想了想，開著車來到附近的一個美食廣場，這里有一個夜市，每天燒烤、大排檔、小吃攤擺的到處都是。
李牧拿出決戰的態度，一個多小時內狂吃了三家店，每家都吃的店老板目瞪口呆。
拍了拍肚子，終于飽了。
接下來啥也不想了，回家洗澡，關燈睡覺。
……
清晨，天邊剛露出魚肚白，李牧準時醒來，默默睜開雙眼，只覺得整個人神清氣爽，渾身舒坦。
他下了床，照了照鏡子，身體肌肉輪廓明顯，八塊腹肌若隱若現，雖然并不夸張，和那些天天泡健身房的肌肉男沒法比，但已經讓他非常滿意了。
又隨意的活動了一下拳腳，不論是力量、體質、反應速度都強了不少，心臟蓬勃有力，全身都散發出一股活躍的生命氣息。
又試了一下形意拳，很流暢的便使出來了，果然，有了極佳的武術底子做基礎，形意拳對他來說如吃飯喝水一樣輕松。
不過，李牧倒沒有什么驕傲自滿的心態，和影視世界的他相比，現在的功夫和身體條件還差得遠。
影視世界中，他可是從小上體校，十一二歲開始練習形意拳，一練就是二十年，每日苦練不綴，才練就的那一身強大的功夫和身體。
現實中經過改造，他僅僅也只有一個極佳的武術底子，并把在影視世界鍛煉兩年的成果，投影轉化了一部分到他現實世界的身上。
算得上身強體壯，身材硬朗。
但，并不拔尖兒，最多也就健身達人的水平而已。這個世界上，比他厲害的人多的是。
……
起床洗漱完畢，下了樓，來到附近的早餐點，李牧像往常一樣點了小籠包，心驚膽戰的開始吃起來。
還好，只吃了三屜，肚子就已經飽了。
飯量比以前稍微大了那么一點，但身體更加壯實了，體重也增加了，身體的消耗也肯定更多，飯量比以前大點也很正常。
說起體重，李牧想到了身高，他本身就一米八多，經過這幾天的改造，不知道是因為腿更直了，腰和背更挺了，還是又生長發育了，身高又長了一點。
早晨他量了一下，裸身高已經達到一米八五。
體重也一樣，前段時間他還是一百六十五斤，這七天時間，暴漲了二十斤，達到一百八十五斤。
但，身體不但一點沒顯胖，還更精壯了。
李牧覺得應該是自身的骨骼和肌肉的密度變大了，才導致體重增加了二十斤，體型卻沒有什么明顯的變化。
身體的這些變化，都讓他驚奇、欣喜不已，畢竟是革命的本錢，誰不想有一副好身體。
吃完早餐，跑步來到公園，找到一個僻靜的角落，開始演練形意拳。
這是他在現實世界中，第一次把形意拳順暢而又完整的演練出來，有幾分影視世界中的精髓與韻味。
果然，有一個極佳的功夫底子，再練起功夫來，事半功倍。
不過，想要達到他在影視世界的那幅身板和身手，還需要最少十數年的苦練。
現實世界沒這個時間，多半還要靠接下來的影視世界。
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