何以夢不確定地說道:“您的建議……”
話還沒說完,看到林丹挑眉,立刻改口道:“幫我做個梳理分析吧。”
林丹嗯了一聲,拿起了筆和紙,一副正要記錄的樣子:“說。”
真正專業的心理咨詢師,絕不會給出所謂的建議,并幫助來訪者做出是或否的選擇。除非對方正要進行的是涉嫌犯罪和違法行為,她們才會進行緊急干預。
否則面對一些正常的生活困境,她們只是讓來訪者在迷茫困惑中看到自己內心的想法,糾正錯誤的邏輯,最后的任何判斷都需對方自己做出。因為人生是來訪者自己的,他們才是自己生活主人,咨詢師只是個鏡子而已。
所以何以夢剛才向林丹索要建議后又立刻改口,是因為她知道問了也白問,對方不會給她答桉的,還顯得自己特別不專業!
而所謂的梳理分析就沒問題了,這是在林丹的幫助記錄下,引導何以夢自己對這段感情開展絕對理智的辯證分析,分析完,她心中的答桉自然浮現了。
一、那個男人的優點是什么,這段感情給何以夢帶來了什么好處。二、那個男人的缺點是什么,這段感情給何以夢帶來了什么壞處。
二十多分鐘過去,林丹看著眼前的這張紙陷入沉思。
【優點;長得帥,特別帥。身材好,特別好。有錢,未來應該會更有錢。有力量,有激情,在一起很開心,很快樂,很放松,頻率想通,對自己的事業有幫助。】
【缺點;花心,特別花心,非常花心。維持這段關系就要忍受他的花心,即便他分手了選擇和我一起,未來說不定也會出軌。】
誒呀,現在這年輕人!
林丹暗自咋舌,其實通過和何以夢的幾次督導,即便對方沒有說出名字,她也能通過其中信息猜出那個‘他’是誰。
何以夢的交際圈不復雜,那個小男孩在校內又很有名氣……沒想到私下居然這么亂?那除了以夢外的四個女孩都是誰呢?
“咳咳。”
林丹干咳一聲,強迫自己清空思緒,將這張紙遞給何以夢,待對方閱讀完畢后才道:“現在有答桉了么?看起來優點比缺點要多一些。”
“……”
何以夢沒有回答。
林丹平靜道:“不必急于一時,你的自我系統很完善了,早晚有一天會清楚的,那我現在要給一點提醒。”
“愛情等于欲望,欲望等于缺失。一旦欲望被滿足,也就不再愛了,幸福只是欲望的暫時停擺……但倘若愛情建立在自我富足,心境平靜無需外求的基礎上。人則會感到滿足和幸福,也就自然而然少了欲望和缺失感。”
“不過自我層面的富足是一件非常矛盾的事情,顯然屬于說得好聽卻難以尋找到路的,但不是沒有路,只是需要無數次試錯,抵御誘惑、知足常樂是一個非常難的人生課題……”
何以夢若有所思:“我大概懂了。”
“哦?那你想怎么做?”
“協調自己的欲望,想繼續就繼續,覺得實在太累了就放棄。”
林丹微微頜首,一副你真棒的夸贊表情:“對,現階段沒必要想太遠,你的事業剛剛起步,感情上可以放一放。而且你也意識到了,反正無論如何,你都不會獲得自己想要的結果,那就可以更松弛的面對這段感情……而且,你還可以將自己的要求跟他提一提,看看對方給你何種回應。”
何以夢長呼出一口氣:“人對他人的需求越少,就會活的越如意安詳,沒有人能完全滿足另一個人的需要,唯一的辦法就是令自己適可而止!”
……
“夢夢,你跟我說這些是什么意思?”
李培風一邊顛勺炒菜,一邊小心翼翼地發問了,他有點搞不清自打一到何以夢家里,對方便如竹筒倒豆子般,將自己做督導的全過程給他復述一邊欲意何為。
“我是在告訴你,我花了這么多時間和精力,又付出了一萬每小時的高昂督導費培養出來的個性和原則非常堅定,我的自我不會因為你而做出絲毫改變!”
何以夢伸出手指戳了戳李培風的胸口,笑道:“所以現階段你還是我的小玩具,不要以為我主動用微信跟你說話,你就以為是我在想你,我只是在對你的忘恩負義表達不滿,懂了嗎?”
李培風忍俊不禁:“你說是就是吧,不用刻意強調。不過我有點不太理解,你都那么說了,林院長為什么還不勸你和我分手呢?按理說換作常人早就……”
何以夢搖頭打斷:“做咨詢不是和朋友聊天,憑借共情想說什么就說什么。它是讓來訪者認識到內心深處的自己,這樣才能解決根本問題…對了,我導師強烈建議你也去那做一做咨詢,她會給你打半價。”
“五千?”
“四千,她督導收費一萬每小時,咨詢每小時八千。”
李培風不在意:“算了,有時間再說吧。”
李某人倒不是擔心會因此泄露自己難以啟齒的感情隱私,林丹在心理學界德高望重,職業操守很可靠,他只是覺得沒那個必要。
“ok,開飯。”
何以夢家里食材不多,李培風做了一個番茄炒蛋,一個回鍋肉充當二人的午餐。
他廚藝穩中有進,何以夢又有驚喜,甚至提出了‘以后每天都來給我做飯’的過分要求。
李培風以你這人多嘴雜為借口回絕,事實上要不是因為今天開學,何以夢的拍攝團隊和樓下車庫的那位咨詢師一般都會在她家里工作的,李某人經常出現容易引起非議。
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