這一夜陸若楠依舊躺在李墨白的懷中入睡，并沒有像之前想象的那樣，會發生一整晚的不可描述，這一切都要歸功于李墨白吃飽了就犯困的神奇bff，雖然兩碗湯下肚，身體有點燥熱，但是卻沒有傳言的那樣效果神奇，看來都是電影里的一些杜撰。
早上李墨白依然醒得很早，看著陸若楠的秀發披散在枕頭上，微微露出香肩熟睡的樣子，輕輕的下了床，換上運動衣，出門到了樓下，準備繼續擼鐵，卻只看到外勤小隊的四個隊員，見不到二晶，這家伙平時一定會帶著隊員做早間訓練，但是今天卻沒有出現在院子里。
小果這家伙一見到基地老大也來了，立刻湊到李墨白身邊“呦！達哥，你胳膊受傷了還來鍛煉，你這也太拼了吧，咦！你受傷繃帶夾板呢？”
其他三人也看到達哥的右手，此時就像是一點事都沒有的樣子，紛紛上前摸著李墨白的右手查看，看到這么多人圍著自己，李墨白兩三句話就將四人打發了，用的還是昨天忽悠陸若楠那一套，聽了達哥的解釋小隊隊員驚嘆不已，紛紛感嘆自己怎么沒有變異的運氣。
“上兩個人把配重給我加的600，今天我要擼600kg”
聽到達哥今天要擼600公斤，馬光和殷桂林也有點小激動，趕忙上前為杠鈴正在配重，李墨白站到杠鈴跟前，用力的呼了兩口氣，用力的甩了甩雙手，彎下腰兩手緊緊抓住杠鈴，胸中憋著一口氣，全身一起發力，600公斤的杠鈴緩緩被抬起，而且因為兩端巨大的重量，整個杠鈴桿都變得彎曲。
看著達哥一點一點的拉起杠鈴，圍觀的四人都憋著一口氣，李墨白繃緊了胸部和腰部的肌肉猛地發力，站直了起來。
“好！”四人這時終于敢出聲叫好，大聲為李墨白歡呼著。
可李墨白這邊還沒結束，身體輕輕的向下一沉，然后快速挺身，兩只手同時把杠鈴推到胸口部位，依靠雙手和軀體的力量將這600kg的杠鈴固定在胸前。
石濤呆呆的看著李墨白的舉動，拍了拍馬光“馬哥，我是不是看錯了？達哥這是要挺舉！”
“閉嘴！”馬光一巴掌拍到石濤腦袋上，制止了石濤的出聲，生怕打擾到了達哥此刻關鍵的一舉。
600公斤壓在胸口，讓李墨白感覺呼吸和站立都無比艱難，自己本來就想做個直腿硬拉，但是也不知道腦子抽什么風，竟然想試試舉重中的挺舉動作，現在都已經將杠鈴舉到胸口了，接下來李墨白回憶著電視里，舉重運動員的工作，身體向上發力的同時左腿前弓，右腿后，然后趁著600公斤的杠鈴一個不留神，兩條胳膊開足馬力，向上猛地了上去。
這四位外勤小隊，有三個都是運動員，見識過省隊專業舉重運動員的訓練，也大概知道挺舉的世界紀錄也就是260多公斤，抓舉也就400多，達哥
這個600公斤的重量，這不是破了世界紀錄，這是太陽系紀錄好么！
保持了三秒鐘之后，李墨白終于感覺無法再保持下去，身體迅速后撤，雙臂向前揮動，600公斤的杠鈴在失去支撐之后，迅速的砸在水泥地上，原本的水泥地面，被砸出大片裂紋，巨大的聲音，將還在房間里熟睡的人們驚醒，紛紛打開窗戶，看看外面發生了什么事。
小小的插曲很快過去，二晶此時依舊沒有來，于是訓練教官的重任就落在了李墨白的身上，李墨白像模像樣的，先讓小隊成員到學校的訓練場上來了一個五公里，而后做了一些簡單的肌肉訓練，就解散了小隊，這四人齊聲歡呼，然后跑向單元樓，去洗漱了。
其實二晶每天對他們的訓練量很大，李墨白也就是完成了三分之一的量，這四個人感覺很是輕松，看來自己的教官失聯自己還是有好處的。
回到房間的李墨白，看到臥室里被子已經整齊的疊好，而衛生間里也沒有人，知道陸若楠此時一定是上去跟其他人準備早飯去了，于是自己也簡單的洗漱了一下后，就向著食堂走去。
自己來的正好，豐盛的早餐剛剛準備完畢，整齊的擺在餐桌上，幾個女生已經落座，正扎堆的竊竊私語聊著什么，看到花花也在，李墨白想起二晶的失聯，好奇的問道“花花！那傻貨干嘛呢？今早怎么沒看見他去訓練？”
本章未完，點擊下一頁繼續閱讀書友正在讀： 周衍 溫思思厲爵風 我有一身被動技 全球神祇之我信徒是蓋倫 團寵妹妹又轟動全世界了 閨門嬌策 最后的統治力 抗戰之兵魂傳說 透視醫圣 當偏執少女遇上禁欲教授 我被仙子掠走了 我真不想當圣師 快穿：我家宿主超級萌 論太子妃的倒掉 鳳還巢顧莞寧 我被腹黑學弟掰彎了 生存游戲：開局選擇詭異陣營 【快穿】病嬌男主的白月光反派 美人渡君 肆酒 香江大亨 當朕有了讀心術發現所有人都在騙朕！ 最強復制品只想做醫生 玲秀與我的上司 野蠻史詩 偽裝直男[穿書] 論虐文如何變成甜文 末日騎士 從海賊開始的諸天之旅 界限逾越 被雪豹崽崽碰瓷了 天才萌寶傲嬌妻薄夜唐詩 都市狂龍護衛 女神給我生了龍鳳胎 村野傻醫林楓洛姍 院長駕到 穿越農妻有空間 一品夫人沈浮記 我當出馬仙的那幾年 自帶X藥體質[快穿] 男神說他鋼管直 至道學宮 穿成漁女打臉日常 甜殺我 婚內燃情：名門教授抱緊我 路知宋遠深周沉 重生后學神老公非要我學習 銀葉傳 禍從口出 殺死一座島 他赴你而來 棄受翻身逆襲記 被我渣了的前任繼承皇位后 重回八零小俏媳 網游之泡大神 將四個巨佬寫進耽美文后 梁醫生家的撒嬌精 她有主（婚后1v2） 畫地為牢 提瓦特的假半仙 末世大抽獎系統 霍少的嬌寵前妻溫栩栩霍司爵 原神：我開書店的，閱讀就變強！ 神級慈善系統 表姑娘她只想掙錢（美食） 風華1978 哄好了沒 假婚 姐，我才八歲，你讓我打kpl 冥君的坎坷情生 人魚崽崽今天也想養霸總 蛇貓一窩 這發展不如我所料 女尊之東宮嬌寵 小皇子招惹冷清質子后 天鵝絨之夜 神隱（全兩冊） 向陽而生 她與她的高跟鞋 我靠抱上校大腿在末世茍活 別后重逢（H） 主宰星河 萬神之王 偏執攻對我覬覦已久 原來我爸是首富 此恨綿綿無絕期 偷了攝政王的心后，我跑了 終極大僵尸 如果總會在一起，晚點沒關系 神豪：開局99塊秒殺湯臣一品 混吃躺平也能當巨星嗎？[娛樂圈] 化身邪魔走江湖 紅塵醉香錄 長情告白 鄉村小司機 金手指我換主人了！[快穿] [穿書]我和渣男的白月光HE了 殺手皇后之后宮三千我獨寵 [銀魂x火影]全員銀魂化 怕被狗咬 長夜未央 展總，離個婚吧 離婚第五年 楚三姑娘茍命日常 重生之不做賢妻 替身咸魚后，渣攻瘋了 風流大小姐 浮不出的水面 外掛是天道怎么會是萬人嫌 快穿之就撩你 戰錘40k：碎裂鋼魂 從被鴻蒙金榜曝光開始 七零年代小財迷 史上最強射手 古穿今：禁誘纏綿 導演她被迫只走事業線 月夕成玦 隱婚熱戀 花落瑾王心 他就一合租室友 我在非洲草原當奶爸 你未婚妻也跑了？ 兼職藝術家 天使戀 村中暖陽 土狗 Beta，但萬人迷 穿越在妖怪名單 飛凰引 后媽一身反骨，在娃綜給人添堵 穿成炮灰后，和男主師尊在一起了 王謙李青瑤 陳玄王千語 足球：球王只是起點 極速愛情 長生種能和萩原he嗎？ 血脈重生陸鳴 我靠馬甲建立天下第一大派[綜武俠] 和親公主和少年殺手he了 蘇紅珊韓夜霖 紫圣封神傳 毒誓一九四一 哥哥好霸道 穿越滿級綠茶 我在仙俠世界研究科學 吞噬星空之渾源天龍 抗戰：野獸們的榮耀 二號首長全集 晚來煙 邪神男友是Omega[女A男O]