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☆121.第121章我是如此弱小（1 / 3）

第121章我是如此弱小

“那我現(xiàn)在的身體素質(zhì)可以去嗎？”

李冰洋心煩氣躁之下說話也不經(jīng)腦子，董廣撇了他一眼，隨手將他提起來，扔出門外。

“有些打擊，早點(diǎn)承受沒什么不好！打工期間也好好鍛煉自己的勁力吧。”

眾所周知，武學(xué)派系中，形意拳之路是以郭云深所言明勁暗勁化勁三步功夫?yàn)橹鳎M(jìn)行修煉。

太極拳功夫則以陳鑫由招熟而至懂勁，由懂勁而介及神明為根本進(jìn)行。

八卦掌則易筋，貫骨，洗髓，神變四步功夫?yàn)楦尽Ｒ宰邽榛?

這是民間功夫的三大脈絡(luò)，道教功夫則流傳更廣，煉精化氣，煉氣化神，煉神反虛，煉虛合道。

這些哪怕是不練武的人也能說個(gè)一二。

相較之下，佛門的去欲，問心，離苦，得樂，解脫，自在。這些境界卻少有人知。

正統(tǒng)佛門也有四大五常的修行之法。

李冰洋現(xiàn)在整勁到底算是什么境界呢？

這就要說到兵家的武學(xué)境界了，兵家練力換勁整勁化勁。

而其中整勁就是報(bào)含了明勁暗勁，兵家的初期不需要去悟，需要的是練！

當(dāng)換勁達(dá)到招熟，李冰洋結(jié)合自己所謂的跑拳技巧（有些老拳譜上也稱炮拳為跑拳，說炮拳的原型就是跑拳，我不確定這個(gè)說法，拿來借用！）

他能發(fā)出自己渾身力量以后，就已經(jīng)進(jìn)入了整勁，整勁的要求就是進(jìn)一步整合自身的力量，從而達(dá)到勁力之源，起于涌泉，生于膝胯，合于腰腹，通于背脊，透于肩肘，成于腕手。

形意拳前輩郭云深就是在枷鎖的輔助下走完了這兩步路。

托塔天王功也是通過這樣的方式練習(xí)，只不過輔助物是繩子。練手，然后練習(xí)腕手，練習(xí)肩肘腕手等，一步步深入。

這就相當(dāng)于民間武學(xué)的明勁，明勁練的就是打，就是要讓部分合成整體，形成牽一發(fā)而動(dòng)全身。在功力訓(xùn)練中以放長擊遠(yuǎn)為主，招法格斗中對(duì)應(yīng)的攻防，破攻，化攻。

而暗勁呢，暗勁則是要讓整體化為部分，所謂拳打人不知。招法對(duì)應(yīng)的則是破防，化防。

比如老一輩發(fā)勁，講究累步積足，尤其是剛剛完成換勁的人，發(fā)勁都要通過快速奔跑，調(diào)整身體達(dá)到最大發(fā)力打擊目的。

所以老拳法之中最常見的步法有八步橫釘（少林），八步趕蟬（武當(dāng)），五步推運(yùn)（全真），步步為營（兵家），七步成詩（儒家）。