她抹了把額頭上嘩啦啦流的汗，郁悶地扭頭問寧北辰：“我感覺我全身的骨頭都碎了，呼吸也不順暢，你做的時候也像我一樣痛苦嗎？”
寧北辰心里也是吃了一驚，聞言搖搖頭：“我是從三歲開始就練，每次練完只覺得渾身舒坦，跟你的感受相反。”
“難道我是不適合練？”云玥有些不服氣地說道，“我再努力點，我還不信練不成了！”
“不，不可強求。我練的只是男子做的姿勢，而你練的卻是女子做的姿勢，兩者不同，你不可能強來損傷身體，那到時候可就麻煩了。”
寧北辰看著像是從水里撈出來的云玥皺了皺眉，沉思了一下，說道：“從明天開始你先不要做姿勢，你把這本道家的真經看上一段時間，然后兩本書結合起來練。”
云玥點點頭，接過這兩本書，“我拿走，你不看了？這本道家正經應該你以前也沒看過吧！”
“前面看過的部分我已經記得腦子里，后面的部分我看的時候找你拿就成。”寧北辰起身去把驢牽出來套上車。
云玥頓時心里涌出一股羨慕，原來是過目不忘的學霸啊，她要是有人家一半腦子就成，看來她只有靠后天的努力回去好好鉆研了。
眼看天色不早，她今天要去賣那一籃子草藥，把套圈圈的小東西也收拾上，還有寧北辰獵的那頭熊。兩人上了驢車，專門走僻靜的路朝正上出發。
云玥一路上無聊翻著那本無上到今，心里漸漸的對這本書到底什么內容，有了大概的輪廓，這本書是與其說是一本道家真經，不如說它是一部百科全書，他懷疑這本書是一個牛鼻子的老道沒事瞎寫的。
書名多正經，內容就有多不正經。這本書劃分好幾個部分，主要是講道家煉神，由內而為增強體魄的修煉方法。
還有一些罕見的醫藥方子，治療各種疑難雜癥，各種功效的丹方，兵法，陣法，以兵器命名的武功，甚至還有培育上好藥材的方法等等。
最后竟然單丹爐制造方法都有，只不過材料所未聞見所未見。還有一些匪夷所思的邪功，修練速成大法什么的。
其中道家修煉方法倒是能看，藥方子簡單的能看懂，她看不懂的，如果有需要，只有死記硬背，說不定方子能賣錢。
種藥材倒是可以試試，但必須畫陣法引導所謂的地脈靈氣，看著又牛又玄乎，實際操作很茫然，等以后再研究，先放棄。
剩下其他的邪功類，她瞟了一眼，都是一些折壽，合歡，培養毒蟲等等，付出代價才能練的強大功法，后面還有極大的副作用等著，她嚇得趕緊往下翻，沒敢再多看。
云玥簡單翻完這本書，閉眼定了定神，心里想這牛鼻子說什么無上道法，無上兩個字應該是指煉神法。
要說長生訣是一部煉體功法，感受天地靈氣，淬煉精神，煉神有點像現代所說的精神力，修真小說里的神識。
兩者結合屬，于內外結合，據說到了后期，可以是修煉者本人達到一種天人合一無上境界。
具體到底是怎么一種情況只有修煉到那種境界才會知道具體。
云玥閑得無聊，好奇心一起，開始試著讓體內氣息循環，感受書上所說的天地的氣，越來越進入一種特定的狀態，她仿佛與天地融為了一體。
此時，正好他們走過一段山底路，在上坡那一剎那，一股清澈的霞光從山頭那一方天地沒入她的身體，她頓時感覺身體的疲憊消失了，心里頗覺神奇。
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