丫鬟仆婦們把楚原勝帶了出去,柳云裳繼續為王穆然講解著她的身體情況,她現在身體太虛弱了還不能大幅度的讓她節食,只能控制她的飲食。
柳云裳在紙上寫下了她這幾日的膳食,在這古代既沒有全麥面包也沒有奇亞籽,她只能盡他所能用一些她知道的低熱量的食物來代替正常的主食。
王穆然身體虛弱,柳云裳怕她吃不飽會低血糖,所以還是給她準備了很多的食材。
柳云裳讓旁邊的大夫代筆寫下了她給王穆然搭配的膳食,她轉身客氣的對王穆然說道“這些是我為你搭配的瘦身餐”
“……”
“你一天三頓膳食必須都得按我上面寫的來吃”
“……”
“其他的小零嘴全部都不要在吃了,尤其是瓜子和點心”柳云裳耐心的囑咐道。
“……”
王穆然聽了柳云裳的話認真的點了點頭。
“每天記住多喝熱水”
“……”
“熱水可以幫助你提高代謝”
“如果我按照王妃你的法子去做,什么時候可以瘦成你這個樣子”王穆然看著柳云裳纖細的身材有些期許的問道。
她也曾經聽人說過,三王妃以前和她一樣肥胖,只短短用了的時半年的時間就瘦了下來,還變的這么美。
“你這個樣子也不是一天就吃出來的,想要瘦成我這個樣子可是一件任重而道遠的事情”柳云裳故作神秘的說道。
她可不會對她百分百的保證幾個月就瘦下來,每個人的體質不一樣,想要減肥的速度也不一樣,若是說的太過確定了,只能是期望越大失望越大。
“可我還是想知道我什么時候能瘦下來”
王穆然看著柳云裳纖細的小腰羨慕的說道。
“按照我說的做,我保證你會瘦下來的”
柳云裳雖然沒有和她明確說明幾個月能幫助她瘦下來但還是給她希望。
“……”
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