蘇瑾寒接連七天都不曾放棄過負重跑步。
從最開始的跑完后動都不想動，到后來的面前能夠接受，再到之后的習以為常，蘇瑾寒的身體接受能力越來越強。
讓青芽去定制的負重器具也都送了回來，蘇瑾寒索性給自己加大了難度。
她如今能明顯的察覺到她現在的身體比之前好了不少，解開負重之后，跑起來的速度可不慢，只要能夠輔以內力，相信肯定會越來越好。
只是這個內力，讓蘇瑾寒有些發愁。
她還真不知道該怎么去弄一套內功心法來。
前世她嫌修煉內功太枯燥，怎么都不肯學，反正她那時候無憂無慮的，自然也不會放在心上。
后來她想學了，卻因為已經成了太子的太子妃，各種事情謀劃著，沒空學。
外公家倒是有內功心法，但是如今她已經不是許安樂，而蘇瑾寒雖然和岳家交好，卻沒有好到能讓人家拿出內功心法來分享的程度。
蘇瑾寒腦子裏正想著事兒，根本沒有註意到蘇恒從門口走了進來。
青芽想要行禮，順帶提醒蘇瑾寒一下，蘇恒輕飄飄一個眼神過去，青芽頓時啞了聲。
蘇恒也沒有上前打擾蘇瑾寒，安靜的站在門口的陰暗處看著蘇瑾寒一圈一圈重覆的跑。
早些天就聽到消息，說是蘇瑾寒在自己的院子裏自虐似的跑步，他心想她總是有分寸的，也就沒有立刻過來詢問，畢竟她已經長大，也需要有自己的空間。
只是如今過去這么久，她依舊堅持，他就不得不來看看，她這葫蘆裏到底賣的是什么藥了。
經過七天下來，蘇瑾寒原本背著沙袋已經能跑十圈了，但是換上了定制的鐵具之后，剛剛滿了五圈，就感覺到身上的肌肉開始酸疼。
跑滿六圈，蘇瑾寒知道自己不能夠繼續下去了，就果斷了停下了腳步。
扶著膝蓋喘息了好一會兒，蘇瑾寒也不見青芽進來，不由得困惑的揚聲道：“青芽……”
青芽小心翼翼的瞄了蘇恒一眼，見他并沒有不悅的神色，這才揚聲應了。
蘇瑾寒順著聲音看去，見除了青芽，蘇恒也在。
“哥哥，你來啦。”蘇瑾寒對于蘇恒的出現，倒也沒有多么的意外和驚訝，笑嘻嘻的上前打招呼。
“嗯?！碧K恒點了點頭，看她一身的汗，笑道：“先去沐浴更衣吧，收拾好過來和哥說說話?！?
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