隨著李秋水聲音結束，楚昊便感覺一絲又一絲的真氣自頭頂百會穴進入，并在瞬間被轉化為屬于他自己的北冥真氣，運行全身后儲存在膻中穴中。
“不論修仙還是練武，第一步皆是練氣，練的便是體內五氣。”
“所謂天食人以五氣，謂之風、暑、濕、燥、寒。”
“五氣從鼻而入，藏于心肺，化于五臟。誕金木水火土五行，掌喜怒悲憂恐五形。”
“此五氣，為護體之華。”
“凝五氣以歸一，可蘊元氣。”
“常人練武，便是以第一縷元氣開辟下丹田。”
“以血氣牽引五氣，便是武道第九品。煉化五氣以歸一，便是第八品。元氣與血氣融匯下丹田，形成內氣，便為武道七品。打通尾閭關，為六品，打通夾脊關與玉枕關便是五品與四品，打通任脈是三品，打通督脈是二品，內氣循環大周天便是武道一品。”
“此時，肉身潛力開始被喚醒，故增壽五十！”
“下丹田內氣充溢，增無可增，凝實為真氣，同時開辟中丹田，便可使肉身重返生機，達到武道先天！”
“此時，再增壽五十！”
楚昊聽她說到這里，終于對武道有所了解。
也明白曹正淳之所以苦練五十年還是武道一品，沒有踏入先天的原因。
李秋水繼續道：“北冥神功卻與世間不同。世人練功，皆自云門至少商。北冥神功則反其道而行之，自少商而至云門，于膻中穴開辟中丹田。
三十六條運功路線，每練成一條，內力便會厚積一分，三十六條路線全部練成，便是先天！”
“你所學的這門神功，與北冥神功同宗同源，只是卻比北冥神功又多出十二條運功路線，我只能助你練成北冥的三十六路運行圖，其余十二路便需要你自己用心了。”
“也因同宗同源，你不需要擔心內力倒灌之危。”
說罷，她控制著真氣進入楚昊體內，引動楚昊原本那一絲真氣，按照北冥神功的三十六條路線一一進行運行。
常人經脈天生貫通，但不常運用便會漸漸堵塞。因此，年紀越大，越難在修行路上有所成就。
楚昊雖然是十八歲，但他身體精華缺失太多，已經步入早衰，與六七十歲的老人相同，全身經脈早已萎縮堵塞。
這一點，楚昊在學會《北冥神功·仙》的時候，就已經心知肚明。他如果自行修煉，所耗時間一定極為漫長。
李秋水也知道這一點，故此才會一助。
她也希望借此來減輕自己心中的內疚。
手太陰肺經（任脈），乃北冥神功之根基，所以李秋水第一步便是引著楚昊自己的真氣行走這條路線。遇到經脈堵塞的地方，李秋水的真氣便如細針將其穿透。
她本身便是武道宗師，哪怕只是一絲真氣，韌性也是極強。
加上她自己也懂得北冥神功，故此，打通各條經脈的速度極快，只是一個時辰，便已經打通十二條運功路線。
此時，楚昊那枯槁的臉色已經恢復正常。
待到三十六條運功路線全都被李秋水打通之后，楚昊體內的生機皆被喚醒。發根的頭發首先變成烏黑，接著手足力道恢復，最后，五臟六腑也漸漸恢復光澤。
也在這時，李秋水將手掌從他頭頂拿開，身形一閃再次回到榻上。
楚昊緩緩睜開雙眼，低頭看著雙手，下意識攥了攥拳頭。立刻感覺到久違已久的力量再次恢復。
他試著站起，只覺雙腿粗健有力。
李秋水看著他在椅子旁邊走來走去，嘴角不由流露出一絲笑容。
明明她的模樣只有三四十歲，但這笑容卻充滿慈祥。
“昊兒，三十六條運功路線此時已經貫通，你已經踏過武道九品，邁入先天之境！”
“但是你體內真氣衰弱，雖是先天卻只能與武道九品相提并論，如若想要真正到達武道先天，往后你每日得運功行走九次大周天，同時，凌波微步也不能放下，早中晚各走三次，如此堅持數月，或許能與你身邊的那個太監打個有來有回。”
楚昊聽到她的聲音后，方才醒悟過來。
當即一撩下擺跪在地上，恭敬道：“多謝皇祖母再造之恩，皇祖母的教導，孫兒必謹記于心。”
李秋水在他說完后，笑容更盛，囑咐道：“還有一事需要記住，如今你身體內的生機剛剛煥發，三年之內不得親近女色，否則必將前功盡棄！”
楚昊聞言后再次一拜，道：“孫兒謹記于心。”
便是李秋水不提，短時間內他也不準備親近女色，之前躺在床上一動不能動，被妖物采補的記憶太過深刻。
李秋水輕輕頷首，道：“天色已經不早，回去吧，日后若有閑暇，便來與老身聊聊天，老身這里還有許多神功典籍，你雖無師傅，但既然學會了北冥神功，自當成為逍遙一脈，我這一脈的功夫你需要盡快掌握！”
楚昊恭聲應下后，便在李秋水的催促中離開長春宮。
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