這是一套名叫“七天呼法”的體術鍛煉方法，是紫羅自己研究出來的。
丁次把當前忍界的主流觀點和紫羅講述一遍，這讓一直閉門造車的紫羅驚出一頭冷汗，這個時候他才意識到自己的路走偏了。
不過這也不能怪他，壓根就沒人指點，他只能按照自己的想法來練。
他這套七天呼法其實水平極高，格局也很大。
但即使是他這個創始人也無法達到“七天”，也就是連續呼吸七次，對查克拉經脈連續震動七次的效果，他一直以為是自己鍛體不夠，遇到丁次后，得到一大堆在如今忍界已經算是基礎的知識后，才知道自己走了彎路。
丁次幫他補足基礎知識，他把自己的呼吸法教給丁次。
兩人一個教一個學，當丁次去遠處鍛煉的時候，井野鬼魅般地出現在紫羅身后。
紫羅表情中有些疑惑，不知道她是怎么冒出來的，一個大活人突然出現在身后，這對于煉體已經差不多煉到極致的他很不可思議，不過也沒多想，他確實不會任何的忍術和幻術，說不定這就是某種忍術效果。
井野也沒解釋，自己這是白天在丁次的背包上留下飛雷神術式，晚上瞬移過來的。
“你就是小胖子口中的木葉村天才忍者嗎？真是了不起?！弊狭_由衷地贊嘆道。
雙方沒交手，不好說打起來誰贏誰輸，但一些外在表現是能看出來的，紫羅自忖自己的體術天下間少有敵手，但井野的體術也不弱他多少，配合忍術和幻術，真打起來，紫羅肯定得跪。
井野看著他，一字一句地問道：“請問，你跟著我們，有什么目的？”
“我要說我是偶然遇到你們的，你信嗎？”
“我不信?！?
“我確實是偶然遇到你們的，不管你信不信，這就是事實?！?
井野仔細打量眼前的年輕男人，這個人大概二十出頭，比井野他們大五六歲，比卡卡西、阿斯瑪他們小五六歲，站在那里像是一把沒出鞘的利劍，呼吸節奏頗為獨特，氣息綿長，不仔細聽，近乎聽不到他的呼吸聲。
這是一個煉體煉到了骨子里的高手，算是那種名為忍者，實際是狂戰士的猛人。
在戰斗中還去琢磨呼吸節奏的事很不明智，但要是把這種呼吸練成本能，那又要另說。
沒有一定的天賦的毅力，正常人很難改變自己的呼吸節奏，打坐、跑步的時候可以調整呼吸節奏，但是生死關頭分心的下場就是死亡，代價太大，所以各大忍村都反對練習呼吸法，不是這個東西不好，而是練起來太困難，事倍功半。
“看起來，你似乎不是砂隱村的忍者？有沒有興趣去木葉村？在木葉，即使不會任何忍術和幻術，也能成為一個優秀的忍者。成為木葉忍者后會有大量的知識對你開放，站在前人的肩膀上，借助前人的知識和經驗，一點點完善你的呼吸法，怎么樣？有興趣嗎？”
井野發出邀請。
紫羅搖頭，表情一點變化都沒有。
同樣的話之前丁次已經說過一次，他昨晚拒絕了，現在的選擇依然是拒絕。
“謝謝你的好意，不過很抱歉。砂隱村確實不認可我，但我生在這里，長在這里，漫天黃沙就是我的家，你們的山水雖好，卻和我無關?！?
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