第40章開關
稻荷一強忍著沖動，慢慢調整自己的呼吸，感受身體每個細胞都似乎被激活了，充滿了活力，
忘卻了疲倦和痛苦，只專注于前進，讓身體逐漸適應這種感覺。
隨著時間的推移……
“不，不行了……”
強大的氣勢如潮水般退去。
稻荷一面帶痛苦的表情喊道。
呼吸急促且不規(guī)律，每一步仿佛都是扛著大山在活動。
她的雙腿不斷顫抖著，肌肉酸痛得幾乎沒有力氣再邁出一步，汗水浸透運動衣貼在皮膚上。
“哈…哈…哈…”
稻荷一停下腳步，雙手撐著膝蓋喘氣著，盡量讓心跳平穩(wěn)下來。
“即使不進行爆發(fā)，這種臨界狀態(tài)也僅僅只能維持5分鐘，而且體力消耗仍然在成倍的增加。”游云走到稻荷一身邊看著她說。
“稻荷一，你剛剛感覺怎么樣？”
“嗯……感覺全身很熱，心跳得很多，心里一直有著往前沖刺的沖動。”稻荷一直接坐在地板上，有氣無力的說著。
“不過這有什么用嗎，訓練員？”
稻荷一沒明白游云剛剛為什么要她忍受沖動，感受身體。
“——身體記憶！”
游云又認真的對著稻荷一講解道。
“雖然不清楚原理，但是歸根結底都需要運用到身體的肌肉和神經(jīng)！”
“當我們經(jīng)過反復的練習，重復相同的動作，我們的肌肉和神經(jīng)系統(tǒng)會形成一種固定的模式。”
通過運動神經(jīng)系統(tǒng)和運動學習過程中的塑形機制。當進行某個動作時，大腦會向肌肉發(fā)送指令，從而產(chǎn)生相應的運動。
“一旦你能通過反復的訓練形成了對那種特殊狀態(tài)的身體記憶，便可以在需要時自動地執(zhí)行它，無需再進行思考和努力。”游云在最后總結著說道。
稻荷一恍然大悟的拍了拍腦袋：“訓練員我懂了！”
你又懂了？
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