不過這次，他貌似沒什么精力當隊長了。
半響都沒人出聲，霍書杭就主動打破了大家的沈默。
“要不就寧朦你來當吧，我看你就挺有領導風范的…指揮能力也挺強。”
寧朦放下筆，嗯哼了一聲，“你不當？”
霍書杭揉了揉鼻子，“我就不了，之前當過一次。這次讓給你就挺好的啊。”
寧朦若有所思地瞟了霍書杭一眼，嘟囔了一句：“我之前也是隊長啊…”
說完，確定其他人沒有舉手自薦后，寧朦就在隊長那一欄上寫上了自己的名字。
確定完了隊長之后，寧朦拿著節目組發下來的平板打開了《spark》的舞蹈視頻給大家看。
這是程知第三次跳宋柏意他們團的舞蹈，從《echo》到《evlove》再到現在的《spark》，每一次都能給程知帶來新的感覺和收獲。
《spark》跟之前的兩首對比起來，是完全不一樣的曲風。
不管是歌曲部分還是舞蹈部分，大概就和它的歌曲名字一樣，像火花一樣燦爛絢麗。
大概是為了突出歌曲的核心概念，整首舞蹈的力量感都很強，因為成員們的基本功扎實，再加上走位配合的很流暢，使得這首舞蹈的技巧性和觀賞性都極高
syi全體服裝上都配上了一些紅色的元素，而宋柏意作為c位，全身上下的服裝色調偏深，設計成了黑色拼接深紅色的款式。
紅色穿在宋柏意身上不但不俗，還很好看。他的皮膚本身就白，在深紅色的襯托下表現得更甚。
再配合上燈光和脖頸間的項鏈裝飾，整個人再鏡頭前都是閃閃發光的。
宋柏意的舞蹈功底扎實，跳起舞來本來就很抓人眼球，再加上服裝和舞臺特效的配合，導致程知把目光放在他身上之后，就再也挪不開了。
視頻結束，寧朦點了暫停，開口道：“看完了，我想問一下，大家有自己改編過舞蹈的經驗嗎？”
按照節目規則的規定，這次不管是選擇舞蹈、rap還是歌曲的成員，都要求選手在不改變原曲風格的基礎上自行進行舞蹈動作或者歌曲唱法的改編。
總而言之，這個就是很考驗選手們綜合實力的一個環節。
程知選擇舞蹈進行訓練，有兩個原因。
一個是因為這首歌和宋柏意有關，另一個是因為，雖然之前被粉絲叫作團內ace，但他自己很清楚，他的舞蹈水平要遠遠在于唱歌和rap之上。
在保留原曲的風格上改編舞蹈動作，這事在程知之前就是訓練生的時候，他就干過不少。改編后的舞蹈視頻傳到網絡上的時候，還收獲了不少原編舞師的肯定。
聽到寧朦問出來的問題，程知默默舉起了自己的手。
“我有過經驗，可以參與《spark》的編舞。”
“好。”寧朦點點頭繼續道：“我也有自己改編過舞蹈的經驗，可以給大家提供建議。”
編舞的安排經過討論確定了下來，每個人都可以對舞蹈動作提出自己的想法，而程知和寧朦負責主編舞，霍書杭主要負責研究走位和細節。
編舞本身就不是一件簡單的事，更不用說進行全隊的五人編舞。
任務量很大，程知自下午三點進練習室開始，到晚上十二點。除了上廁所和吃飯就沒從練習室裏出去。
熬了將近十個小時，終于和寧朦他們把第一版舞蹈的動作給確定下來了。
寧朦雖然是隊長，但在這幾個小時的時間相處下來，在編舞能力這方面，還比不上程知。
自然而然，扣舞蹈細節的任務就落在了程知頭上。
任務結束，隊友們陸陸續續地離開練習室，只剩程知一個人在角落拿著平板覆盤剛剛大家跳出來的動作有哪裏不合理。
今天的訓練量有點大，再加上程知因為趕時間，所以吃飯的時候沒吃幾口就回來練習室繼續研究動作了。
以至于現在，訓練的強度卸下來之后，疲憊感和饑餓感同時向程知席卷而來。
因為沒有規律飲食和老實吃藥，他的胃病還隱隱有要覆發的趨勢。
程知現在有點扛不住，他只能背靠墻坐著，一手捂自己的胃，一手去夠自己的水杯。
全身上下都不舒服的時候，程知莫名就想到了那天在車上，在宋柏意懷裏睡著的那件事。
那個時候…大概是他進入訓練營以來最輕松的時候了。
本章未完，點擊下一頁繼續閱讀書友正在讀： 重生香江之1980 西域降魔記 極品尤物 醫道花途（鳳凰） 他的金絲雀許一寧 大唐第一閑人 溺愛成癮：律總的蜜蜜甜妻 替婚是門技術活 帶個系統打鬼子 《三十六計》 綠滿心臺 開局簽到億萬豪宅 毒蠱魔仙：九吉不睜眼 當怪獸娘的日子 重生之網絡娛樂 葉飛 首席眷愛成婚：鮮妻，別鬧！ 我有一個生子系統 我的老婆是女帝 快穿：女主她真的不甜 諸天漫步漸封神 大蟲子的至尊懲戒 天龍八部網游：開局充了一個億 花瓶炮灰又被團寵了 我直播建立地府，幫諸君轉世輪回 穿到深山大魚大肉 妖孽狂妃：邪君寵溺小妖妃 抱錯二十年，家人要冒牌貨不要我 養蛇為禍 群星之子逃婚錄 全球高武聊天群 失憶女王 媽咪的淫穴 摸骨師 都市無賴神仙 從柱滅開始的良心煉金術師 危機模擬器：茍住就是勝利 愛上你的上弦月 穿書之必死反派女帝HE攻略 龍辰帝洛曦 真假少爺在鄉村綜藝談戀愛 別動老攻的懸賞 龍傲天竹馬他有病但可愛 現代小城隍 那個如你一般的人 斗羅之白環斗羅 小馬寶莉之最后的友誼 隨身空間之淡淡荷香潤心田 正牌受他怎么還是不來[穿書] 萬般著迷 醉花陰醉青梔po 我親愛的陸先生顧南舒陸景琛 麒麟兒（和風gl） 離婚后傅總追妻不要臉 哥譚怪人 [清穿]七皇子的團寵日常 和沙雕霸總互換身體后 懺悔的手，微微顫抖+番外 玫瑰配百合（GL娛樂圈） 無賴王爺彪悍妃 深陷 穿書有福利 快穿系統：炮灰女配要翻身 爆笑穿越︰邪王的頑劣萌妃 請你們原地結婚 史萊姆的紳士綜漫之旅 重生——棄婦當自強 我靠強迫癥通關游戲[無限] 裙下之臣全文 愛是一曲悲歌 穿越之啼笑江湖 2022麻辣香鍋前十強是哪些 狂帝百美緣（護花野蠻人） 心機美人的反派扮演指南 大佬靠賣藥爆紅娛樂圈 我真不是大領主 武俠群芳譜 包子少女逆襲記 火焰世界里的水系魔法師 仙道傳神 末世大蘑菇 成為替身文渣女主她媽后 明月千里 西游之人在天庭朝九晚五 從柳樹開始進化筆趣閣 超腦人生 高危溺愛：BOSS，輕點寵 美女總裁的妖孽神醫葉天林清雪 重生后我成了攝政王的掌心寵 暗戀老大被發現后 握爪 小貓咪能有什么壞心思呢 從來美色出風塵 我在古代當村長 火影之最強冰遁 重生omega之大反攻 [綜漫]風紀委員長 斗羅：開局覺醒超神級武魂 天降雙寶：大牌媽咪撩爆全球 哎我刀呢？ 浪子回頭：我能預見未來 程瑜瑾李承璟 喪葬直播后我的紙扎鋪爆火了 武俠：從簽到別小樓開始無敵！ 修仙界的唯一御獸師 不許暗戀我 全民轉生：百倍天賦的我橫推異界 九龍神鼎 [靈魂擺渡]死循環 穿成殘疾反派大佬的黑月光好看嗎 穿成男二的白月光 吞噬星空之斗戰焱神 嬌軟美人重生后，戰神夫君爭著寵 港片：開局坑大嫂三千萬 曝光歷代皇帝六維圖，老祖宗慌了 溫香軟玉 芍藥 趙明風 作精重生 非禮勿擾 戀愛腦今天篡位了嗎 無上神帝筆趣閣免費 斗羅之榮耀軍神 牧場王崛起 池教授又又又心動了 慈悲城 滿江紅之崛起 燃夏（1V1 H） 最強練氣師 逃離四合院：年代弄潮兒 穿成古代小廝后娶了一國之君 千億謀婚：替嫁嬌妻超兇萌 穿越者聊天群，只有我在地球？ 你是我的了 [棋魂]比太陽更溫暖的 念能力是以愛為食 炮灰魅主 我在反派大佬身邊臥底 去邪神針 不負相思意 羔羊（校園1v2） 青蓮之巔王長生小說在線閱讀 西游撈尸人 神皇戰妃 野人老公太兇猛喬茜穆爾 厲少，有場戀愛談一下 陰陽掌門人 一紙琉璃 亡國父皇偷讀我心后，支棱起來了 魔幻情緣I 老婆要上天 mama開門，我是翹翹！（1v1 h） 科研大佬發家日記