只要完成“三花聚頂”和“五氣朝元”，那么李云東就可以開始正式的筑基，成為真正的修行中人！

而等李云東筑基成功，小狐貍就可以采陽補陰了！

小狐貍想到這里忍不住眉開眼笑，可是她剛高興了一會兒，忽然想到李云東對自己的好，一時間不知道怎的，心中隱隱有些難受，像是哽得慌。

蘇蟬連忙在心里面反復自我催眠：他搶了我的人元金丹，他搶了我的人元金丹。

如此念誦了好幾十遍，才慢慢心里面好過一些。

李云東哪里知道小狐貍蘇蟬的心中所想，他現在只覺得渾身興奮得發抖，這種前所未有的力量感讓他覺得自己好像要膨脹、燃燒，甚至是要爆炸了！

李云東想起之前自己和趙玉健的對打中，趙玉健踢出的各種腿法，他忽然想模仿趙玉健之前踢出的一記高踢腿。

李云東這個念頭剛動，他渾身的氣血便立刻奔騰到自己的右腳腳跟，刺激得他的腳筋猛的一伸一縮，頓時整條腿的筋絡都被拉開了！

他腳尖一掂，一條腿啪的一下往上一踢，姿勢無比標準的踢了一記高踢腿！

這一下，就算是黑帶九段的跆拳道宗師來了，也挑不出半點的毛病。

李云東又是興奮又是狂喜，以往他連一字都趴不開，更不用說現在這樣啪的一腳能夠腳跟到頭頂！

這時候的李云東甚至產生了一種錯覺，自己無所不能！

他一抬頭，看見客廳吊頂的燈，也不多想，蹭的一下便跳了起來，一記飛踢，腳尖一下踢中了兩米多高的吊頂燈，當的一聲踢得吊燈一陣亂晃。

李云東之前只是一時興起，想看看自己能不能踢到這么高的燈，可沒有想到自己真的踢到了！

這種滿足感、成就感和興奮感混雜交織在一起，只讓李云東狂喜得振臂一聲大吼：“yes！！”

可剛喊沒多久，李云東便聽見頭頂上一陣吱呀呀的聲音傳來，他抬頭一看，卻見吊頂燈晃悠了一下，咣當一聲劈頭蓋面的朝他砸了下來！

李云東被砸了個結結實實，抱著吊燈一聲慘叫，仰頭便倒。

小狐貍蘇蟬在門口只看得笑茬了氣，李云東捂著腦袋坐起來，瞪了小狐貍一眼，結果小狐貍笑得更厲害了。

李云東被蘇蟬笑得臉皮脹紅，他裝作兇神惡煞的樣子，朝著蘇蟬撲過去，蘇蟬一聲驚笑，砰的一聲連忙將門關上。

李云東在門口揉了揉自己的額頭和鼻子，悻悻然的走到地毯上，看著腳下的吊燈，又抬頭看了看出現一個大洞的天花板，他苦笑了起來：“這下好了，真是福無雙至，禍不單行！電視壞了，這吊燈也壞了，莫非今天是我的破財日？”

昨天丈母娘來蘇州復診，俺全天陪同，今日兩更照舊~