許陽離開中醫院的時候,都快傍晚了,他在這里待了快一天了。
許陽走之前又給這個小姑娘另外開了幾幅藥。
厚樸生姜半夏甘草人參湯加味;二陳湯加白前、蘇子、枇杷葉、生姜。各兩劑。
許陽跟醫院那邊叮囑過,如果病情有反復,不管什么時候,立刻電話通知他,他會馬上趕過來的。
出來醫院的時候,許陽才真正放松下來,可這一放松,疲憊感和饑餓感就朝他席卷而來了。
他已經一天沒吃東西了。
之前在醫院治病的時候,精神緊張,所以也不覺得疲累和饑餓,現在一松懈下來,都餓得不行了。
幸好中醫院在舊城區這一塊,這邊沿街都是小店鋪,許陽找了一家粥鋪,要了一碗熱粥。
熱粥很快就端上來了,許陽連喝了好幾口,肚子的饑餓難受感立刻緩解了,而且還有一股暖暖的感覺。
粥是谷物糧食之種子熬制的,有溫熱的效力,能補益脾胃,溫中散寒。經常有人會因為早上喝粥還是喝牛奶而爭論。
其實沒必要,牛奶性平味甘,有很好的補益之效,能生津潤腸,是非常好的補品。所以在身體健康的情況下,早上愛喝什么就喝什么。
但是如果不是那么健康,比如脾胃虛寒作瀉和中有痰濕積飲的,說的通俗一點,就是脾胃虛寒,有腹瀉的人。第二個是濕氣太重的人,就不要喝牛奶了。
因為牛奶有生津潤腸之效,它會加重你的腹瀉和痰濕困脾的。這兩種情況的人,還是先治病,后喝奶。而這種情況,喝大米粥反而會有不錯的效果。
而白粥,基本上沒有什么人是不能喝的,糖尿病人要少喝。也是一樣,先治病,后喝粥。
其實白粥和牛奶,不是傳統文化和現代文化的爭論,這就是養生和健康的爭論。
這兩者都是很好補益品,尤其牛奶能補虛弱勞損,虛勞之人喝是這個是很好的,而且是可以長期喝的。
但是身體有問題的,還是要先治病。
從中醫養生的角度來說,早上最好是吃些溫熱散寒,補益脾胃的東西。
像有些老中醫早上有個習慣,就是會吃幾片醋泡姜,因為生姜也是有溫中散寒的功效的,醋泡之后,互補不足。口感更好,效果也更好。
脾胃為后天之本,氣血生化之源,這是一定要維護好的。脾胃一虛,百病叢生。像許陽這樣不好好吃飯的,千萬不能學。
當然了,也會有家長會擔心小孩子喝粥營養會不會不夠啊?
嗨。
許陽往嘴里又灌了一口粥,對老板喊道:“老板,我的茶葉蛋和煎餃好了沒?”
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