早起晨練的同學們不自由主的被這群身著白色練功夫的校友們吸引了，初生的陽光照耀在他們的身上，就好像是給他們帶上了一層光圈一樣，讓他們顯得十分的神圣和肅穆。
越來越多的學生們加入了進來，林煜不厭其煩的一遍又一遍的為新來的學生們講解養生功的要領和決竅，很快，操場上的學生由幾十人展到上百人，在由上百人展到近兩百人。
“現在感覺怎么樣？”林煜向一位來的比較早的學生問道。
“感覺很好，身體里好像有某種不好的東西被排了出去，我現在感覺精神好的不得了，我能打死一頭老虎。”那名學生驚喜的說。
“堅持下去，你真的能打死一頭老虎。”林煜笑了笑，他轉身大聲道：“清晨是每一天當中最珍貴的時刻，你們每天晚上休息的時候，身體會產生一種濁氣，但這些濁氣稍微的運動就會排出體外。”
“所以每天要養成早睡早起的好習慣，每天早上跑跑步，打打太極，同樣可以排除濁氣，我剛才所教大家的，是一種冥想，你也可以把他理解成為一門養生功法，而它確確實實的能養生。”
“現在大家都感覺怎么樣？”林煜吼了一聲。
“老師，我感覺精神很好，平時我睡都睡不醒，就算是睡醒了，整整一個上午我都是暈乎乎的，但現在不是，我精神好的很。”一名學生答道。
“你之所以早上起來精神不好，那是因為……你昨天晚上縱欲過度了。”林煜盯著那名學生說。
轟……學生們都善意的笑了，那名學生滿臉通紅，的確，他是縱欲過度了，從他黑眼眶就可以看出來他前一天晚上有什么經歷。
“大家別誤會了，我說他喝酒多了，又熬夜了，這樣對身體不好。”林煜一本正經的說。
大家笑的更厲害了，有人更是上氣不接下氣的說：“林老師，大家都是成年人了。”
“所以，成年人要比小孩子更加懂的愛惜自己的身體。”林煜道：“養生是一門學問，也是一門需要長久堅持的下去的修行，如果你十年如一日，每天堅持下去，延年益壽，這并不是夢，我的師父，一塵道人，從小修行養生功，從小他給我的印像就是四十多歲的樣子，現在我長大了，他的樣子還沒有變。”
“我曾經問過他的年齡，他的回答是記不清楚了，大約有兩甲子。大家都知道兩甲子是多少年嗎？”
“我知道，是一百二十年，也就是說你的師父已經一百二十歲了。”有人舉起手道。
“回答正確，一百二十歲，而且還是保守估計。”林煜微微一笑道：“這就是得益于道家養生傳統的好處，所以我師父現在仍然和四十歲左右的人一樣，鍵步如飛。”
“我這不是在講故事，等哪天我師父到江南了，或許他能和大家見見面。”林煜笑道。
不知不覺，一個小時過去了，學生們對林煜的課聽的相當的入神，直到林煜說解散了，這些學生們還沉浸在林煜的話中回味著。
“林老師，你再講一會兒吧，我聽說你一個人揍了十幾個小混混？”
“對了，前天在學校是不是你把號稱黑帶五段的郭鵬干翻了。”
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