孫智賢拆開茶葉的包裝，重新泡了一杯茶后，笑著開口道：“冬茶雖不如春茶好，不過喝起來也別有一番風味。相對春茶而言，冬茶滋味清淡鮮薄，苦澀感重，香氣高揚帶甜香，耐泡度不足。”
何志華忍不住點零頭道：“那等明年五六月份了，我再讓他郵寄一些春茶過來。”
孫智賢搖了搖頭道：“同學的情分就那么多，你可不能一味的索取，只會討人厭！”
“師父，怎么會呢，我每次都會有回禮的！”何志華笑著開口道。
孫穎玉此刻去了屋子里陪老太太話，而劉士誠卻是坐在一旁的凳子上，聽著孫智賢和何志華在那兒討論茶葉，心里卻是忍不住有些感慨，這種待遇是很多弟子都沒有的，能和孫智賢談笑風生的也就只有何志華這個關門弟子了。
“師父，我最近修習了五禽戲，我給你演練一遍你看看我修習的如何？”何志華對孫智賢開口問道。
孫智賢微微一愣道：“五禽戲的版本很多，你修習的是哪個版本？”
何志華撓了撓頭道：“我原本修習的是董文煥所傳五禽戲，不過之后結合了國家發行的五禽戲，將其做了一定的改動，每戲十二式，共計六十式！”
這些話其實都是何志華胡編的，畢竟他得到的五禽戲是從系統里得到的，不過其中的大部分招式與董文煥所傳的五禽戲有很大的相似之處。
“你自己改的？”孫智賢啞然失笑道，“那有效果嗎？休息了多久了，不會對身體有損傷吧！”
“師父，不會啊，我覺得效果很好，我先給你演練一遍，你看看就知道了。”何志華笑著開口道。
“行吧，你給我演練一遍！”孫智賢頓時來了興趣，笑著擺了擺手開口道。
何志華頓時走到一旁的空地上，演練起來了五禽戲。
五禽戲是導引術，也是養生術，在中醫上有著極為重要的地位，五禽戲是通過模仿猛虎猛撲呼嘯、鹿愉快飛奔、熊的慢步行走、猿猴左右跳躍、鳥兒展翅飛翔等動作，通過這一系列的運作，活動腰肢關節，壯腰健腎，疏肝健脾，補益心肺，清利頭目等效果。
五禽戲的名稱及功效據《后漢書·方術列傳·華佗傳》記載：“吾有一術，名五禽之戲：一曰虎，二曰鹿，三曰熊，四曰猿，五曰鳥。亦以除疾，兼利蹄足，以當導引。體有不快，起作一禽之戲，怡而汗出，因以著粉，身體輕便而欲食。普施行之，年九十余，耳目聰明，齒牙完堅。”
南北朝時期的陶弘景在其《養性延命錄》中也有比較詳細的記載：“虎戲者，四肢距地，前三擲，卻二擲，長引腰，側腳仰，即返距行，前、卻各七過也。鹿戲者，四肢距地，引項反顧，左三右二，左右伸腳，伸縮亦三亦二也。熊戲者，正仰以兩手抱膝下，舉頭，左擗地七，右亦七，蹲地，以手左右托地。猿戲者，攀物自懸，伸縮身體，上下一七，以腳拘物自懸，左右七，手鉤卻立，按頭各七。鳥戲者，雙立手，翹一足，伸兩臂，揚眉鼓力，各二七，坐伸腳，手挽足距各七，縮伸二臂各七也。夫五禽戲法，任力為之，以汗出為度，有汗以粉涂身，消谷食，益氣力，除百病，能存行之者，必得延年。”
而何志華現在演練的五禽戲，在很大程度上是最完整的狀態，倒是符合系統出品必屬精品的風格。
孫智賢剛開始的時候還存有戲謔之心，覺得何志華擅自改動五禽戲，必然會錯誤百出，修習即便有效果，效果也不會很好，但是隨著何志華的演練，孫智賢的神色頓時濃重了起來。
孫智賢作為中醫圣手，自然清楚導引術的強大之處，就像他自己也是修習了易筋經這一門導引術。
所謂的內行看門道，外行看熱鬧。
孫智賢此刻看著何志華演練的五禽戲，頓時清楚，何志華演練的這套五禽戲即便不是正宗的五禽戲，也相差不遠，其效果絕對不差，甚至比他現在修習的易筋經還要好很多。
很快，何志華就演練完畢，對孫智賢開口問道：“師父，您覺得怎么樣？”
“很好！非常好！這真是你自己修煉的五禽戲？”孫智賢神色凝重的開口道。
“是啊，我覺得這套五禽戲修習之后的效果很好！”何志華大言不慚的開口道，完全將系統的功勞歸結到自己身上。
孫智賢點零頭，笑著開口道：“那就好，這是一門很完整的導引術了，而且每戲十二式，符合古代人們的思維方式，看來你是歪打正著了！你的運氣正好！”
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