大家趴下，但身子并沒有矮多少，只有方淮，兩臂夾緊，做了個夾臂俯臥撐，這樣趴下時能多少省點力。
做得很艱難，這身體沒經過訓練，比他三十五歲時的力量還要差不少。
不過此時方淮終于感覺到，全身最輕松的就是腰，全身力量在持久消耗之下，腰部力量的提升感受尤為明顯。
此時門外突然傳來一個班長的大吼。
“笑什么笑？你們也想做是吧？全體俯臥撐準備！”
隔壁也嚎起來了。
很快，遠一點的地方也嚎起來了。
狗頭班長們的攀比心，der一下上來了。
郝成斌聽到聲音，從班上露出個頭，看了會熱鬧。
時間過得特別漫長，屋里的隊友們開始打開麥克風小聲交流。
“誰叫一下班長？撐不住了！”姜鵬開始偷偷撐起來換手。
“臥槽…這算一個？這叫一個俯臥撐？得做三個？”
方淮咬著牙小聲對著前面陳忠強的屁股道：“別逼逼！這三個俯臥撐，平均兩分鐘能讓你做一個，你就偷著樂吧！”
大概一分鐘后，大家都開始撐不住時，郝成斌笑呵呵回頭。
“哦，不好意思，把你們忘了，二！”
“呼，呼…”一片劇烈的喘氣聲，大家開始匆忙換手撐住地面，屁股抬得高高的，甩手休息。
郝成斌眼睛掃了一圈，也只有姜鵬，趙兵，和最里面的方淮還撐得像個模樣。
“一！”下一個接踵而來。
一片吸氣聲，岳濤那幾個已經開始動作變形了。
“報告！”彭英琪睿一聲報告喊完，直接趴了下去，倒在地面上，哈哧哈哧喘大氣。
郝成斌一把提起他的衣服，把他直接拽得凌空。
“起來！否則全體加一個！”
不撐也得撐了，只是彭英琪睿雙手打著抖沒撐下去，但堅持著沒倒，郝成斌也沒再管。
“報告！班長，真的撐不住了！”
“還有力氣說話，我看還能加一個。”
郝成斌話落，再也沒人說話了，房間里外都是喘氣聲。
“二！”
一半的人沒撐起來。
方淮好不容易起來時，也感覺手腕都快夾斷了，整個手都在抖。
很想一趴不起了。
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