接下來的幾天，藍焰安排的全部都是體能訓練，早晚各二十公里的負重越野，還有白天的格斗和槍法訓練。
全都是藍焰親自上陣訓練他們的，而且，他們算是對這位藝術家老師有了全面的認識，他的厲害之處不只是畫畫，還有變態的體能！
他一打四，而且是超高強度的訓練，根本氣都不喘一下的！
為什么是一打四呢？因為木眠不參加訓練……
而慕云就像是木眠的影子一樣，木眠走到哪，他就飄到哪，他只看熱鬧，也沒義務參加訓練。
檀西禮引以為傲的格斗技巧，這幾天被藍焰虐的體無完膚，已經開始懷疑人生了。
他剛從格斗室里出來，一頭扎倒在沙發里，“我這輩子最錯誤的認知就是，藍焰他媽的是文質彬彬的藝術家……”
“他根本就是個變態，暴徒！眼睛一摘，誰也不愛！”
葉一凡給自己上了點藥，他看向靠窗躺在沙發里的木眠，“我們被虐的像狗一樣，木眠這幾天睡的歲月靜好，這對比是不是太傷人了？”
檀西禮抬起頭，也看了看木眠，“藍焰說木眠不需要訓練，你敢質疑嗎？”
他們如今說話的方式都變了……的確是不敢，因為藍焰會用拳頭說話。
而慕云，他拿著幾本教材，坐在木眠旁邊，他在備課……
這時，文景明出來了，走路搖搖晃晃的，仿佛吹口氣他就能倒下一樣。
檀西禮：“文景明，你還好吧？”
文景明：“嗯。”
檀西禮：“桑棋還在打？”
文景明：“嗯。”
檀西禮：“你看上去不太好啊……”
文景明：“嗯。”
他說完，咚的一聲倒在沙發上，一動不動，累慘了。
葉一凡：“別跟他說話了，讓他休息吧，他現在怕是多說一句都能累死。”
又過了一會，桑棋也出來了。
他無聲的坐下，喝了整整一瓶礦泉水，隨后把瓶子捏扁，遠遠瞄準，扔進了垃圾桶，“七天了，你們感覺怎么樣？”
沒錯，七天了，他們每天都被練的脫一層皮，而且，訓練強度一點都沒有酌情減少，反而越來越大。
檀西禮：“男人不能說不行，我肯定行。”
文景明緊接著“嗯”了一聲，像是在同意檀西禮的話。
葉一凡給他們都放下一點治療跌打損傷的特效藥，他說：“我們又不是第一次參加特訓，藍焰能做到的，我們也可以……只不過，我們還差遠了，既然如此，不管什么樣的訓練，咬牙堅持就對了。”
桑棋：“我是問你們，感覺有沒有提升？”
三人倒是楞了一下。
這幾天忙昏頭了，白天訓練，其余的時間還要抽出來處理公司的事物，再也沒有多余的時間想別的了。
桑棋卻道：“我的棋盤能夠控制的范圍變大了，我的修為并沒有提高，但是棋盤有提升，是不是有點奇怪？”
檀西禮忽然掙扎著爬起來，握了握拳，拳頭上冒出噼里啪啦的紫色雷電，他驚訝道：“我的雷爆的威力也變強了！”
葉一凡忽然也伸出手，從他的掌心里憑空冒出十三根金針，“我對金針的控制也強了一點。”
文景明還是沒有說話，因為他沒有修為，除了累，沒別的感覺。
桑棋若有所思，“這樣看，鍛煉體魄也是刺激修為的一種辦法。”
他忽然看向窗邊的慕云，因為，他早就發現慕云在注意著這里了。
的確，慕云在看他們，他已經知道了，桑棋手握天道棋盤，檀西禮擅長近戰，因為雷爆的殺傷力很猛。
葉一凡的十三根金針，應該是‘鬼門十三針’，可以治病救人，也可以殺人，他曾經見過，很棘手的針法，沒想到葉一凡繼承的就是這一套針法。
“慕云，有沒有興趣一起練練？”桑棋問道。
慕云看了看正在睡覺的木眠，他干脆的放下的了教材，起身過去。
“有啊，活動活動手腳也好。”
桑棋和慕云走向格斗室，檀西禮和葉一凡馬上也跟著去了，他們跟桑棋一樣的想法，也想看看慕云到底是什么水平。
文景明也拼了老命爬起來，跟了進去。
藍顏正要出來，見他們都回來了，問出原因，他微微挑眉，又回去了，“我給你們當裁判。”
慕云和桑棋面對面，動手之前，慕云忽然說道：“你們已經訓練了一天，不用一個一個上了，你們還有誰能打，一起吧。”
桑棋：“那就不客氣了。”
他說完，檀西禮和葉一凡都上去了，果真沒有客氣。
文景明沒有動，他打算當一個觀眾。
桑棋、檀西禮、葉一凡形成一個三角形包圍了慕云，然后同時向他進攻！
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