正式將二狗收歸門下，二狗也從此改名為魯智深，但刁天還是覺得叫他二狗更順口，也更親切，畢竟，刁天也有二狗的名號。
收二狗為徒弟，刁天也就開始了訓練徒弟來保護他這個師傅的艱巨任務。
“二狗啊，你趴下，學青蛙的姿勢趴好，膝蓋腳掌貼地，手肘手掌貼地，屁股翹高，頭往上仰。”
江夏鎮西郊一處山峰的半山腰，刁天坐在一塊石頭上，指導著二狗修煉。
“師傅，好辛苦啊。”二狗趴了一會，已經感覺腰酸背疼脖子僵硬，憋得臉都紅了。
“練功當然要吃苦，不吃苦怎么練你的身體？”刁天將板磚放到二狗背上，繼續道：“不準動。”
二狗沒練過武，雖很聽話的忍著，可心里難免不明白，問道：“師傅，這樣學蛤蟆趴著，就能很厲害？”
刁天高深莫測的說道：“我們人體體內有奇經八脈十二正經，經脈交匯又成穴位，可用以吸收運行儲存激發靈氣。普通人體內經脈脆弱而狹窄，穴位干癟無彈性，幾乎沒有靈氣在體內，而我們修煉的目的，便是要將靈氣……”
“師傅，什么是靈氣？”
“嗯，很好，你剛入我空門，慧根就開始長了，懂得問最關鍵的問題。”刁天繼續道：“所謂靈氣，是天地中蘊含的一種玄妙而純凈的能量，這種能量能讓你生機蓬勃，讓你延年益壽，也可以讓你力大無窮，刀槍不入，水火不侵，有著各種玄妙的好處，我們修煉的目的，就是要讓自己能儲存靈氣，運用靈氣，同時讓靈氣滋養自身，強身健體固本培元。”
“哦……”二狗只是記下，卻還不太明白，而他更不明白的是，學蛤蟆的姿勢能干嘛？
他還沒問，刁天已經開始為他解答了：“靈氣這么多好處，那怎么得到靈氣？這就必須開發我們體內的經脈穴位，而極陽童子功，前三層便是要開發我們的經脈穴位，讓我們的經脈變寬變韌，讓我們的穴位充滿彈性。這第一層，稱之為童子胎氣。需要姿勢與呼吸配合，你現在還不算正式開始修煉，只是擺擺姿勢，等你能堅持這樣的姿勢三小時，開始配合呼吸，才算正式入門。”
“啊？這么辛苦？”
“修煉者便是要不斷戰勝自己，突破極限，所走的道路，會越來越辛苦，你若這點苦都吃不了，那你可以現在就放棄，繼續做你的任人欺負的二狗。”刁天淡淡道。
“師傅，我能忍。”
“嗯，我聽著。當初師傅堅持這個姿勢，可是用了三天。好了，別說話，師傅睡一覺，你可以偷懶，沒關系，只是你要清楚一點，你連自己都戰勝不了，你只能受人欺負而已。”
說完，刁天便不理他，自個躺在巖石上，其實卻是暗中觀察著二狗有沒有偷懶，足足看了半小時，二狗還是堅持著，這令刁天滿意的點了下頭，看來已經成功的令二狗有了自己的假想敵——他自己。
練武之人以自己為假想敵，心會越來越堅定，也能不斷沖擊極限，突破自己的極限，這是一個好的開端。
本章未完，點擊下一頁繼續閱讀書友正在讀： 重生后乖徒為師尊黑化了 小尾巴很甜 這位大佬有億點病嬌 清冷美人是心機釣系 港綜新天師 末世重生之絕對獨寵 第一狂妃 久別重逢的愛情 咬了女主一口，惡毒女配變A了［穿書］ 我家秘書有點甜上官凝景逸辰 傲嬌帝少，強勢寵！ 快穿之睡服辣個反派hhh 寒門帝尊 系統是我的債主 穿越女的星際生活 劍意凌天 沈蔓歌葉南弦 瘋了吧？天天撩我，還高冷女神？ 復仇狂妻：陸爺，放肆寵！ 說好的龍鳳胎呢 極惡散修 重生僵尸至尊 全球災變：避難所無限升級 超級上門醫婿 綠茶男配他太難了 無限之絕地求生 囂塵 快穿女主她無所不能 末世全能法師 被雪豹崽崽碰瓷了 熱血傳奇之兄弟一起上 科技巨頭：從大郎手機開始 北宋之無雙國士 神奇寶貝之智輝 都市極樂后宮 穿成炮灰讓師尊崩了人設 我只想跌落你懷裏 鬼滅被無慘變成鬼后只好當鬼 食人魔之人類世界歷險記 心機美人在五零[古穿今] 是愛人的情人 一婚到底，顧少適渴而止 萬界智慧系統！ 靜水流深 鄉野春情 我真的沒異能[星際] 蕭劍平生意 愛有萬分之一甜 冰肌玉骨 都市艷福行 萬界紅包群 病弱青梅她不對勁 封印全球 勾引妹夫（高H） 薄少太太馬甲多顧寧惜薄梟霆 重生—異能藥妃 浪漫滿屋之我是韓智恩？ 快穿：綠茶宿主又殺瘋了 這首富千金我不當了（美食） [暮光]血與火 擁她入懷 重生之王寵 干掉那個萬人迷【穿書】 奪寵，一人之下 我變身女友 最強神寵系統 庭前柳 與道侶雙雙失憶之后 女神的鎮國龍婿徐牧林初夏 獬豸是我男朋友（穿書） 紅線打個桃花結 普通女穿進三流小說 胖仙虐渣記 撿到的小貓是竹馬[GB] 上癮蘇柔 狼性總裁求愛記 戰王商妃 [綜武俠]在黑木崖當教主夫人 萬人嫌擺爛后成了釣系美人 十宗罪 成為養大皇帝的貓之后 揭棺起嫁 言爾有性（強取） 網游之葉暖醉流光 人在商場飄，哪能不挨刀 極品廢婿宋離周沐雪 溫情一生只為你林簾湛廉時 大理寺探案密令 陳寧宋娉婷最新最快更新章節回 文娛巨星：從球場暴虐周董開始 豪門危情：地獄名媛 福寶醫妃，陰鷙王爺他美色勾人 一方清池 洪荒開局被魔祖綁架了 海后和海王的翻車日常 渣男的美女控制系統 王侯歸來時 廢土女王 白兔的報恩 撩欲！穿成替身O后他誘捕頂A 團寵妹妹是錦鯉 [末世]未來道姑 戰神殿 重生之悠閑人生 最難不過說愛你 國運：饕餮身上紋，鎮守龍國門 年代：開局退伍回家 武俠：開局成為大宗師 權臣的掌心嬌重生了 我做古籍修復得天道 驅魔筆記 萬人嫌炮灰受重生后 西游記之唐僧傳 真千金歸來，考清華出圈了 美人謀 軍婚蜜寵：軍官老公會疼人 奴隸養成后，她們都翻身做主了 朝暮相見 穿成惡毒繼母后反被嬌養了 反差萌的唐先生 我的系統是咸魚 我在單位帶薪養花種菜 承寵之歡（肉，簡體） 約等號 墮圣 男人不低頭 七零大佬的美艷作精 穿成假少爺后我成了電競冠軍 侯府嫡次子(科舉) 涅槃火 諸神殿秦君臨 向往的生活限制版 斗羅之開局被比比東撿回家 煙火圍城時（父女NPH） 月落不離天 電影世界冒險王 墳葬鬼，陰婚契 虐文女主覺醒后 小船三年又三年 武俠侵襲 你有沒有錯認她 夏日盛欲（親姐弟h） 姐姐逼我禍害她閨蜜 借種 隱藏修為而已，你真當我好欺負？ 大唐逍遙侯 非理性熱戀 我家小孩兒是邪尊 我以為我拿的躺贏劇本 位面旅行社經營指南