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首頁 > 現(xiàn)代長(zhǎng)生:從八段錦開始 > 第53章 回家

第53章 回家(2 / 2)

這個(gè)速度已經(jīng)非常可怕了。

渾身大汗淋漓的周燊,卻并沒有感覺到任何疲憊,只是享受著流汗的快感。

這就是體質(zhì)全面均衡發(fā)展的好處了,如果單純力量高,或者速度快,持久力差也不行。

休息了兩分鐘左右,不等身體冷卻,隨后便開始進(jìn)行重量練習(xí)。

三天前,他深蹲100公斤。

但是今天100公斤的重量在身上,感覺太輕松了。

他不斷的增加重量,最后達(dá)到了150公斤,才覺得剛剛好。

每組5個(gè),做完五組深蹲后,接下來臥推。

臥推也是不斷的加碼,一直加到120公斤時(shí),感覺到剛剛好。

同樣也是五組25個(gè)。

等從臥推床上下來的時(shí)候,周燊就像從蒸桑拿里面出來一樣,頭頂上都在冒汗,渾身熱氣騰騰。

看著如此奇特的景象,他想起今天早上也是在狂奔了5公里之后,身體熱氣騰騰。

電光火石之間,他不由得想到之前在形意拳內(nèi)壯篇里面,提到關(guān)于“泄炁”、“收炁”的一些技巧。

所謂的【泄炁】、【收炁】,指的是人體輕微出汗沒關(guān)系,可以排毒養(yǎng)顏,但是劇烈運(yùn)動(dòng)后大量出汗,則會(huì)把人體內(nèi)的“元炁”一起給排出去。

包括練拳時(shí),每一拳發(fā)出去的力越猛,元炁奔瀉的越厲害。

所以要閉住毛孔不外泄,首先要學(xué)會(huì)關(guān)閉這個(gè)“閘門”。

而之前劉云華提到的“暗勁”,他在網(wǎng)上搜索時(shí),有提到真正的內(nèi)家高手可以關(guān)閉毛孔,不讓元炁泄露,等到體內(nèi)炁血平穩(wěn)的時(shí)候,再打開毛孔。

不過具體怎么做,書上和網(wǎng)上都是語焉不詳,他因?yàn)闆]有身臨其境,所以當(dāng)時(shí)也沒有去深究。

周燊亂七八糟的想了一分鐘,決定回頭好好了解一下。

隨后繼續(xù)硬拉。

這一次,他的硬拉水平已經(jīng)達(dá)到150公斤,一個(gè)非常厲害的數(shù)據(jù)了。

此時(shí)的他汗如雨下。

休息了一會(huì)之后,他來到屋后面的樹林里面。

之前綁在樹上的沙袋,可能是被雨水淋到了,上面臟兮兮,用拳頭擊打了兩下,還沒有完全干透。

為了試驗(yàn)自己皮膚的強(qiáng)度,他沒有打沙袋,而是對(duì)著旁邊的老槐樹,開始瘋狂擊打。

“砰砰砰!”

“砰砰砰——”

拳頭擊打還不過癮,周燊用小腿脛骨對(duì)著大樹狂踢。

大樹和腿骨相擊,發(fā)出了一聲聲沉悶的響聲。

堅(jiān)硬的老槐樹表面,就像是被鐵錘敲擊的一樣,出現(xiàn)一個(gè)個(gè)深淺不一的凹坑。

而當(dāng)他用腿狂踢大樹的時(shí)候,更像是用木棍不斷抽擊的一樣,老槐樹表面麻癩地方,不斷的往地上脫落著碎屑,甚至堅(jiān)硬的樹皮都裂開了。

周燊對(duì)著老槐樹瘋狂轟擊了3分鐘,最終氣喘吁吁地停下來了,汗水就像瀑布一樣,從他臉上身上流下來。

這種全力以赴的高速出拳出腿,十分的消耗體能。

不過周燊此時(shí)根本不在意,立刻看了看拳頭和小腿腿面。

不出意外,他的拳頭和小腿皮膚完好無損,連一塊皮都沒有蹭破。

“嘿嘿!”

周燊興奮不已,咧開嘴笑著。

之前他每次練習(xí)形意拳里面的崩勁,總是擔(dān)心皮膚和骨頭受傷,現(xiàn)在皮膚骨頭如此堅(jiān)硬,卻是不用再擔(dān)心了。

想到這里,他開始演練形意拳里面的崩拳。

拉開拳架子之后,身體猶如弓弩一樣繃緊,下一秒,大敦穴一個(gè)發(fā)力,身體和拳頭化作一支利箭射向大樹。

“啪——”

周燊一拳打在老槐樹上面。

拳樹交擊的地方,發(fā)出一聲脆響。

之前拳打腳踢都沒有太大動(dòng)靜的老槐樹,此時(shí)一個(gè)崩拳打在上面,高大粗壯的老槐樹,樹身猛然抖動(dòng)了一下,就像是被大鐵錘砸中一樣,樹葉紛紛揚(yáng)揚(yáng)的落了下來。

周燊拿開拳頭,樹身上面出現(xiàn)一個(gè)足有兩厘米深的拳坑。

看著樹身上的印記,他的內(nèi)心充滿一種前所未有的成就感。

直到此時(shí)此刻,他才真正感覺到,自己已經(jīng)不是普通人了,而是一個(gè)武學(xué)高手!

“周燊……”

就在周燊興奮激動(dòng)之際,小樓前面?zhèn)鱽砹宋罕氲慕新暋?/p>

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