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☆、散打（1 / 3）

我和胖子很早就起來(lái)，坐上八點(diǎn)的公交，來(lái)到事先約定好的散打館。

我們只訓(xùn)練一個(gè)月，一月二十號(hào)到二月二十號(hào)，每天上午九點(diǎn)到十一點(diǎn)。

至于下午的時(shí)間，大冬天的也不想亂走，心情好的話(huà)我就去新華書(shū)店泡著，或者是在網(wǎng)吧刷刷游戲。

進(jìn)了散打館，我和胖子各自換上訓(xùn)練服，然后來(lái)到訓(xùn)練場(chǎng)地。

現(xiàn)在時(shí)間還沒(méi)到，場(chǎng)地有十多個(gè)人在繞圈慢跑，教練就坐在一邊看著他們。

看到我和胖子，教練點(diǎn)頭示意一下，讓我們跟著一起熱身。

胖子看看那些跑的人，小聲說(shuō)，“你說(shuō)咱們要脫襪子嗎？”

聽(tīng)到他的話(huà)，我抬眼看去，發(fā)現(xiàn)的確有的人是光腳跑的。

我說(shuō)，“你愿意脫就脫。”

胖子又說(shuō)，“那你脫嗎？”

我直接跑到場(chǎng)地上跑起來(lái)。

胖子不再多嘴，立馬也跟了過(guò)來(lái)。

這樣大約跑了十分鐘，一起跑圈的人也漸漸增多。教練站起身，嘴裏的哨子一吹，然后在我們面前站定。

大家自動(dòng)自發(fā)的停下來(lái)，站成兩排面向教練。

教練看起來(lái)三十多歲，很瘦，留著寸頭，臉上輪廓偏深，顯得特別嚴(yán)肅。

教練說(shuō)讓我們跟著他做一下熱身操，讓大家站的分散些。

胖子站在我旁邊，臉上的表情有點(diǎn)苦，“最煩做操什么的了……”

我意味深長(zhǎng)的說(shuō)，“一會(huì)兒你就不會(huì)這么說(shuō)了。”

胖子滿(mǎn)腦袋問(wèn)號(hào)，我已經(jīng)跟著教練開(kāi)始練習(xí)。

熱身操無(wú)非就是活動(dòng)各個(gè)關(guān)節(jié)，抻胳膊抻腿兒的。

胖子由于體型問(wèn)題，很多動(dòng)作都做不到位，不過(guò)教練并不指出誰(shuí)做的不好，只在前面數(shù)著一二三四的做著示范。

整整八節(jié)做完，教練開(kāi)始叫我們做踢腿動(dòng)作。

先邁一步左腿，然后用力踢右腿。再退回來(lái)，邁右腿，踢左腿。

教練說(shuō)是讓我們盡可能的用力踢，把筋都抻開(kāi)，數(shù)量是一百個(gè)。

大家一個(gè)個(gè)像機(jī)器一樣做起動(dòng)作來(lái)。

胖子小聲的說(shuō)，“咱們難道不是學(xué)招式的嗎？”

我瞥了他一眼，“你以為學(xué)女子防身術(shù)嗎。”

踢了一會(huì)兒，大家的動(dòng)作漸漸慢下來(lái)，然后到停止。

教練并沒(méi)有叫我們休息，他一聲令下，讓所有人排成兩排，按順序邊做動(dòng)作邊繞圈走。動(dòng)作就是像螺旋槳一樣滑動(dòng)左手，旋轉(zhuǎn)著踢右腿往前邁，再滑動(dòng)右手，旋轉(zhuǎn)著踢左腿往前邁。相當(dāng)于把剛才的靜止踢腿變成了動(dòng)態(tài)踢腿。

這動(dòng)作也不算難，只是有些人做起來(lái)就看起來(lái)怪怪的，比如——胖子。

這時(shí)我還分神得想，看來(lái)帶著胖子來(lái)這有個(gè)好處，那就是多個(gè)解悶的。

胖子怎么做都做出一副順拐樣，連教練都過(guò)來(lái)幫他糾正了動(dòng)作。

當(dāng)然，除了胖子，其他人也不是做的都很好，雖然有的人沒(méi)有順拐，但是樣子卻很難看，踢腿的時(shí)候特別用力，整個(gè)腿都是僵直的，我們離他有點(diǎn)近，就聽(tīng)他“砰”“砰”的砸地，還好他力氣不夠大，要不然那就是一步一個(gè)坑的節(jié)奏。

胖子故意落后一點(diǎn)，還跟我說(shuō)怕被那人踢到。

我們這樣走了一圈，教練又想出了新花招來(lái)折磨我們。

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