出一步，只見木劍幻化出數道殘影，還未等石羽看清楚，眨眼間木劍便已經抵到石羽胸前，此時的石羽還沒有從剛才的劍影中回過神來，待發覺時，師父手中木劍已經點在自己胸口，頓時心中大駭，不由后仰跌去。
此時老漢手中木劍已使出第二招，劍尖一直不離石羽胸口，直到他跌坐在地，劍尖定格在石羽胸口兩寸處。
此時石羽臉色蒼白，一顆心幾乎要跳了出來，云陌冰看到石羽狼狽的模樣，不由開心笑了起來，老漢看到女兒心情已經變好，這才收回木劍。
看到爹爹一出手，師哥便跌落在地，云陌冰此時心中也不怪剛才石羽絞落自己木劍的事情，小孩子就是這樣，喜怒都只在一念之間。
石老漢見目的達到，便將木劍扔還給云陌冰，自己回坐到椅子上，掏出煙袋吧嗒吧嗒抽了起來，一陣吞云吐霧之后，這才喚二人來到跟前，問道：“你們覺得剛才師父的劍法怎么樣？”
石羽心有余悸，停頓片刻開口說道：“師父的劍法很厲害，剛才那一刻…那一刻…徒兒感覺命就要沒了，師父的劍法出神入化，我只怕一輩子都練不到師父這樣厲害！”
石老漢搖頭說到：“天下之大，我這點本事在江湖上只能算是平庸之輩，你們還小，現在可不要氣餒。如果想要劍法在短時間內更上一層樓，最好能有內功相輔，修煉內功不但能使身體強壯，讓人頭腦清晰，還能夠增加氣力和出劍速度，若是配上絕頂內功來使出這路劍法，威力能大百倍不止。”
“那怎樣學習內功，爹爹你快教我們吧！”冰兒忍不住插嘴說道。
老漢無奈笑了笑接著說道：“內功心法在江湖上可是寶貝，你爹爹卻是不會的。一般各門各派都有自己的獨門內功，在金翅島也可以學到內功，傳聞金翅島的內功心法名叫《浮沈經》，不但容易修煉，還威力奇大，這也是金翅島弟子在江湖上行走的最大倚仗，畢竟到了緊要關頭，還是要靠身手來說話。”
“換句話說，如果我有內功而你沒有，那么比劍之時我的劍法將會更具威力，攻勢更猛，守勢更穩。就比如這粘字訣，如果配合內功，也更容易將對方長劍粘住，從而干擾對方出招。”
“再比如說二人對掌，若是都沒有內功，那就只能依靠蠻力，看誰的骨頭更硬，但是如果有內功的話，配合內功這一拳的威力將會更猛烈，不僅能夠有效打擊對手，同時還能夠保護自己不受傷，因此有了內功，在武學一途才算是登門入室，否則你們劍法練的再精，遇到會使用內功的敵人，也不免吃虧。”
看到二人聽得出神，石老漢接著說道：“所以說，這外功我可以教授你們，但是內功只有拜入門派才能夠習得，你們若是能夠順利加入金翅島，在那裏好好表現，說不定很快便能學得上乘內功，到時候在江湖上行走也更有底氣。”
此時二人已經聽的呆了，聽到師父對內功如此吹捧，頓時都對這神秘的內功心法充滿了好奇，在云陌冰的心中，此時對去金翅島的事情，似乎也不像最初那樣抗拒，心裏反而還有一絲絲期待。
而石羽雖然對師父說的話也很吃驚，但是心中卻對師父所說的金翅島并不感興趣，從他有意識起，便是在這山谷中生活，每天和師妹練功比劍，偶爾得到師父的讚賞或者責罵，都是非常幸福的事情。
雖然有時候也會跟師父前去山谷外的鎮子上用獵物換取用品和銀兩，但是石羽對這山谷外的世界并不感興趣。
看到二人發呆的模樣，老漢心中一笑，知道今天說了太多新鮮事物，二人年齡還小，一時間還不能夠完全理解，不過外面的世界已經引起了他們的興趣，自己目的已經達到。
在這石老漢的內心有一個計劃，在這山谷中隱居，也是為了布一個局，這兩個孩子早晚都要離開自己，現在老漢已經有預感，這一天不會太晚。
不過雖然在石老漢的心中對這一切都有準備，但是此刻想到以后的分離，心中還是一陣惆悵，不禁感覺有些凄涼，長長嘆了一口氣對二人擺擺手說道：“我累了，先回去休息了，你們再練一會兒，好好體會我剛才說的話。”
說罷，石老漢便返回屋去，只剩兩位少年站在院子裏。石羽和云陌冰對視一眼，云陌冰狡黠一笑，忽然木劍朝石羽刺去，石羽猝不及防被搶了先手，當下慌亂只好用手中的木劍進行抵擋，不過幾招過后，石羽便發現師妹劍法散慢，不知道在想些什么，當下自己也有樣學樣，一邊隨意抵擋對方劍招，一邊思索剛才師父所說話的話語。
二人你來我往斗的好不熱鬧，不過他們此刻也都有些心不在焉，對剛才師父所說的話充滿了好奇。幸好石老漢現在回到屋內，否則看到二人將劍法練成這樣，非要惱羞成怒懲罰他們不可。
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