第4章老者
晝夜交替。
時間推移。
轉眼間，又是數天。
“呼。”
“呼。”
“呼。”
廳室里，唐離剛剛結束了一組力量訓練，身軀略躬，雙手扶膝，輕喘著氣。
一滴滴汗水，順著身體滴落，灑在地上。
“效果還不錯……”
旋即，唐離踏步而立，看著鏡中的自己。
此時的他，赤著上身，只穿了一條黑色運動短褲。經過數天的訓練，及與導引術的結合，他的身軀，已開始顯露肌肉線條，顯得修長、凝煉，隱隱間，能夠看出八塊腹肌，雙腿挺拔，踏在地上，又有著種沉穩之感。
屬性面板浮現。
【序列/吐納】：
……
【姓名】：唐離
【肉身/體魄】：
【精神】：
【修行】：秘藏·吐納鍛煉指引（小成58/200）
【技】：無
【屬性點】：
唐離的肉身/體魄，已達到11.2，比之普通人的平均水平，已超了1.2的屬性值。
精神也有所提升。
序列/吐納達到lv.1后，唐離修行導引術，也有了層次的提升，效果更顯著。
同時，吐納導引術與鍛煉的結合，也讓唐離的修行，有了不同的體驗。
沖了個澡，唐離吃完早餐，打開筆記本電腦，開始記錄、總結修行心得。
身體的變化。
感受。
及體會。
都是今后修行的依據。
唐離差不多已記錄了2-3萬字，又配上圖解，及思維導圖，全面，而又系統。
……
修行。
訓練。
總結感悟心得。
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