毫無疑問，自己接下來如果真想在圍棋這個領域有所作為，不靠外掛包打天下，那么加強基礎訓練，夯實自己的基本功，這就是最現實的一條道路了，其實也是唯一一條道路！
至于自己下一步該怎么做，李襄屏現在也找到一點頭緒了。像這樣的基礎訓練，自己獨自一個人訓練效果不大，并且枯燥無味，很容易失去耐心，而下網棋訓練的話，那干脆就是沒有任何效果，不過就在這次比賽期間，李襄屏倒是想到一個辦法了。
那就是在年初的時候，他不是加入了老聶和馬小搞的那個“龍一研究會”嗎？這個組織好呀，這個組織的主體都是由一些年輕職業棋手組成，李襄屏認為和這些年輕棋手多交流多切磋，那應該對現階段的自己幫助最大。
“嗯，這次回到京城后，看來還要和老聶以及馬小多拉拉關系，讓他們出面安排一些高水平切磋訓練的話，那應該要比自己單獨訓練更好”
真是想什么來什么，正當李襄屏在想自己下一步該怎么做的時候，他卻意外的見到一個人：
“咦？聶老師，您怎么來羊城了”
老聶已經多年沒參加個人賽了，在這個節骨眼突然看到老聶，李襄屏當然是有的意外。
老聶見到李襄屏之后，他也沒先回答李襄屏的問題，更沒有說自己為什么來羊城，而是劈頭蓋臉先來一通訓斥：
“呀原來是我們的世界冠軍呀，我說襄屏你怎么回事，丟魂了？整個比賽是下得一塌糊涂，你這樣下去可怎么得了”
面對這樣的訓斥，李襄屏當然是不能透露自己的真實想法，更不能告訴老聶，自己內心其實是很滿意的。這個時候的他，當然是只能做出一臉沉痛狀，然后乖巧的站在原地，靜靜聆聽老聶對自己開噴。
老聶足足噴了有五六分鐘，也許是看李襄屏態度不錯，當然更有可能是他已經噴累了，他最后又說道：
“嗯，我把你的棋譜都瀏覽了一下，看得出來，你似乎把這個比賽看成練兵，比賽時很嘗試了一些新的下法，有些下出來的棋還是挺有新意，不過怎么會有那么多低級錯誤呀？有些錯誤那個業余啊，真是讓我堵得不行，你跟我說說，啊？這到底是怎么回事，中邪了？”
李襄屏還能怎么辦呢？他當然只能繼續做乖巧狀，很沉痛的在那檢討：
“嗯，我對待這個比賽的態度是不對，主要是聶老師我跟您說吧，在下這個比賽的時候，我好像出現了一點問題。”
“哦，什么問題？”
“就是，就是”在這個時候，李襄屏看著老聶，露出一副“你應該懂的”的表情，然后故意結結巴巴的說道：
“就是就是，自從結束三星杯拿了那個冠軍后，我現在下棋，好像好像怎么都靜不下心”
“嗨！你這種情況我很了解，不就是年青人取得一點成績后，開始飄飄然唄。”
老聶大手一揮，他果然一副“我很懂你”的表情。李襄屏演到這里，他也不準備繼續聽老聶教訓了，把自己想去“龍一研究會”加強訓練的事情說了出來，同時請老聶幫忙給自己安排訓練。
老聶心里很滿意呀，瞧瞧這孩子，多懂事，多乖巧，對自己的態度多好，更重要是他對自己的問題有清醒認識，這絕對屬于那種可以挽救的人啊，也不枉費自己花了一番口舌。既然這樣，他提出來的事情，這個忙是一定要幫。
于是老聶把胸脯拍得山響：
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