夜里九點，柳山青端坐在沙發上，發動機的說明書蓋在茶幾上，旁邊有辣皮、豬肉脯、薯片等小零食。電視上仍在播放著《大秦帝國之裂變》第十集，衛鞅結識申不害，闊談滅秦方略。
昔年在大隨崛起前，有人提出過類似的滅隨方略。
柳山青幼時也曾從某本書上看到過類似的記載，如今書中的記載以影片的形式上演，柳山青有些興趣，但柳山青的注意力更多的還是放在施然身上。
施然正在客廳、餐廳的過渡處站樁。
汗水沿著施然的臉頰不停滴落，施然身上的衣衫、褲子濕透，整個人像是從水里出來的一樣。
以施然的目前的身體素質，最多只能站二十多分鐘，施然卻從晚上七點多一直站在現在。
如此毅力，柳山青甚是佩服，也擔心施然的身體。
過猶不及啊。
柳山青中途幾次叫停，施然一直咬牙堅持。
現在，施然的雙手、雙腳乃至身體都開始微微顫抖，顯然已經到了極限。
柳山青立即站起來，想強行終止。
施然先堅持不下去，雙腿一軟，咚得一聲，摔坐在地上。
柳山青三步并兩步的跑了過去，關心施然的情況。確定施然只是力竭，柳山青松了口氣，拉著施然說：“不能坐著，你得站起來。你剛站完樁，坐著不利于氣血運轉，對身體不好。”
施然剛想發力站起來，柳山青已強行將施然拉了起來。
“……”
柳山青說：“你以后不能再這樣了。你這樣站樁不僅沒效果，還會對身體造成損傷。”
施然笑了笑，笑容有些勉強。
施然明白鍛煉要適度，要循序漸進，過度的鍛煉會對身體造成損傷的道理。
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