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抱怨歸抱怨,但郗勁已經(jīng)把健身器材準(zhǔn)備好了,再怎么也是要試一試的。
沈清溪就按照他的要求,到跑步機(jī)跟前開了慢速,不緊不慢的跑了幾步,沒多久就累到不行。
太長時(shí)間沒有鍛煉過了,她的身體素質(zhì)完全不行,只會張著嘴大喘氣。
郗勁過去關(guān)了機(jī)器,把人抱了下來后,他的語氣有些無奈:“你這個(gè)呼吸的節(jié)奏完全亂了,肯定會累啊。”
“我不行了,我要去睡覺了。”沈清溪倒在他懷里,連連擺手。
從以前開始她就討厭運(yùn)動,呼吸節(jié)奏什么的更是掌握不好,現(xiàn)在郗勁這么訓(xùn)練她,完全就是趕鴨子上架嘛。
這么想著,她又耍起賴來:“你要是再讓我跑,我就帶著昱昱回我自己家,然后不給你開門,看你怎么辦!”
懷里女人的臉頰紅撲撲的,因?yàn)闅庀⒉环€(wěn)的關(guān)系,聲音還帶著點(diǎn)兒抖,音色軟軟的,完全就是在撒嬌。
郗勁就笑了,低頭在她耳邊輕聲說道:“忘了昨晚的教訓(xùn)了?那可是你先忍不住的。”
一聽他又提起昨天的事兒,沈清溪就羞到不行,氣急敗壞的從他懷里起來:“你還說?!”
這人才笑著哄她:“好了,不說了,咱們不跑步,練些別的好不好?”
“什么啊?”體力差不多恢復(fù)了,她就靠在跑步機(jī)邊兒上,忍不住好奇的問。
“你知道情侶健身嗎?”郗勁不緊不慢的走到一旁,拿出一個(gè)墊子鋪開,俯下身做了個(gè)俯臥撐的動作。
“過來,坐在我背上。”又轉(zhuǎn)頭叫她。
沈清溪這才來了些興趣,反正只要不讓她運(yùn)動,怎么都是可以的,而且她還挺樂意看著這人受累。
她雖然挺瘦吧,但好歹也是個(gè)一百斤的人,就這么坐上去的的話,他撐著不動還可以,再做俯臥撐不得累死?胳膊都受不了啊。
抱著看笑話的心態(tài),她很快就走過去,真就坐了上去,不過兩邊還用腿支撐著一點(diǎn),怕真把自家男人給壓壞了。
結(jié)果男人還不領(lǐng)情:“你把腿也收上去。”
沈清溪索性就不客氣了,直接就在他背上盤起腿來,特舒服的坐著:“現(xiàn)在可以了吧?”
“幫我數(shù)數(shù)。”郗勁這才開始做起了俯臥撐,動作穩(wěn)穩(wěn)的,一點(diǎn)兒都不吃力的樣子。
沈清溪真的是服了他了,這種重量下居然也能撐住,當(dāng)下啪啪拍了兩下巴掌,狗腿的稱贊道:“哇,你好厲害。”
故意起哄:“你要不做一百個(gè)吧?那就更厲害了。”
典型的看熱鬧不怕事兒大。
郗勁胳膊曲了下,穩(wěn)穩(wěn)的又做了十多個(gè)俯臥撐,這才用手撐地,慢慢的直起腰來。
沈清溪就有些掃興,只好也就下來了,下一秒?yún)s被起身后的男人一下子抱在懷里,端著往另一個(gè)器材前頭走。
兩個(gè)人現(xiàn)在是面對面的樣子,男人手只是虛虛的攏著她,沈清溪害怕掉下來,就急忙伸手?jǐn)堉牟弊樱炖锴箴埖溃骸昂昧耍也粨v亂了,你快點(diǎn)兒放我下來。”
郗勁卻沒有答應(yīng),只叮囑了她一句:“胳膊抱緊了啊。”
他說著就直接松了手,抓起那單杠一撐,身子就直接起來了,一下一下的開始鍛煉背肌。
沈清溪卻嚇得驚叫了一聲,現(xiàn)在下去已經(jīng)來不及了,她又怕摔倒地上去,只好八爪魚似的手腿一起緊緊的抱著他,簡直就像是黏在了他身上。
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