第23章 見習會員

兩天的武術比賽結束，武協(xié)全體人員也都進入到了教導新生的氛圍中去。

這一次比賽武術協(xié)會取得了四個個人二等獎，所以馮慶宇身為老師，也兌現(xiàn)了他之前說的話，請大家吃飯，花的錢雖然不多，但大家都很開心。

“既然大家都進入武術協(xié)會了，我和大家說下咱們武術協(xié)會的等級，今天晚上我給你們新人頒發(fā)會員證，你們的證件上都是見習會員。進入?yún)f(xié)會，第一學期都是見習會員，第一學期結束之前會組織集體考核，通過考核以后，你們可以成為正式會員。如果無法通過考核，則取消武協(xié)見習會員的身份。也就是說你不再是武術協(xié)會的成員。大家清楚沒有！”

陳鴻衛(wèi)在操場集合武術協(xié)會所有人員，尤其是對于新生，宣布了這一條規(guī)定。

“下面，我點到名字的個人，依次上來領取武術協(xié)會會員證！”說著，陳鴻衛(wèi)就開始點起來名字。

“劉曉娟，杜世林，王波，李培，楊雨瀟，徐啟，沈松輝，王培，李冰洋……”

李冰洋估摸著大約有五十個新生加入?yún)f(xié)會。看到眾人都在翻看會員證，他也打開來看了一下。

封皮是“平原大學武術協(xié)會”八個大字，之后翻開第一頁是李冰洋的姓名，以及報名時上交的一寸照片，加蓋平原大學武術協(xié)會的鋼印。

再下面一欄寫著級別“見習會員”，然后有一個編號。

第二頁是一個表格，第一豎列從上到下分別寫著一路長拳，二路長拳，三路長拳，連環(huán)拳等武協(xié)教授的拳術。橫列則分成七欄。第一欄空著，之后每一欄依次寫著生疏，連貫，流暢，熟練，分解，組合。

似乎是武術協(xié)會對于套路考核的評判方法，第三頁是空白頁，上面寫著參與賽事四個大字。最后一頁則寫著武術協(xié)會會員待遇和會員義務。

陳鴻衛(wèi)見所有人都翻開證件看:“裏面每一欄內容代表什么意思，我以后再和你們解釋。前幾天大家也都進行了基礎訓練，那么現(xiàn)在，我們展開第一項拳術的教學，覃上入，翟旭萍，陳家明，咱們四個人每個人帶領十個新人進行教學。其他正式成員，協(xié)助我們教導，糾正見習成員動作，給他們指出不足。所有人先看我做一遍完整示范。”

話音剛落，陳鴻衛(wèi)就一招一式，按照中等的速度，不快不慢的將一套很短小的拳術練了出來，動作很是工整:“這一套拳叫做五步拳，是最基礎的拳法，裏面包含了馬步，弓步，歇步，仆步，虛步五種步法，由馬步格擋，弓步?jīng)_拳，彈腿沖拳，馬步架掌沖拳，歇步蓋拳，仆步亮掌，虛步勾手擊掌七個單式動作。”

陳鴻衛(wèi)說完，下面楊雨瀟就問了起來:“會長，那咱們的會員證裏面怎么沒有這套拳呢？”

陳鴻衛(wèi)皺了皺眉頭，看到是一個女生，就沒多說什么，張嘴解釋:“這套拳是最基本的拳術，不列入咱們的考核拳術之內，但是協(xié)會所有人，必須掌握到流暢的層次。”

陳鴻衛(wèi)給眾人示范，并進行講解:“生疏，是現(xiàn)在練拳很刻意死板，而且中間可能有忘招的現(xiàn)象產(chǎn)生，連貫就是像我剛才一樣，能完整的把拳術演練完畢。流暢，是指在練拳過程中，可以流暢的完成正練動作，反練動作也可以勉強完成，熟練是指正練反練動作都可以完成，比如這樣。”

說著，陳鴻衛(wèi)先是雙手抱拳，左腳開步，向身體左側前進，正方向進行了拳術套路演練。隨后練完結束又右腳開步，從身體右側前進，進行拳術演練，也就是所謂的反方向。

“好了，現(xiàn)在所有人帶開，晚上休息前，我會把正練反練的意思和要求發(fā)送到武協(xié)群裏面，你們記住查看保存，方便的話最好筆錄下來。”陳鴻衛(wèi)做完基本講解，就和他指定的其余三個人分別講隊伍帶開，一個人帶領十個人分散式進行小組教學。這樣可以很好加快教學進度。

李冰洋被分到了覃上入管理的組別，也就是第三組。這七個個動作他學的很快，別人一個小時了還在第四個動作上鉆研奮進的時候，他基本上已經(jīng)可以正著將七個動作練完了。

“覃學長，我現(xiàn)在嘗試反著練行不？”正著練會，就意味著李冰洋在這一套拳術的造詣達到了生疏的層次，雖然剛剛開始，和其他人相比，至少可以評上層次，三流高手難道就不是高手嗎？李冰洋這樣想著。

“你先不要進行反練，先正著練，練熟正練的動作，能連貫打下來不用費勁思考的時候，再去反練。”覃上入看了看李冰洋的動作，給了建議，這小子對新東西學的真快。

這時候，武術協(xié)會晚上運動時間也基本結束了，李冰洋回到宿舍，打開手機，就看到群裏陳鴻衛(wèi)發(fā)送給所有人的一條消息。

“正練。一套拳術從起勢第一個架子開始，一招一式，按照逐式要求，完整演練下來直到收勢。要求頭自然端正，身體不前俯后仰，掌握發(fā)勁。這是熟悉拳架的第一個過程。”

正練發(fā)完，陳鴻衛(wèi)便將反練的內容發(fā)出來。這不是什么奧妙，想學的不用別人說自己也能琢磨出來，武協(xié)的宗旨也是廣散網(wǎng)，多撈魚。

“反練。拳術正練能夠連貫的演練完畢，就開始反練。目地是為了進一步的去除練拳的時候所產(chǎn)生的空勁和動作不協(xié)調現(xiàn)象。通過換手反練，即如原來左腳開步，右手提起的起始動作，變?yōu)橛夷_開步，左手提起的起始動作，并以此向下遞進，練習到收勢。整個過程之中，動作和正練完全相反，假如正練在過程之中有左弓步右臂沖拳，則反練為右弓步左臂沖拳。通過左右互練，讓身手協(xié)調一致。進一步熟悉拳架，幫助發(fā)力通暢。記住，在鍛煉的過程中，依然要保持完整的拳架。此法和正練同時鍛煉，正練從起始到收勢完整練完，則反練從起始到收勢以完全相反的動作做完。”