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武偵前傳02（1 / 3）

武偵前傳02

日常情況下的福澤先生，雖然看起來很嚴肅，但總會在不經(jīng)意間展露溫柔。

然而，一旦進入訓練模式，那就是魔鬼本鬼。

以上，是來自一個月內天天負重跑、舉小杠鈴、扎馬步、做俯臥撐的特訓人深痛的領悟。

“砰！”

做完俯臥撐，倒在訓練場的地上，我努力平覆著呼吸，渾身被汗水浸濕，感受著自己的體力一點點回覆。

不得不說，經(jīng)過訓練，體能真的提升了很多。之前我可以算是八百米困難戶，現(xiàn)在嘛，這都是輕而易舉的事。

相信每一個連續(xù)一個月，天天腳上綁兩個沙袋，從3公裏跑到5公裏的人，都可以把什么破八百米跑步拋之腦后了。

萬幸的是，都是自己看情況跑，沒有限制跑步的具體時間。

“月，你的基礎體能已經(jīng)基本達標了，接下來兩個月我會對你進行專項特訓，同時，體能訓練也需要進一步提升作為匹配，也就是說，接下來跑步的時候我會計時。”

惡魔在低語。

“不過，你之前一個月做的很好，明天我們可以休息一天?！笨吹轿业哪樢驗槁牭较迺r后痛苦的擰巴在一起，福澤先生在訓練時本來非常威嚴的氣勢，稍微收斂了起來，他無奈的搖搖頭，補上了一句。

好耶~

......等等，這是已經(jīng)被訓習慣了嗎？

“暫停一天沒關系嗎？”從地上爬起來，我抬頭問道。

他走近，拍拍我的肩膀，“沒關系，體能方面的連續(xù)練習是有肌肉記憶的，一天不練，影響不大?！鳖D了頓，又柔和了嗓音夸讚道，“其實，你能夠堅持下來，我很為你開心，這一個月來的訓練內容，很多成年人都無法堅持，我見過太多半途而廢的人了，你做的很好?！?

對哦。

我都不知道自己怎么堅持下來的，按照常理來說，這個強度應該前幾天還有點新鮮感，到后面就直接放棄了啊？

難道就因為想要個自己的房間？

還沒等想出個所以然來，又聽見福澤先生的催促，“月，去洗澡換套衣服吧，出了汗后比較容易著涼。”

……嗯，其實是第一天訓練完后，小小的感冒了一把，當時太累了，直接躺地板上待了個十幾分鐘，結果因為小孩子體質太弱，當晚喜提發(fā)燒，而且是燒到了39.9°，把福澤先生嚇了一跳，我到現(xiàn)在，還記得他臉上那副有些震驚的表情，大概是因為長這么大，從沒見過像我這樣體質這么差的人吧？

本來以為訓練要延期，結果我喝杯熱水睡一覺就好了……

也不知道這體質算好還是壞。