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188、賽前訓練（1 / 4）

本文首發晉.·.江.·.文.·.學.·.城,靜舟小妖著徐嘉憶撇了撇嘴,一推護欄，轉身滑走，就像是炫技一樣,加速后，便來了個薩霍夫跳,利落,干脆,穩！

他穩穩地落在地上，滑出一個弧形，視線停留在蘇宇的身上，轉身遠去。

三周后內結環跳,在世界一線男選手的四周跳面前并不算什么高難度，但是對于省一級的運動員而言,可以輕描淡寫的完成這個動作,也證明了徐嘉憶的實力。

蘇宇收回目光,慢慢走到入口,然后彎腰將冰刃上的冰刀套取下來，再一邁步，就踩在了冰面上。

冰面很滑，對于外行而言，每一步走的都東歪西倒很艱難，但是所有的冰上運動員都熟悉了冰上的摩擦力，甚至,因為過多的訓練，當他們走上去的時候，就如同魚回到了水中般，更加的自在。

在冰上簡單地滑過一圈，稍微熱身后，蘇宇便一個夏塞步就滑了出去，力到未盡，接上一個內勾步，轉，再接弧線變刃步，交叉搖滾步，緊接著轉三，結環！

熟悉的一套轉體步動作，就像是喝水一樣，輕松地完成。

這個過程，微冷的風在臉上拂過，是被風追逐的過程，舒服的感覺，讓蘇宇瞇了眼睛。

事故之前，自己已經退役四個月了，那時候的自己并沒有什么感覺，卻沒想到，再次踏上冰面去完成這些動作的時候，竟然會變成一種享受。

每個細胞都在歡呼，歡迎自己的回歸。

太多年了。

自己以為已經夠了，到了可以離開的時候了。

卻沒想到，花樣滑冰早就成了自己生命的一部分。

無法分割。

邁出腳步在冰上狂奔，快速打著節拍，交叉的搖滾步便已經在冰上留下了一道道妙曼的弧形，心中一時意氣奮發，止不住的沖動涌上心口，蘇宇只覺得心口一燙，一個t就跳了出去。

t，也就是后外點冰跳，已經算是花樣滑冰里比較常見的動作。

沒問題的，這是平時的訓練內容，一個三周跳而已，如果力量足夠，身體的平衡性好，甚至可以完成四周。只要力量夠，平衡性好，就可以……

“嘭！”蘇宇只覺得腳下一滑，就摔在了地上，身體在沖擊力下滑出了五米遠，才緩緩停下。

“哈哈哈哈哈哈??！”徐嘉憶肆無忌憚地狂笑，簡直笑得要跪在地上。

一個3t就摔倒，確實有點丟臉。

蘇宇撐起自己，揚眉。

失敗了？

這只是基礎動作。

竟然失敗了？

因為太過驚訝，所以蘇宇呆坐在了地上好幾秒，才回過神來。

視線落在自己摔倒前留在地上的冰痕，手掌一拍地面。

再來。

加速。

點冰。

跳！

身體用力。

維持

三周！

落地。

控制！

收！

3t在腦海里被完全地分解，因此也順利地完成了這次跳躍。

然而蘇宇并不滿意。

拖沓。

軟綿。

也不夠穩。

因此扶了冰才不至于摔倒。

是因為速度太慢了嗎？

繞場半周。

后程加速。

再次起跳。

三周。

落地。

控制。

穩！

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