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第31章：嚴格苛刻（1 / 3）

崎嶇的山路，滿地的石子，五個人艱難的咬著牙跑了個來回。

葉峰畢竟是練體出身，加上年輕，第一個跑下山來，他氣喘吁吁的半弓著腰，扶著膝蓋。

黑龍站在一旁，看了眼手中的計時器說：“15分02秒，不合格！”

葉峰喘著氣說：“你故意多卡了兩秒是不是！”

黑龍斜了一眼葉峰沒有回應他，其余的四個人也跑下山來，大龍直接一屁股坐在地上，脫下鞋，看到流血的雙腳，他疼的咬了咬牙。

黑龍拿出計時器對著他們幾個人說：“最快的15分02秒，不合格！”

大家伙此刻根本沒有一個人關心成績，而是都坐在地上揉著自己的腳。

黑龍怒氣沖沖的說：“一群散沙，跑個步看你們就成了什么樣子，集合！”

大家趕忙穿好鞋子，站成一列。

黑龍說：“既然全都不合格，那就現在馬上接受懲罰，鴨子步800米，計時8分鐘開始！”

大家趕忙蹲到地上，叉開雙腿，開始鴨子步。

鴨子步在正常體育訓練中時常會出現，主要目的是訓練大腿肌肉，增加跑步的爆發力。

對于五個人來說平日裏這800米的鴨子步，根本就屬于小菜一碟，但現在他們幾個人的腳全部受傷，練起鴨子步來，十分艱難。

鴨子步靠的是大腿肌肉力量完成，但雙腳也要著地。

此刻天上的太陽格外耀眼，預計溫度應該在35°左右。

這耀眼的眼光，直接照射在幾個人身上，又增加了一分痛苦。

五個人額頭上無不流汗，一滴滴的汗水透過額頭滴到眼睛裏。

說到流汗，不得不提他們穿的作戰靴。

目前的作戰靴根本不透氣，在這樣的天氣溫度下，鞋子裏面就好像泡了水一樣濕滑。

這更加加深了受傷的腳底的疼痛感。

800米的距離，幾個人咬著牙到達了重點。

黑龍看了眼手裏的表說：“你們是蝸牛嗎，他媽的，這都超時多長時間了！”

薛旬終于克制不住情緒直接張口說：“這么熱的天氣，一分鐘都不給大家休息，鐵人也得干廢啊，更何況我們剛才跑步，腳底都受了傷！”

黑龍說：“我讓你說話了嗎？就你有脾氣是不是？”

薛旬剛想頂嘴，就直接被葉峰捂住嘴，葉峰對他搖了搖頭，表示不要在說話。

黑龍繼續道：“那邊的障礙場看到了嗎？”

說著黑龍指了指不遠處的400米障礙場。

“現在集合去跑障礙，你們一起跑，當然，嘴裏喊上絕對服從命令！”黑龍生氣的說。

五個人趕忙跑去障礙場。