巔峰戰技無彈窗言歡雖然不想當館，但既然當上了，便要擔起這份責任。
武道修習前三重境界，一煉皮，二煉肉，三煉筋，都可算是打基礎的階段。在這個階段，肉身本體的強健十分重要。每個進入別院的弟子，先要做的不是立即修習入門功法，而是將身體錘煉結實。
言歡等人自然已經過了錘煉身體的階段，但每日強健體魄的功課卻必不可少。少年人正值長身體的階段，每日的肌體訓練可以更好的開身體的潛能，使以后的成長空間更加寬廣。
每日一早，言歡就帶著另外四人進行肌體訓練，有時在習武場，有時在百溪潭，有時會向玄機峰上攀爬，還有的時候，就在精武館的庭院里。
晨練過后，大家就各回各院，自行修習。有的時候也會幾人聚在一起，切磋一下戰技。
在肌體鍛煉方面，言歡腦子里有幾十套針對各年齡層次完備而科學的訓練方式，都是前世眾多人體工程學專家研究的精華。
當然，他不會一下子就拿出一整套方案來帶著大家訓練，而是采用漸進的方式，逐步加以完善。一方面是怕引起大家的懷疑，另一方面是因為訓練方法本身也需要進行改良。
修習過武道的人，身體要比普通人強健很多，因此前世針對他們這個年齡段的訓練方法，并不完全適合他們。言歡也是在摸索中教授大家這些訓練方式的。
在進行晨練的時候，言歡還擔心紀雪梅會不以為然，阻礙教學計劃的展開。但實際上，紀雪梅卻是做得最認真的一個。
經過一段時間的接觸，大家就現，盡管紀雪梅傲慢自戀得讓人討厭，卻并非一味地盲目自大。對于有益的東西，他非常善于學習吸收。所以討厭歸討厭，大家心里還是有幾分佩服這家伙，也從他那里學到了一些東西。
隨著肌體鍛煉時日的增多，好處慢慢凸顯出來。大家都感覺到，同樣一遍行功之后，元息的增加比過去多了一點。雖然比例并不太多，但長久積累下來，卻是相當可觀的。
此外言歡還將恢復體操教給了紀雪梅和林昊鋒。這體操的效果容易顯現，每次行功之后施展，身體恢復明顯比過去快。
有此兩點，林昊鋒對言歡極是佩服，只是為人憨厚，又不太愛講話，不怎么會表達。
紀雪梅則表示，言歡是和他一樣的天才，有資格做他的朋友。言外之意，另外三人還不夠資格。
阿姚和沈小飛對這種論調嗤之以鼻，表示根本不屑做紀雪梅的朋友。林昊鋒仍是無所謂的笑笑，似乎別人怎么說他，他都不介意。
言歡對紀雪梅也是大感頭痛，精武館最不和諧的家伙非此君莫屬。每日里若是有什么爭端，十有**是此人挑起。好在大家除了晨練，也不怎么處在一起，大大減少了每日爭端生的次數。
除了這個不安定分子，精武館的日子可以說愜意無比。
先，一日三餐均有人按時送來，伙食比飯堂要好得多。
其實以前在飯堂吃大灶，伙食也并不差。否則難以支撐弟子們每日的修習消耗，習武之人沒有強健的身體是不行的。云鼎門名門大派，財大氣粗，這方面絕不吝嗇，雞鴨魚肉應有盡有。
但現在的飯食，卻精細了許多，顯然是開小灶做的，與教習們所食相同。
其次，生活中的灑掃、洗衣等雜事，都由小廝代勞了，省了很多事。
言歡的這些事自是由阿石包辦。起初他心中有些過意不去，但想想這算是阿石的工作，也就釋然了。如果不讓阿石做，小孩子恐怕難以心安。等來年選拔新弟子，阿石如果能夠入選，脫掉奴籍，當會轉變過心態來。
另外，精武館弟子還有種種特權。比如可以隨意進入武經閣借閱藏書，可以隨時去找掌院討教問題等等，甚至每月還有月例銀子下來供他們零花。
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