李云東在原地閉上眼睛，稍微調整了一下氣息，讓體內翻滾的血氣慢慢平靜下來以后，他這才仔細打量了一下四周，他發現自己已經跑出了至少幾百公里遠，已經身處外省的地面了。
李云東活動了一下身子，笑了笑，從高速公路上走了下來，隨便找了個隱蔽的地方盤膝打坐了一夜。
這一夜，李云東打坐的時候明顯感覺到自己體內的氣息比之前明顯要強大了許多，而且他體內的真氣流淌的時候，也不像以前那樣一動氣便動輒全身皆動，猶如洪水滔天。
他現在體內的真氣雖然一如既往的雄渾磅礴，可是這股氣息卻不像以前那樣來時猶如萬馬奔騰，去時猶如亂軍過境，而是變得來如凝煉長蛇，鐵索鋼鞭，去時猶如神龍擺尾，無跡可尋。
這就像一個雜牌軍在經過了訓練之后，開始變成了訓練有素，軍容整齊的正規軍。
李云東在運了三十六個小周天和十八個大周天之后，再一睜眼，天已經蒙蒙亮了，李云東伸了一個懶腰，在經過高速公路關卡的時候發現有人在馬路邊上賣盒飯，便用自己身上為數不多的錢買了一份，好在內地的東西比南方城市要稍微便宜一些，也只要五六塊錢。
李云東吃飽了飯，整理了一下自己身上的行囊，又花兩塊錢買了兩瓶水，然后又繼續的開始了奔跑的旅途。
李云東一路上入江西，過湖南，到四川，最終抵達西藏交界的時候，已經是整整一個月的時間過去了。
這一個月里，李云東餐風露宿，甚至將隨身的手機都變賣了換錢花，所有的錢只用來買一些干糧和干凈的飲用水，在這一個月的磨礪下，李云東已經徹底的變了一個模樣。
以前的李云東皮膚白皙，容貌俊朗，身材健壯，他雖然并不是很注意邊幅，但總算衣著得體，平日里衣冠楚楚，干凈整潔。
可此時的李云東卻由于長時間在太陽底下的曝曬變得皮膚變成了古銅色，渾身衣裳換過了兩次也都變得破爛邋遢，尤其是身上的白色鹽堿洗了幾次都還是有些洗不干凈，衣服變得有些發白，他腳下的運動鞋也早就跑得破了底，沒法再穿，他只好將鞋扔掉，變成了一雙赤腳。
這一路上李云東赤腳奔走，一開始腳上血泡無數，只痛得他齜牙咧嘴，死去活來，可幾天之后，這些血泡都變成了厚厚的老繭，也便習慣了赤腳而行。
他的頭發在這一個月中瘋狂的生長，長得長發披肩，亂蓬蓬的猶如一個雞窩，臉上更是胡子拉碴，長了一臉的絡腮胡，一眼看去，就像一個剛從山里面鉆出來的野人。
雖然受了一個月的苦，可這一個月下來，李云東已經可以只開放頭頂百會穴這一個大穴進行氣息的傾瀉，同時關閉身上所有的毛孔，體內的氣息已經凝練得猶如一條鋼筋鐵柱，雄渾不散。
李云東甚至自己都不知道自己此時體內的氣息已經磅礴旺盛到了什么樣的程度，更不知道當自己凝聚著氣息打出一拳時，會有一種怎樣的殺傷力和破壞力。
但李云東知道，自己和一個月前相比，那完全是兩個人，正所謂寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來！
李云東來到四川西部白玉縣白龍溝地區的時候，他終于停下了自己狂奔的腳步，他左右打量了一下，發現自己雖然依舊在四川境內，可是這里的民風已經非常接近藏族，許多人穿著打扮都和藏族人十分的接近，當地人看向他這個野人的時候，目光好奇而警惕。
李云東并沒有理會這些人的目光和看法，他只是看了看地圖，然后朝著朵念山的方向邁步而去。
這一路上李云東發現一些虔誠的喇嘛教徒不斷的向半山腰上走，穿著暗紅色和明黃色的衣服，手上戴著手套，一路上五體投地的匍匐前行，模樣虔誠莊重到了極點。
好在這些人當中也有游客，倒顯得李云東這個異類并不是非常的扎眼，但是他一身又臟又破的打扮總是時不時的惹來其他游客的注目禮，目光中充滿了嫌憎和鄙夷。
李云東掃了他們一眼，忽然間有些理解唐伯虎那句詩的含義：世人笑我太瘋癲，我笑世人看不穿。
這些人都當李云東是一個沿路乞討的要飯叫花子，紛紛嫌棄的看著他，唯恐他過來向他們討錢，可他們誰又知道李云東竟然是一個深藏不露，正在進行苦修的修行者呢？
李云東暗自冷笑了一下，他默默不語的繼續沿著山坡爬行，在快爬到半山腰上的時候，一陣嘈雜聲吸引了李云東的注意力。
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