第二天天亮后，后援組收拾東西打道回府，留下部分食物和水。
沈耀龍父子和杜海焦兄弟經過一夜休整后滿血覆活，趁著清晨涼爽往水源地趕。
李銳這邊有點麻煩，葉葉賴在帳篷裏不起床，李銳勸說無效，只好任由她繼續睡。
小西和天天一早被小鳥兒的唱歌聲吵醒，比大人起的還早，倆人也不吵鬧，手拉手去林子裏摘野果。
穆勁炫和楚東在倆個幼崽起來后也醒了，不敢貪睡，起來準備早餐。
雖然后援組工作人員留下不少食物，可大多是零食，并不全適合當早餐，楚東向來認為孩子必須把早餐吃好吃飽，一整天才能神清氣爽，所以他在用飯盒做米粥。
考慮到會在水潭邊駐扎，昨天下午在后援組的幫助下，他和穆勁炫用水邊的巖石圍著火堆壘了個火塘，這樣即安全又方便做飯燒水。
穆勁炫原本打算讓天天吃些工作人員留下的食物充當早餐，可看見楚東熬米粥才意識到自己娃帶的太不走心，心裏有些內疚，也學著楚東洗米熬粥。
兩個大人一邊往火塘裏添柴一邊商量午餐的事。
經過昨天的教訓，穆勁炫意識到在這渺無人煙的海島上，一個人的力量多么弱小，即便他會些武功也抵抗不住大自然的殘酷，必須和別的嘉賓合作才能堅持到節目最后。
米粥還沒煮好，小西和天天各自用衣服兜著好些沾滿泥的紅色果子跑回來，小西肩膀上還蹲著一只小猴子，正是昨天過來要魚吃的那只。
穆勁炫見天天弄得一身泥土當即就皺起眉頭，可看見孩子笑的眉眼彎彎，責怪的話梗在喉頭，如何也說不出來。
楚東從小西手裏接過果子，不解地問：“這是什么？”
“小猴子帶我們去摘的，”小西用手背抹了額頭的汗，手裏的泥粘在了額頭上，“它說好吃，你聞聞，特別香。”
穆勁炫正驚訝于一只小猴子蹲在小西的肩膀上，聽說沾滿泥土的果子能吃，嫌棄地說道：“這東西能吃？不會有毒吧。”
“不會，”小西解釋，“小猴子剛才吃了好幾個。”
“先把手洗了。”楚東倒沒先研究倆人挖回來的果子，用折迭水桶打水給兩個孩子洗手洗臉，又翻出換洗的衣服讓小西換上。
小西拉上帳篷的拉鏈換衣服，穆勁炫才意識到自己這個爸爸當得不稱職，連忙也找衣服讓天天換。
等天天換好衣服，楚東已經拿出折迭捅開始清洗小西的臟衣服，穆勁炫猛然意識到身在野外，這洗衣服得親力親為，只能有樣學樣的也跟著清洗天天的衣服。
【天哪，我看見了什么？穆影帝竟然在洗衣服，震驚！】
【有什么好震驚的，給兒子洗衣服不應該嗎？你當荒野求生還跟在家裏一樣有保姆伺候？】
【楚東一看就是干慣了家務的好男人，穆勁炫是在練功嗎？用這么大勁兒也不怕把衣服搓爛？】
【嫁人就嫁楚東這樣裏外都是一把好手的男人。】
兩個孩子換上干凈衣服，像螞蟻搬家一樣，把jsg那些紅色果子拿到水邊清洗，小猴子也學著他們的樣子撕了一塊芭蕉葉去水潭裏掬水，結果腳下一滑跌進了水中，濺了兩個孩子一身的水。
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