，我當(dāng)?shù)母缒切┠?
人的體質(zhì)從來到這個(gè)世界上到死去，身體素質(zhì)是呈一種波峰曲線的，由弱小到高峰，再從高峰緩緩衰弱。
十八歲，是人體能的巔峰，這個(gè)巔峰決定了他未來的常規(guī)體力。如果之前能一直保持鍛煉，對(duì)未來體質(zhì)的提升作用是十分巨大的。
而在十八歲之后，想要保持良好的體能和身體素質(zhì)，必要的鍛煉是不可少的。
只是生活節(jié)奏的加快讓很多人都減少，甚至完全沒有了鍛煉身體的時(shí)間。
但楊瑞對(duì)自己身體的鍛煉從來沒有放松過，特別是做了職業(yè)寫手之后，每天坐在電腦前的時(shí)間很長，為了避免身體過早的衰弱，每天他至少都會(huì)拿出半個(gè)小時(shí)來操練自己，簡單的俯臥撐、仰臥起坐，啞鈴擴(kuò)胸。
這也讓他的身材一直保持的很好。
就算熬夜，可從中學(xué)就已經(jīng)固定形成的生物鐘，讓楊瑞每天六點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)睜開眼睛，如果沒事，他可能會(huì)選擇睡個(gè)回籠覺，補(bǔ)充一下因?yàn)榘疽苟鴵p失的睡眠，但今天答應(yīng)了蘇曉要送張冉去機(jī)場(chǎng)，醒來的楊瑞便第一時(shí)間起床洗漱準(zhǔn)備出發(fā)了。
“我到了。”
臺(tái)灣花園小區(qū)門口，楊瑞將車子停好后便給張冉發(fā)了個(gè)信息。
“馬上下來。”
青島四月的清晨還是有些涼，透過車窗，楊瑞看見穿著風(fēng)衣的張冉拖著小小的行李箱走了出來，但……他卻沒有看到蘇曉的身影。
幫她把小行李箱丟到后座，楊瑞似是無意地說了句“蘇曉機(jī)場(chǎng)不去，不會(huì)連大門口不帶送的吧。”
張冉昨天晚上似乎沒有睡好，要么就是起的太早，盡管簡單化了妝，可臉上的疲憊依然看的出來，打了個(gè)呵欠，張冉道“這個(gè)沒良心的還在睡覺呢。”
聽說她在睡覺，楊瑞也就放心了，笑道“嗯，你可能有個(gè)假閨蜜。”
“我也這么覺得。”張冉也樂了。
“路上你瞇一會(huì)兒吧，看來你昨晚也沒睡好。”車子上路，楊瑞看了看張冉困倦的臉，提醒了一句。
“沒事，登機(jī)以后在說吧。”
“也好。”
車廂里的氣氛有些沉默，張冉看著默默開車的楊瑞幾次想開口，卻始終不知該如何跟他說。
“有話對(duì)跟我說吧。”
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