nba排行,帕楚利亚,nba总结赛赛程

2024年nba季后赛对阵表/NBA发展联盟/2024欧洲杯赛程图/澳客网足球竞彩

☆140.第140章宋熱鬧的難處（2 / 2）

柔韌性就是其中很重要的一點(diǎn)，柔韌性足夠高，在出拳，開肩，踢腿的時(shí)候動(dòng)作就能干凈利落。就會(huì)省略很多不必要的肌肉發(fā)力。而柔韌性達(dá)不到要求，在攻擊中就很容易自己把自己弄傷，緊繃，僵硬的肌肉就會(huì)限制自己身體的正常活動(dòng)范圍。

這也是李冰洋為什么現(xiàn)在著重鍛煉柔韌性的原因，是的！在武學(xué)中，先要求力量，隨后才是柔性！百煉鋼化為繞指柔就是說的這個(gè)道理！

劉健對(duì)于李冰洋其實(shí)挺感興趣的，但著實(shí)有些失望：“宋會(huì)長，你說這個(gè)老學(xué)長他到底是在干什么？這是練暗器，還是練功夫？”

宋熱鬧對(duì)理論掌握比較充足，倒是能看出來李冰洋想干什么：“呵呵，這個(gè)你就不知道了吧！雖然話說老不以筋骨為能，但是實(shí)際上在格斗的時(shí)候限制骨頭發(fā)力的往往是筋脈，學(xué)長應(yīng)該是在鍛煉筋脈的柔韌。少林易筋經(jīng)裏面也有筋長則力大，筋膜騰則體健的說法。”

“那照您這么講，李學(xué)長除了暗器之外，手上功夫也很厲害咯，不知道跟您比怎么樣？”

劉健這家伙是個(gè)好戰(zhàn)分子，當(dāng)初要不是看宋熱鬧在這幾個(gè)協(xié)會(huì)打遍一圈，也不會(huì)加入這個(gè)協(xié)會(huì)。

“我，我不是他一合之?dāng)?！?

宋熱鬧搖了搖頭，他突然想到了李冰洋問的平原家族武會(huì)，可能只有武會(huì)裏最巔峰的那二十多個(gè)年輕人能和李冰洋相抗衡吧！

不要以為這個(gè)數(shù)很多，平原家族武會(huì)是平原省整個(gè)省的武會(huì)，各個(gè)縣市的武術(shù)家族舉辦小聚，在其中每個(gè)縣裏只能推舉五個(gè)人參加省會(huì)。

平原省總共五十六個(gè)縣，參加武會(huì)的人幾乎都是換勁巔峰到明勁巔峰之間。優(yōu)秀的年輕人數(shù)不勝數(shù)。

如太極陳家，孟州八極，少林拳。這三個(gè)家族更是天下聞名。年輕一輩不可小覷！

劉健看了看李冰洋：“哥們，有么有興趣試試！我聽會(huì)長說你功夫不錯(cuò)，咱們這邊可不是啥花把勢(shì)，來證明一下！”

李冰洋心想，我是不是花把勢(shì)跟你有什么關(guān)系。又看了看幾個(gè)反覆練習(xí)套路的人，覺得這還不叫花把勢(shì)嗎？空中轉(zhuǎn)體，互相吹噓！

他看了看宋熱鬧，宋熱鬧也點(diǎn)了點(diǎn)頭。說句實(shí)話，自從陳鴻衛(wèi)陳家明等人相繼離開學(xué)校后，夏崇義王超所帶領(lǐng)老校區(qū)跟現(xiàn)在新校區(qū)武術(shù)協(xié)會(huì)幾乎已經(jīng)沒有什么聯(lián)系了。

這一塊武術(shù)實(shí)戰(zhàn)，幾乎全部是靠他一個(gè)人撐場(chǎng)子，很累的！

所以他說話很容易被陽奉陰違，明面上是會(huì)長，實(shí)際上就是一個(gè)打手。他說著要練真功夫?？墒菦]有人幫忙，很多時(shí)候其他武術(shù)專業(yè)大二大三的骨干領(lǐng)著人練空架子，說這是傳統(tǒng)武術(shù)，一定要把架子端正了，他也只能干看著沒話可說。畢竟法不責(zé)眾，不當(dāng)家不知道處世難！

他挺希望，李冰洋這個(gè)時(shí)候能幫他收拾一下爛攤子！

“也好！”

李冰洋看了看劉健，數(shù)了一下

“你們七個(gè)正在鍛煉的一起上來吧，早點(diǎn)打完，我還來得及去約會(huì)！”

對(duì)哦，他開始追求楊晶晶了，這也是闊別兩年后的第一次約會(huì)，他很認(rèn)真的在對(duì)待哦！

上一頁書頁/目錄下一章请启用JavaScript正常阅读！