12點(diǎn)50分，蘇陽(yáng)兩人回到了武館三層訓(xùn)練室。

“蘇陽(yáng)同學(xué)！”

一位美女看見(jiàn)蘇陽(yáng)，遞過(guò)來(lái)一張銀行卡大小的卡片。對(duì)他說(shuō)道：

“這是您的工作證，是陳峰武者讓我給您送來(lái)的。這個(gè)證件在大夏境內(nèi)可以當(dāng)身份證件使用。”

蘇陽(yáng)接過(guò)卡片，看了一眼。卡片很精致，不次于銀行卡，上面還有他的大頭照片。

從照片的膚色和發(fā)色看，應(yīng)該就是今天拍的。也不知道什么時(shí)候自己就被偷拍了，看來(lái)武館能量很大，這么快就完成了制作。

仔細(xì)看了下照片，有些小帥。

嗯，確認(rèn)挺帥的！蘇陽(yáng)心里美滋滋地想到。

“這是兩套練功服，教練說(shuō)校服訓(xùn)練時(shí)不方便。”

說(shuō)完，美女又遞過(guò)來(lái)一個(gè)透明袋子，里面裝著武館的練功服。

“教練說(shuō)讓你換好衣服再來(lái)參加訓(xùn)練，旁邊就是更衣室。”

“謝謝美女！我去換衣服。”

說(shuō)完，蘇陽(yáng)趕緊去更衣室換了練功服。再趕回訓(xùn)練室時(shí)，陳峰教練已經(jīng)到了。

看到徐宗保五人已經(jīng)排成一行，蘇陽(yáng)也趕忙在隊(duì)列最右側(cè)站好。

“下午你們五位繼續(xù)修煉伏虎拳，如果有問(wèn)題1小時(shí)后可以來(lái)問(wèn)我。”

陳峰看下大家，直接安排道：

“蘇陽(yáng)和我到這邊來(lái)。”

蘇陽(yáng)跟著教練走到靠近墻邊的位置，這兒附近沒(méi)有人，旁邊還立著一個(gè)大屏幕。

陳峰上前，打開(kāi)大屏幕，說(shuō)道：

“蘇陽(yáng)，你先看一下我們武館伏虎拳教學(xué)視頻。先完整的看一遍，然后嘗試修煉，我再給你指導(dǎo)。”

大屏幕上播放的是：一個(gè)20歲左右的美女，一邊講解，一邊仔細(xì)分解伏虎拳的修煉動(dòng)作。

伏虎拳一共分3層，每層有8個(gè)動(dòng)作。美女用了10分鐘時(shí)間把伏虎拳第1層8個(gè)動(dòng)作講解了一遍。

蘇陽(yáng)現(xiàn)在記憶力驚人，很快就記住了。

陳峰教練看蘇陽(yáng)不再看視頻，大聲說(shuō)道：

“蘇陽(yáng)，現(xiàn)在你開(kāi)始自行修煉伏虎拳，我會(huì)隨時(shí)糾正你的動(dòng)作。”

“開(kāi)始！一”

蘇陽(yáng)擺出第一個(gè)動(dòng)作，感覺(jué)有點(diǎn)象太極拳畫(huà)圓的開(kāi)手。

但又不一樣，蘇陽(yáng)擺出這個(gè)動(dòng)作非常費(fèi)勁，還有些別扭，感覺(jué)全身肌肉都在較勁。

教練沒(méi)有繼續(xù)喊數(shù)，蘇陽(yáng)就保守這個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)。

才過(guò)了10秒鐘，蘇陽(yáng)就覺(jué)得全身酸漲，頭上直冒汗。

教練過(guò)來(lái)在他肘關(guān)節(jié)和腿關(guān)節(jié)上拍了兩下，糾正他動(dòng)作上的小錯(cuò)誤。

又堅(jiān)持了10秒鐘。

“二”

蘇陽(yáng)開(kāi)始擺第2個(gè)動(dòng)作。

和第1個(gè)動(dòng)作一樣，感覺(jué)不是再修煉，而是在找罪受。

過(guò)了三四分鐘，蘇陽(yáng)完成了伏虎拳第1層8個(gè)動(dòng)作的首次修煉。

剛結(jié)束，他一屁股坐在了地上，這時(shí)他已經(jīng)全身是汗，臉色蒼白，氣喘吁吁。

這時(shí)有助教遞過(guò)來(lái)一瓶水，蘇陽(yáng)接過(guò)水一口氣喝完，才覺(jué)得好了一點(diǎn)。

“蘇陽(yáng)，你這身體不行呀。”

陳峰皺眉說(shuō)道：

“修煉動(dòng)作你是記住了，但只能修煉一遍遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。普通的準(zhǔn)武者，第一次應(yīng)該能堅(jiān)持3遍。”

蘇陽(yáng)連忙解釋道：

“陳哥，我前幾天大病了一場(chǎng)，身體還沒(méi)恢復(fù)，再過(guò)兩天就應(yīng)該好了，3遍肯定可以。”

他現(xiàn)在知道了，伏虎拳需要準(zhǔn)武者水平修煉的，而他現(xiàn)在的氣血只有40，所以他現(xiàn)在的狀況堅(jiān)持一遍都難。

“那行！等你病好了再來(lái)修煉。”

陳峰直接安排道：

“今天你的伏虎拳就修煉到這，身體沒(méi)有恢復(fù)前，不要自行修煉。今天你可以先回去了，以后有任何問(wèn)題可以給我打電話。”