次日一早山上吹起了起床號，王懷民立刻穿衣整裝。這個起床號是王懷民按照原先pla的起床號教給山上的弟兄們的，同時教的還有出操號、開飯號、午睡號、午起號、熄燈號、沖鋒號、集結號等軍號。其實軍號這種東西自打古代以來就有了，在后世的pla當中已經取消過一次，后來又恢復了，王懷民倒也是會吹幾種常用的，比如起床號，出操號這些。像是一些集結號、沖鋒號基本上已經被后世的pla給放棄了，畢竟后世的pla全都是機械化步兵，大家都在裝甲運兵車里沖鋒，就算是吹沖鋒號也會被隆隆的裝甲車的聲音給震的聽不見了。王懷民跟著趙插千他們起床之后，發現隔壁的張秀環也已經起了床朝著操場的方向跑了過去。王懷民皺起眉頭說道：“這丫頭怎么這么積極??！”趙插千也忍不住贊嘆道：“這可比咱們以前大當家的還勤快啊，以前咱們跑早操，她總要睡到咱們收操。”“估計就是三分鐘熱度吧，堅持不了太久，晚上那么多工作，早上還這么早起，誰的身體都受不了??！”王懷民無奈的嘆了一口氣，估計這姑娘是一心想要盡快的完成軍事訓練上戰場，這是鐵了心了啊！王懷民快步的跟到了張秀環的身旁說道：“我們跑操路線是從山頂跑下山腳，繞著七星山跑半圈，然后從后山上山，總里程在五公里左右，但是五公里都是山路，有些困難，你就在山上的操場跑一跑就得了?！睆埿悱h倔強的將頭扭了過去，說道：“我能行！你們都行，我也行！”王懷民無奈的嘆了一口氣，緩緩的跟在了張秀環的身后。此時的隊伍已經跑動了起來，大家的速度基本上都很快，基本上保持在一個四分半左右一公里的配速。因為是常規性的早操，大家跑的都很慢，但哪怕是這個速度，張秀環跟了五百米左右之后，就已經喘的不行了。眼見張秀環還要堅持，王懷民直接說道：“你這樣剛開始就全力跑根本不行，體能的增強是一個循序漸進的過程，你先要能堅持下來，然后再進行提速。來，你跟著我的步子。”張秀環憤恨的拍了一下自己不爭氣的雙腿，跟上了王懷民慢跑了起來。王懷民此時已經將跑步的配速放慢到了七八分鐘一公里，這種程度的慢跑張秀環是可以跟上的。當張秀環的氣息再次平復之后，王懷民又將速度提升到了5分的配速，跑了大概2分鐘左右，再次將速度放慢了下來。這種訓練是提升體能和速度的最佳方式，又叫做法特萊特變速跑，一般是專業運動員提升速度的最佳方式。王懷民就這樣呆著張秀環跑完了這么一個五公里，耗時38分鐘。跑完之后，那些用了十幾二十分鐘跑完的戰士們已經完成了洗漱，朝著各連隊的炊事班走了過去，開始吃飯了。王懷民則拍了拍張秀環的肩膀說道：“很不錯了，第一次跑五公里竟然跑進了40分鐘，趕緊洗漱洗漱咱們去吃飯吧！”張秀環搖了搖頭朝著自己的山洞一搖一搖的走了過去，現在她的兩條腿已經徹底的軟了。王懷民忍不住說道：“你今天的訓練量太大了，明天休息一天，后天再繼續，這東西總得循序漸進的來，不能一蹴而就！”張秀環沒有吭聲的走回到了自己的房間里，一邊留著眼淚一邊用昨晚打的水洗起了臉來。怎么洗都洗不干凈自己臉上的淚水，她恨??！她恨自己的身體怎么這么不爭氣，這樣的身體自己什么時候才能上戰場給劉大哥報仇呢？雖然她也知道做七星山上的文書工作也是為抗戰服務的，可是到底沒有戰場上打鬼子來的爽快。但是她的身體實在是太孱弱了，以前的她根本就沒有進行過任何的訓練，一切時間都被她用來看書了。她流的淚水一來是恨自己的身體太過孱弱，二來則是大腿小腿已經軟的讓她感到了自己的無力?？墒撬€是飛快的擦了擦臉上的淚痕，拿著昨夜整理好的文件，朝著食堂的方向走去。各連有各連的炊事班食堂，而山頂的團部也有自己的大食堂，基本上都是各營以及以及團部的人員吃飯。她正好將昨夜的表格交給那幾個營長，讓他們給傳給下面各連的文書。大食堂里，王懷民看著已經所剩無幾的飯菜，無奈的嘆了一口氣說道：“今天的早操是我跑的最累的一趟啊！”一旁的老趙一邊洗著自己的碗筷，一邊嘆了一口氣說道：“把舵的，那小姑娘你跟她說說要不別跑了，我看著都心疼啊！”“五公里足足跑了快四十分鐘，這體能放在咱們新兵連都得直接給開除了。”康三也忍不住說道?！靶」媚锔牲c文活兒，利利索索的，就不要讓他弄這些事兒了吧?！蓖鯌衙顸c了點頭，一邊給自己打著飯一邊嘆了一口氣說道：“行了別說了，我勸過沒用，還是讓她慢慢來吧！”過了大概十幾分鐘左右，王懷民察覺到了一絲不對勁，說道：“你們那個誰，去張秀環的屋子里看看，跑步體力消耗這么大，不吃飯怎么能行啊！”昨天張秀環說了今天早飯的時候要給各連文書送檔案，王懷民還以為這丫頭還沒吃飯呢就去忙工作去了?？蛇^了半晌，王懷民都已經將碗筷拾掇了，準備開始今天的訓練了。一個士兵風風火火的跑了過來，說道：“司令，出大事兒了！出大事兒了！”王懷民猛然站起身來問道：“怎么了？我不是讓你去找張文書么，出什么大事兒了？”那個炊事班的戰士有些靦腆的笑了笑，撓著頭低聲說道：“我都不好意思說?！薄斑@有啥不好意思的？”王懷民喝道：“都是大事兒了，趕緊說?！蹦莻€士兵小聲說道：“那什么，張文書在旱廁里，她不讓我進去，她也不出來，咱們沒見過這種情況，你說這可不是大事兒這是啥？”王懷民都懵了，這是個什么情況??？