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首頁 > 華娛:開局加上天仙好友 > 第二十四章 傲天健身俱樂部

第二十四章 傲天健身俱樂部(3 / 3)

“行吧,你啥算啥,你先跟著我做熱身運動吧。”

丁碩跟在林玥屁股后面,做著熱身運動,看著蜜桃般渾圓的屁股,丁碩心想這就是健身館嗎?愛了愛了。

熱身完畢,林玥又帶丁碩去練各種器材,先對丁碩的身體素質有個初步了解。

“先試試臥推吧,先給你上40kg,沒問題吧。”一般人其實第一次來先從10kg慢慢往上增,以防肌肉拉傷。

林玥看著健壯的丁碩,覺得他自己第一次健身是在撒謊了,目的是來搭訕自己的。

想給丁碩點兒難堪看看,40kg既不至于弄傷他,又能讓他下不來臺。

“應該行吧,我試試。”丁碩躺下去,氣沉丹田,胳膊發力,輕松舉起了40kg。

丁碩有種一拳打在棉花上的感覺,40kg就這?自己還沒發力啊。

“教練,再加點吧,我沒覺得多重啊。”

“行,試試50kg?”

“校”

“再加點吧”

“再加”

“加”

丁碩也想看看一下自己身體的極限在哪兒,這一幕吸引來了不少人圍觀。

“這哥們加到多少了?”

“90kg了,看著還有余力,還能加。”周圍健身的人也不健身了,都圍過來,起哄著給丁碩加油,讓他再沖沖100kg。

“教練,我不行了,這就是我極限了。”丁碩看向林玥道。

其實丁碩覺得還遠沒到自己極限,但看著身邊人越湊越多,擔心自己身體異常會被有心人注意到。

“行吧,你這身體可以啊,怎么練出來的。”

“教練我我是大魚大肉吃出來的,伱信嗎?”丁碩真是大魚大肉吃出來的,自己就從來沒注意過葷素搭配。

“你覺得我信嗎?你練這么好,來健身館干嘛?泡妞來了?”林玥直言不諱,實話,她也見多了,泡自己的也不少。

這家健身館開在高檔區附近,又是商業圈,來泡妞獵艷的不少,來釣凱子的甚至更多。

健身媛么,畫著精致的妝,來拉伸拉伸,做做瑜伽、普拉提。就看看來往的男士帶著什么表,系著是不是愛馬誓腰帶,伺雞行動。

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