打開微信，我給張河瀾發了一個微信，問他明天上午有沒有時間。
張河瀾估計在忙別的，過了好一會兒都沒有給我回消息。
這時，我看到風中的女孩給我發來了信息。
不用想，風中的女孩發來的信息肯定是問我好不好，最近過的怎么樣。
最近一段時間，風中的女孩隔三差五就和我聊一次。
可是每次聊的時間都不多，最多不超過十分鐘。
而且我發現了一個規律，每次我問風中的女孩是誰，她在哪里，她就和我玩失蹤，突然間不說話了。
相反，每次風中的女孩問我的時候，開頭都是：張楠，你還好嗎？
或者是：張楠，最近幾天過的怎么樣？
我打開風中女孩的頭像，她發來的信息果然是：“張楠，你還好嗎？”
我給風中的女孩發去了信息：“我還好！你呢？”
風中的女孩估計不在，等了一會兒她也沒有發來信息。
我看到張河瀾和風中的女孩都不在，便打開新聞看新聞。
看著看著我就睡著了。
第二天早晨醒來，張河瀾給我發來了信息，讓我早上九點去找他。
風中的女孩沒有給我發任何信息，估計她整晚都沒有上微信。
叮囑完薛燃，告別了沈蕊和張丹，我順著小胡同摸到了張河瀾的窗戶下。
張河瀾辦公室的窗簾敞開著，一看就知道他沒有辦事。
上次沒有通知張河瀾，我冒冒失失地跑到張河瀾的窗戶下，將他和他女朋友的好事聽了個清清楚楚。
也不知道張河瀾他女朋友心里面有沒有陰影。
此刻，張河瀾正坐在床上看電視。
我敲了敲窗戶：“師……張教練！”
我原本想叫師傅，但是張河瀾再三叮囑我，讓我不要叫他師傅，只能叫他教練。
聽到敲窗聲，張河瀾轉過頭向窗戶望來。
當他看到是我后，下地走到窗前將窗戶打開了。
我腳尖點地，雙手撐住陽臺，身手敏捷地跳到窗戶上。
張河瀾打量了我一眼，稱贊地說：“你小子還不錯啊！基本功練得不錯！”
我笑了笑說：“也不看是誰教的，肯定沒問題！”
張河瀾敲了一下我腦門：“貧嘴！基本功還用人教！”
張河瀾說的沒有錯，基本功還真不用人教。
所謂的基本功其實就是鍛煉耐力、韌性、力量、速度等人體最基本的條件，只有勤奮苦練才能凸顯出效果。
這就像那些練習健美的人，強壯的肌肉必須經過刻苦鍛煉，而且需要日積月累的堅持。
如果有一段時間不堅持，那些肌肉也會萎靡下去。
我尷尬地笑起來，沒有再說什么。
“說吧！都遇到什么難題了？”張河瀾坐在床上問我。
我當即將我最近遇到的難題全部告訴了張河瀾。
張河瀾果然是師傅，一聽就知道我遇到了哪些困難，分門別類地給我講解起來。
聽了張河瀾的講解，我恍然大悟，立即明白是怎么回事了。
比如說某些威力強大的殺招，我使出來效果就很一般，但是張河瀾給我的材料上說，殺傷力非常強大。
現在我才知道，我之所以效果一般，是因為我的力量和速度不夠，只有當力量和速度達到一定的高度，才能將最大的殺傷力發揮出來。
比如說張河瀾可以輕松地一拳打斷別人的肋骨，但是我就做不到。
雖然我出招的角度和方式對，但是我的力量不夠。
講解完，張河瀾問我：“怎么樣了？聽懂了嗎？”
我點了點頭：“聽懂了！張教練，我能不能在現場給你演示一遍，然后你再幫我指點指點。”
有時候說和做是兩回事，說起來容易，但是做起來很難。
張河瀾點了點頭：“好！順便你和我過兩招，我好好的教教你！”
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