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126 佘人(1 / 3)

蜈節拳的拉筋這一步完成之后,就是鍛骨了。

外家拳對筋肉皮骨髓非常看重,而每種拳法的側重點又不一樣。

就像是蜈節拳,對筋骨皮三項就非常看重,而剩下的肉和髓隨著功夫練就行了,并不強求。

拉筋成功之后,李仲光整個人都不一樣了。變得自信昂揚。

這是因為實力的增長帶來的變化,和這個島其他的渾渾噩噩的人比起來,李仲光的精神面貌很不同,做起事情起來也更有干勁了。

筋同勁,拉筋成功,說明勁力可以通過大筋傳遍身體上下,對于蜈節拳而言是實力的巨大提升,因為蜈節拳非常重視勁力的傳遞,勁力從腳底開始,通過腳筋-腿筋-背筋-手筋的傳遞,一節比一節力大,最終從手或者肘部釋放出來,就能擁有很強大的勁力。

這股勁叫做‘節勁’。反正拳譜上是這樣稱呼的。

剩下的就是鍛骨,大筋是附著在骨頭上的,如果骨骼不夠強韌,被被這樣龐大的勁力震斷的!首發

那就有人要問了,既然是這樣,為什么不先是鍛骨?

因為人類沒有辦法直接鍛煉骨頭!

任何外家拳都是從外而內的鍛煉的,這僅僅是因為最內部的骨骼鍛煉不了!

皮肉筋都可以通過運動鍛煉得了,而且見效非常快,通常半年一年的就有變化。而骨頭半年一年的根本看不出變化。

然后武學家們發現,骨骼的鍛煉可以憑借著附著在它上面的筋肉完成!

就像蜈節拳一樣,通過拉伸震動大筋,就能震動影響骨骼,加速骨骼的新陳代謝,讓骨細胞增殖,加強骨密度,達到鍛煉骨骼的最終目的。

而這一切,都建立在大筋拉伸成功,大筋可以傳遞勁力的基礎上!如果筋肉這兩個沒有一個練成功,是沒有資格練骨的。

練骨是個水磨的功夫,慢慢來吧!

李仲光像是一只猴子一樣,雙手雙腳扣住樹干,全身上下一用力,整個身體一拉一伸之間,就往上竄了一大截,沒幾下就爬上了那棵十幾米高的大椰子樹,摘下幾顆椰子。

拉筋成功的一個大表現就是腳趾可以抓住東西了!就像是猴子的腳趾一樣可以抓住樹干,普通人這個功能已經退化了,但是李仲光的大筋拉開之后,他的腳掌也可以做到這一點了。

不然他也不能像是一只猴子一樣憑借著手腳就能抓住樹干了。

“祁師傅!怎么樣?”李仲光驕傲的說,心中的自豪無異于表。

祁峰笑了笑,說:“來,我們練練!”他發現李仲光太飄了,不鎮壓一下不行了!

過了十幾分鐘,李仲光鼻青臉腫的說:“師傅我知道了,我還要好好的練習!”

祁峰活動了一下手腳,點點頭說:“嗯,節勁大概就是這樣,你要好好感悟,不要懈怠了!”

要鍛骨,營養就一定要跟上,不然拿什么去鍛?于是祁峰和李仲光每天都要出海打漁。

其實主要是李仲光出力,祁峰又沒打過漁,怎么知道怎么打漁,不過他力大,撒網和投標技術還不錯。

現在李仲光拉筋成功了,撒網和投標的工作也交給他了。

多尼島邊水很深,有很多大魚,對付這樣的大魚就要用魚槍。祁峰以前用過一次,還抓到了一只海怪級別的大魚。

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