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第8章 平安快樂的要訣(3)(1 / 3)

人性的弱點!

不是,這些學生都做過新陳代謝的實驗,他們知道當一個人感覺煩悶的時候,身體內部的血壓和氧化作用會降低。而一旦這個人覺得他的工作有趣時,他的整個新陳代謝過程便會立即加速。

當我們做一些自己感興趣而且令人興奮的事情時,很少會感到疲倦。即使像登山這類非常消耗體力的活動,也不會比煩悶更容易使你疲勞。

明尼蘇達州那不勒斯農工儲蓄銀行的總裁金曼先生曾告訴過我一件事:在1943年7月,加拿大政府要求加拿大阿爾卑斯登山俱樂部協助威爾斯軍團做登山訓練,當時,金曼先生是訓練這些士兵的教練之一。他告訴我,他和其他那些年齡大約從42歲到59歲不等的教練帶領著年輕的士兵,長途跋涉,經過很多冰河和雪地,還借用繩索和一些很小的登山設備爬上了40英尺高的懸崖。他們在加拿大洛基山的小月河山谷中,爬上了米高峰、副總統峰,以及其他許多沒有名字的山峰。經過15個小時的登山活動,那些非常健壯的年輕人全都累垮了。

他們之所以會感覺疲勞,是因為他們在進行軍事訓練時,肌肉沒有訓練結實嗎?

任何一個接受過嚴格軍事訓練的人,都會對這種荒謬的觀點嗤之以鼻。實際上,他們之所以會感覺這樣筋疲力盡,完全是因為他們厭煩登山活動。其中很多人疲倦得來不及吃飯就睡著了。

那些年齡比士兵們要大許多的教練們是否感到疲倦呢?

他們不會筋疲力盡,在吃過晚飯之后,他們還坐在那里聊了幾個小時,談論這一天的事情。之所以教練們沒有到筋疲力盡的地步,是因為他們對這項活動感興趣。

在寫這章的時候,我抽空去看了由杰羅米·凱恩主演的音樂喜劇。劇中主角安迪船長說了一段頗有哲理的話:“能做自己喜歡做的事情的人,是最幸運的人。”

這種人之所以幸運,是因為他們的體力比其他人更充沛,情緒更快樂,而憂慮和疲勞卻比別人少。同樣,你興趣所在的地方,也就是你能力所在的地方。如果讓你陪著一路嘮叨不休的太太穿街過巷,一定會比陪著心愛的情人走30英里,感覺要疲勞得多。

在這件事情上,你該采取什么辦法呢?

下面是一位在俄克拉荷馬州托沙城的一家石油公司做打字員的小姐所做的事情:

她每個月都有幾天要填寫一份已經印好的有關石油銷售的報表,需要在上面填上各種統計數字,這是一項最枯燥的工作,非常沒有意思。最后,她為了提高工作情緒,想出了一個辦法,最終把它變成了一件非常有趣的工作。她是怎么做的呢?

她每天都和自己競賽,每天早上,她都要點出當天要填的報表數量,然后盡量在下午打破自己的紀錄;然后她再點出當天所完成的總數,第二天就想辦法打破前一天的紀錄。

結果,她比那個部門的其他打字員小姐都快很多,很快就把許多枯燥乏味的報表填完了。她這樣做也許不會得到贊美,不會得到感激,或者升遷……但這樣做卻有助于她防止因煩悶而產生的疲勞,使自己可以保持很高的興致。因為她盡了自己最大的努力,把一件沒有意思的工作變得很有意思,這樣可以節省更多的體力和精力,使她在休息的時間內獲得更多的快樂。

我之所以知道這個故事是真實的,是因為我就娶了這個女孩子為妻。

我還知道另外一位打字員小姐的故事。她發現“假裝工作”很有意思,會使人得到更多意想不到的結果。以前她很不喜歡自己的工作,而現在卻變了。這位打字員小姐叫維莉·哥頓,下面是她在信中告訴我的故事:

在我的辦公室里,一共有4位打字員,每個人都要負責替其他的幾個人打印信件,每過一段時間我們就會因為工作太多而忙不過來。有一天,一個部門的副經理堅持要我把一封很長的信重打一遍,我非常惱火,告訴他,這封信只要改一改就可以,不必重打一遍。但他對我說,如果我不想重打,他可以去找愿意重打的人來打。我當時氣極了。當我開始重新打印這封信時,突然發現,其實有很多人都會跳起來抓住這個機會,來做我現在正在做的事情。而且,人家支付給我薪水也就是要我做這份工作。這樣一想,我便覺得好過多了。此時,我下定決心,盡管我不喜歡這份工作,我也要按照假裝喜歡它的樣子去做。接著,我就有了一個重大的發現:

如果我假裝很喜歡自己的工作,那就真的能喜歡到某種程度;而當我開始喜歡自己的工作時,工作的速度就能加快許多。所以,我現在很少加班了。

這種新的工作態度,讓大家都覺得我是一個很好的職員。后來,有一個單位主管需要找一位私人秘書,他就讓我擔任了那個職務,因為他認為我很愿意做一些額外的工作卻從不抱怨。這件事情證明了心理狀態的轉變能產生巨大的力量。

哥頓小姐在信的最后寫道:

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