2024年nba季后赛对阵表/NBA发展联盟/2024欧洲杯赛程图/澳客网足球竞彩

首頁 足跡
字:
背景色: 關燈 護眼
首頁 > 毒愛:首席的上校新娘 > 第052章 訓練,真是找虐

第052章 訓練,真是找虐(1 / 2)

%&*”;%&*”;

謝嵐楓摸了摸鼻子.“是啊.還有一個月呢.不過.那又有多久.一年還不是這樣就過去了.嫣然.不知道為什么.我今晚怎么總是有種不好的預感.好像要和你分離一樣.不知不覺就惆悵起來.真是的.”他說著.自嘲的笑了.

季嫣然卻笑不出來.謝嵐楓的預感太強烈了.分離.很快就會來了.重逢.卻是遙遙無期.今晚都怪自己.提起了這么沈重的話題.季嫣然決定.未來的一個月.她再也不要提起這種話題來加重兩人之間的負擔.謝嵐楓每天的工作.已經(jīng)夠辛苦了.她不能再讓他的心也跟著不安寧.

第二天一早.季嫣然早早就起床了.吻了還在熟睡中的謝嵐楓.她就出去晨跑了.這段時間事情太多了.雖然偶爾她也會早起跑步.可是畢竟多數(shù)時間都是在忙忙碌碌中度過.心情的不佳.事情的繁多.早讓她已經(jīng)不像一個特種兵一樣.雖然身手依然敏捷.不過比起之前.相差的不是一點兩點.

跑到后山的高爾夫球場的時候.謝國慶已經(jīng)等在那裏了.他一身白色的運動衣.戴著一頂白色的帽子.整個人看起來精神矍鑠.意氣風發(fā).一點也不像他的年齡.看得出這么多年.他也是很註重鍛煉身體的.

看到季嫣然身著迷彩服.及肩的頭發(fā)被綁成了一個小辮子.整個人干凈利索的模樣.他不由得點頭.不愧是最好的特種兵.雖然最近訓練比較少.但是那股氣質.卻是沒有當過兵的人所不可能擁有的.

“爸.”季嫣然跑到他面前停了下來.微微有些氣喘.果然不鍛煉體質就會下降.不過跑了五公裏.居然就有些心跳不穩(wěn).

謝國慶微笑著點了點頭.隨即就又嚴肅起來.厲聲道:“季嫣然.俯臥撐兩百個.開始.”

雖然很久沒有聽到過命令了.就是一年前.她還在部隊的時候.也只有她訓練別人的.哪裏還像個新兵一般被人訓練.可是這命令是刻在骨子裏的.聽到的第一時間.她就本能的回應道:“是.”

俯下.開始做俯臥撐.心裏默默的數(shù)著數(shù).兩百個做完.臉上已經(jīng)汗如雨下.手臂也酸麻不已.可是謝國慶絲毫沒有讓她休息的意思.繼續(xù)下命令.“蛙跳準備.”

一早上.季嫣然在謝國慶的命令下.做了兩百個俯臥撐.兩百個蛙跳.兩百個仰臥起坐.外加一個翻越高墻障礙.一套訓練下來.渾身如同散架一般.好久沒有這么酣暢淋漓的訓練了.除了累.更多的.卻是身體被釋放的快感.走回自己臥室的時候.她還在想.果然是不折騰就皮癢的個性.這么一早上.居然還會覺得輕松愉快.

回到房間.還不到七點鐘.謝嵐楓剛剛起床.從浴室出來.看到她大汗淋漓的模樣.詫異的道:“嫣然.你干嘛去了.”

季嫣然展顏一笑.道:“去訓練了.我想.我得提前適應一下.免得回到部隊之后.跟不上節(jié)奏.被新兵們笑話.”

謝嵐楓寵溺的笑了.摸了摸她的濕發(fā).只說了一句.“你呀.”隨即就道:“快去洗澡吧.我等你一起去吃飯.”

“好.”季嫣然進去浴室.沖了涼出來.渾身是很久沒有過的輕松.她一邊擦頭發(fā)一邊道:“老公.我覺得.你也應該跟我一起訓練訓練.把汗出出來.順便讓身體排排毒.”

謝嵐楓已經(jīng)穿戴整齊了.他接過季嫣然手裏的毛巾.幫她把頭發(fā)擦干.笑道:“好主意.我現(xiàn)在確實太舒服了.自己找找虐也不錯.”

季嫣然一頭黑線.他這分明是說自己在找虐.不過想想也是.誰不喜歡一大清早舒舒服服的窩在床上睡覺.出去弄一身臭汗.普通人恐怕都不會愿意吧.就算知道鍛煉身體好處多多.在高強度高壓力的學習工作環(huán)境下.真正付諸行動的人.也是少之又少的.

來到餐廳吃飯.謝國慶也早已經(jīng)換好衣服.坐在他的老位置上看著今天的報紙了.兩人默契的沒有告訴慕若華和謝嵐楓.兩人早上是一起訓練的.一切都跟平常的早上沒有什么兩樣.只有這兩個人心裏清楚.時間不多了.如果再不抓緊.一個疏忽下.丟掉的.就可能是性命.

謝嵐楓去上班走了之后.慕若華也約了朋友出門去了.季嫣然來到謝國慶的書房裏.開始聽他講解關于爆破的專業(yè)知識.這些.季嫣然原本在部隊已經(jīng)學過.不過跟著爆破專家學習.尤其是有著許多實踐經(jīng)驗的爆破專家.切入點自然又是不同.

熱門推薦

書友正在讀: 婚期365天 攻略九個大佬的那些年 煤礦淫之路(H) 老公,餓餓,飯飯[穿書] 召喚十萬諸天反派,我異界無敵了 九皇子葉塵池瑤重生 極道拳君 我拍電影捧你呀(重生) 網(wǎng)王之舜一 最后一個道士2 她成了反派暴君的小嬌嬌 一代家丁 大明武庫趙玟李小三 修仙之重生仙帝 重生后我養(yǎng)大了造反將軍 我的前世是女帝 仙尊重生回歸都市 明士 絕代天仙 閻王游戲 大明皇孫 迎娶女帝之后 超神學院之再世周瑜 江湖野史 我曾在你心尖 三國:造反被曹操竊聽了心聲 無敵龍婿 了了悸動 穿越后我成了太監(jiān) 抗戰(zhàn):從海上開始崛起 咒術界的話療師 戰(zhàn)神陸云葉傾城 男主越養(yǎng)越歪了 沖上云霄:腹黑機長,請放手 今天你睡了嗎[快穿] 真千金回來了 我沒想愛上他 化干戈為玉帛 芊澤花 烽火江山情 我都是仙帝了才激活成長系統(tǒng) 滿身單箭頭的玩家還在繼續(xù)戰(zhàn)斗 從此紂王不早朝 重力使對我一見鐘情后 盛安然郁南城 運途鴻天 半島贅婿 鬼魅新娘 病嬌王爺?shù)男募鈱?/a> 一物降一物 我的老婆是妖精 航醫(yī)的驕傲 你是我自己 穿成狗血文替身后我咸魚了 我行走于過去,延續(xù)未來 咸魚躺平后爆紅了[穿書] 八零混混寵妻日常 店小二與女魔頭 粘人傻相公 今宵有酒 緣罪Ⅱ 她的梨渦深深 重生之嫡子歸來 初心未完待續(xù) 女朋友死后我重生了(NPH) 腹黑總裁超疼人全文 為何夢見他 青梅 給導演當紅娘后,我成功進圈了 開局一張轉化桌 內(nèi)啡肽上癮(短篇合集高H) 大漢:我成了千古一帝 天驕紅顏顧秋陳燕 欲艷后宮都市行(花香飄滿衣) 驕陽似你 大佬,咱不離婚了(穿書) 徐陽天嵐宗煉氣十萬年 魔族小祖宗成了仙門團寵 論反派的崛起(穿書) 鎖嬌 幸運人生 調(diào)皮寶寶小白娘親 七十年代幸福小日子 獨寵帝王妃 重生后,白月光替身他不當了【黎夏、顧廷晏】 帝師神少 平安,心美 我變成了教授的貓 原神:開局征服綾華的胃 不露破綻 星際爭霸:進擊的蟲族主宰 蘇家的上門女婿韓三千蘇迎夏 將軍家的小嬌妻 星際修士 引君入羅帷 清冷閃婚對象她暗戀我 生化之黑暗女王 你卻愛著一個sb寶書網(wǎng) 皇后每天都在求被休 隨身空間之貴女有泉 進擊的皇后 大佬請收下摸魚指南 美人有令 我在古代搞建設 【穿書】帝師為后 黑道女教師 蕭逸風葉雅馨 漫天飛舞是男寵 開局背個盆,基建全靠吞 打造電競大時代 白月光捂緊了小馬甲 卷王有了外掛之后 潛行1933 落幕 假千金嬌氣迷人冷傲廠長寵瘋了全集 帝師縣令趙康蕭玲瓏 心機婊的上位史(NPH) 我和神明相愛的把戲 帶著軍需倉庫穿越古代種田 全民職業(yè):漏洞改良的我選擇無職 仲夏夜繁星(完結) 在霍格沃茨霞舉飛升 凝脂美人在八零[穿書] 愛如潮水 阿拉德英雄傳 萬人迷女配靠花錢在娛樂圈躺贏 末世行尸一家親 和上司的懲罰游戲 星周月詎存 神路歸途 被趕出師門后,她成了修仙界大腕 王不見王 詭異在線中 悟性逆天:我在昆侖魔國悟道長生 我的老婆是只鬼 貝小茜凌珂 紅樓之勁如松 網(wǎng)游之掉級成神 不慌[先婚后愛] 獵愛游戲 符文之地傳奇人生 我于人間立仙朝 斗破面具人 盜墓開局進入魯王宮 原來你不是我粉絲?! 網(wǎng)戀對象是竹馬死對頭 年代文對照組女配高嫁了 荒唐玫瑰 陛下他陰魂不散(重生)