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第124章 訓練(1 / 3)

第124章訓練

宗彥圍繞訓練場轉悠了一圈,確實發現了不少好手,這也讓他對于接下來的訓練更加期待。

隨著宗彥的觀察,他也發現了u-17這邊對于新進來的高一生的培養力度,明顯強于那一大批即將超齡的高三選手。

比起那些潛力早就耗盡的人,訓練營的教練們更看重與平等院同時進來的這批一年級選手的未來。

半小時后,洗牌戰結束。

越智月光與三津谷早就去了屬于他們的專門場地,開始了一天的訓練。

宗彥也結束了自己的短暫悠閑,跟隨著高中生們一起訓練了起來。

他的球場已經確定了下來,因為昨天的關系,他被直接安排在了十號球場。

十號球場,高中生們一臉壞笑的將宗彥帶到今日訓練指示牌前。

看著指示牌上貼滿的密密麻麻的訓練項目,饒是宗彥也有些被震驚了。

半蹲跳一組兩百次共十組,深蹲一組兩百次共十組,半蹲肩部練習一組兩百次共十組,腕部機械鍛煉一組一百五十回合共五組。

因為他知道u-17的訓練計劃是由總教練三船入道親自制定的,通過幾十年的實踐之后,得出的科學高效,訓練成果極其顯著的方式。

多角度體操拉伸一百五十回。

現在居然連訓練都可以跟上他們的訓練步伐,這還怎么能接受?

難道他們這么多年的訓練與習慣,都練到狗身上去了嗎?

而且因為宗彥強大的內卷能力,使得原本可以完成訓練量的高中生們,因為自己的節奏被打亂,搞得一地雞毛。

誰也不知道教練們會安排佐伯宗彥的洗牌戰在何時進行,他的對手又會是誰。

比起那邊的真正精英式訓練方法,霓虹的這套訓練方案更加的普及,沒有特定的針對某一項弱點和強點,幾乎是全方位的訓練。

做了決定之后,宗彥沒有耽擱,也沒有覺得自己牛就盲目自大,他遵循著u-17的規定,跟隨著大部隊開始了一項項的訓練。

他如今的身體,經過他數年堅持不懈淬煉,以及在西班牙的兩個多月的強化提升,已經可以承受住這樣的訓練量了。

當然,第一次嘗試他也不會給自己的目標定的太高。

訓練項目林林總總,一共五十多個項目。

“嗯,第一天就能夠和跟上那些資深高中生的訓練量和訓練步伐,甚至比有些高中生還要厲害,身體素質方面確實不錯。”

對于真正的天才級別的選手來說,有些訓練可能是在花費無用時間。

“明天吧,他應該也已經知道了,我們給了他一軍的待遇,他自然也要拿出讓所有人信服的實力!”

對此,宗彥沒有任何表示,反而覺得落得清閑。

“小個子,就是昨天新來的那個吧?”

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