“收臀掖胯,兩膝內(nèi)扣,腳趾抓地,含胸緊背,肩膀下沉,四肢要配合起來。”
江若東正在被一個中年男子指導(dǎo)修煉八極拳,中年男子是楊叔,昨天門口的守衛(wèi)。
楊叔是個不茍言笑的人,江若東在他的面前不敢放肆,認(rèn)認(rèn)真真的學(xué)習(xí)如何扎馬步,如何出拳,步型,步法需要做到協(xié)調(diào)一致,動作必須標(biāo)準(zhǔn)。
他今天休息,無事的時候,他也會進(jìn)入館內(nèi)鍛煉??匆娊魱|在修煉八極拳,就忍不住上去指導(dǎo)了下,不曾想,這個年輕人竟然才剛剛開始修煉八極拳。
這可不得了,剛才他覺得江若東的動作出力不標(biāo)準(zhǔn),是建立在修煉八極拳已久的情況下。
“楊叔,這樣修煉會不會有點(diǎn)慢,畢竟我起步晚,不能按照常規(guī)的訓(xùn)練來學(xué)習(xí)國術(shù)。直接練習(xí)靠樁,吊袋,背撞這些類似的項(xiàng)目,會不會更好一些?!?
練習(xí)扎馬步,原地出拳,江若東覺得有些簡單了,沒有另一邊的練習(xí)來得直接,效果也不明顯。
“外功修煉要有一定的內(nèi)功基礎(chǔ),不能貪快,別人這樣修煉要么是有內(nèi)功配合,要么不懂。這樣修煉短時間內(nèi)效果可能好一些,但是時間久了,會傷到自身內(nèi)臟?!?
楊叔擔(dān)心江若東操之過急,他不能時時看著,所以耐心解釋了一番。
江若東慶幸,幸好遇到了好心的楊叔,不然自己煉廢了都不知道。
“其實(shí)你的天賦很好,是我見過最有領(lǐng)悟力的人,僅僅一兩天的時間,你修煉八極拳就已經(jīng)有初入門庭的跡象,如果有名師指導(dǎo),過不了多久,就能跨入明勁境界了?!?
楊叔真的很看好江若東,只是他有自己的家庭,需要工作,不能常常過來指導(dǎo)江若東。
江若東聽黃思蘭說過明勁,但不知道明勁都有什么表現(xiàn)。這兩日他總感覺身體有使不完的勁,就跟心里有一頭猛虎一樣,還以為是荷爾蒙的原因。
修煉到九點(diǎn),江若東才依依不舍的跟楊叔告別。
看向山腰那邊五顏六色的幽暗燈光,江若東想過去泡下溫泉。
不知道顏芊芊穿泳裝會怎么樣,想著想著就拿起手機(jī)給顏芊芊打電話。
“喂~”
電話那邊傳來低吟長長的呼吸聲。
這讓江若東狂躁的心開始策馬奔騰,某些能讓人噴血的畫面浮現(xiàn)腦海。
“芊芊,要不要上去泡溫泉?!?
“不要浪費(fèi)錢了,在套房里就可以泡澡,這浴缸好大,在里面游泳都可以?!?
“真的有這么大嗎?兩人一起洗會不會有點(diǎn)擠?”
“嗯,超大···你說什么,誰要跟你一起洗。”
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