手冊的第1頁就這么點內容，和莰蒂絲的說法差距不大。
安潔莉婭都被這手冊整無語了，默默地翻開第二頁，也許后面有更加詳細的內容？
【多吃多喝多睡，不要去低魔環境浪。】
這個說法似乎有一定的道理，既然是二次發育，那肯定是需要足夠的營養和能量的。
安潔莉婭又翻開下一頁。
【偶爾起來運動一下，每天至少保持一定的低強度運動，任何運動都可以。】
低強度幾個大字被用紅色框了起來，大概就是強調一下運動的強度不需要太高，畢竟對于懶惰的魔女來說，能不動就不動，如果非要她動，那也會盡可能地選擇偷懶的運動方式。
說得好！安潔莉婭心里點了個贊，她決定了自己的低強度運動就是圍繞庭院散步一圈。
下一頁！
【這段時間避免親近女色，也不要在心里胡思亂想一些色色的東西。】
【這樣做會有一定的概率，影響你二次發育后的魔女性狀。】
看到這里安潔莉婭的已經不知道該用什么表情了，這手冊她正經嗎？
“嘿嘿，安吉你這個色魔女。”
李瑩笑了起來，用尾巴捅了捅安潔莉婭的腰。
“你笑什么笑？你以為我是你呀？”
安潔莉婭有點害臊，如同看皇叔的孩子被人發現一般，她一把揪住李瑩的尾巴，使勁地擼了起來。
“啊，不要！”
尾巴也是李瑩的弱點之一，被安潔莉婭捏住后，她立刻就癱軟了下來。
“小魔女就這水平？”
安潔莉婭薅了幾下后不屑地松開手，任由李瑩在沙發上抽搐。
然后她反應了過來，連忙深吸幾口氣平復心情，并且與李瑩拉開距離——不能親近女色，小魔女當然也是女。
【保持社交，與她人的良好溝通會讓你的情緒更好地改善。】
【但一定要聊正常健康的話題。】
安潔莉婭頭疼了，手冊到這里就結束了，好像說了很多，又好像什么都沒說……
一旁的李瑩眼睛一轉，生出一個壞心思。
她偷偷掏出自己的平板，在魔女論壇上發了一個新帖子。
【萌新求教，如果在魔女二次發育時，讓她故意接觸瑟瑟會發生什么樣的事？】
稍等片刻，帖子就收到了新的回復，樂子人魔女最喜歡在這種時候助人為樂了。
【謝邀，人在異界剛下飛船。】
【不會發生什么樣的事，只是這個魔女會往她所瑟瑟的對象進化。】
【比如讓她看大姐姐的本子，她就會往大姐姐的模樣長，樓主明白我的意思嗎？】
【不過前提是她也向往這樣的形象，不然沒有效果的。】
【感激不盡~】
李瑩誠懇地道了一聲謝謝，然后在心里偷笑，她在尋思著怎么給安潔莉婭使壞。
這下安潔莉婭要變成瑟魔女咯
以后不起頭條系的章節名了，不當標題黨從我做起
書友正在讀： 娶個將軍太難惹鳳白梅寒鐵衣 我的姐姐是大反派 黑轉粉后我真香了[電競] 不渡憨憨 天幕紅塵 武林亂世 最強仙帝重生都市葉玄歐陽嬋 愛豆超寵我[娛樂圈] 書中自有顏如聿 全球進入大航海時代 斗戰狂潮 斗羅之祖龍傳說 全球災變：只有我有避難所 葉珍珍齊宥 霍格沃茨的黑魔法防御教授 多情皇帝 若愛咫尺 穿書文之女配人生 我真的不是雙重人格 斗羅：開局被比比東偷聽心聲 重生從小農場開始 伏魔天師 偏執反派的養成計劃 霸道大帝 鳳帝臨朝 我能綁定億萬妖孽修煉 空間之幸福農女 無敵瘋狂兌換系統 霸道總裁性別女[穿書] 重生在女團選秀當top 名門止步：黑帝的復制寵兒 南極兇企鵝觀察實錄 攻妻不備：老公請你消停點 鋒芒耀世 嫁給寒門權臣尋厲 桃運神醫在都市 無窮重阻 無限動漫商城 【重生】偏執總裁和他的美貌明星 在攝政王的心頭撒潑 逆天寵妃：囂張娘親天才寶 從反派身邊醒來后 [快穿] 假面騎士之慶賀就能變強 名偵探柯南之哀之守護 不渝摯愛 玫瑰與西服 吸引 異世之至寵丑雌 我給親爹換了個豪門 快穿之女配翻身記 妖孽個個狠勾魂 網游：我有萬倍增幅 大佬，我想要你的信息素 重生90空間玉鐲 老婆天價：今夜別想逃 楚風墜崖錯救2位女帝 歲歲不遠 金牌編輯的實踐式修稿(1V1) 全能媽咪，總裁爹地倒貼上癮 今日宜做愛 我遲早是天下第一 紅妝天下 浪漫滿屋之我是韓智恩？ 婚碎 兩面情人 男色誘人，母皇風流 全球魔王：開局選擇深淵巨龍 大雄 冰雪訴衷情[花滑] 成為巨星從好聲音開始 豪門盛寵：陸先生請接招 戲精母女年代文生存手札 我成了大佬的掌心人魚 饑餓學院（無限） 總裁大人：離婚協議書請查收 破蓮 庶女歸來殿下請自重 我在異界當君王 春雪瓶 喪尸王想過平凡生活 玄幻：贈送至尊骨，百倍返還！ 都市修真之我是傳奇 影子前鋒 穿書后，隱藏BOSS總想迷暈我 寵王 網游之要命一條 不勝人生一場醉 遍地英靈的明日方舟 我吹牛就變強李天宇 重擊之王 穿越之家有乖夫郎 六年那一夏 [網王]論優秀女友的養成 海上升明月 答謝 池總裁是替身 紅唇撩人[娛樂圈] 飼養邪神 穿成萬人迷[快穿] 快穿之在總受文里搶主角攻np全本資源 室友們為什么都用這種眼神看我 （綜漫同人）屑老板都怕的吃貨嬸嬸 技術制造商 我每周隨機一個無敵系統 農家媳婦有點甜 帶著空間寵夫郎 頂流他妹是地府大佬[玄學] 我這樣進球，會傷害到你嗎？ 穿進萬人迷文的我只搞事業 我在吞噬星空當反派 二嫁貴妃：暴君小叔強搶我入宮 鬼差戰記 榮耀情緣：大神總想和我開黑 總在修羅場崩人設掉馬[快穿] 把頂流影后追成女友 斗羅大陸之破敗王者 極品逍遙大少爺蘇馳許舒 寵溺 （ NP 調教 ） 極道魔主 桃花扇 我在豪門商戰文裏靠沙雕躺贏 暴君的小嬌后（重生） 我和漂亮女法官：官場風雨飄 一個人免費視頻觀看高清BD 一顆糖 被背叛之后重生了 位面治療驛站[經營] 劇本怪都不想翻車 千言予你 男朋友太好了怎么辦 任人玩弄的校園公用馬桶 黎明之悼 溫栩栩霍司爵 宅中歌 [綜英美]超級英喵的非正常生活 我在宅斗文里修仙 人在半島，我真只是個暖男廚師 盜墓：在下，卸嶺后人 今天開始做妖妃 鳳染塵趙玉笙 網游之刺客命薄 念卿卿(重生)梁知舟 一路花開 黑紅女配在男團選秀綜藝當萬人迷 撒嬌狗勾初戀指南 華娛九六，快樂教授 蟲族之歡喜冤家 小狗狗總說他是狼 頂流每天都想談戀愛 帝王重生，小太監要生四個！