并沒有說練會這些發力技巧后,就能一躍從1變成2或者3。
而且練傳武非常講究根骨,普及性并不高。
像西方的白人、黑人很多天生就根骨差,平衡能力不強,例如亞洲蹲這個動作就有很大一部分群體無法完成。
在這個基礎下西方鍛煉文化就延伸發展出了練四肢,專注充盈肌肉體魄,把普通人基礎身體素質從1練到2甚至3,提高的效率比傳武更快,普及性也更強。
至于打擊關節或者人體其它弱點,西式的拳擊、格斗術中同樣也有。
所以傳武亦或是道家內丹術的沒落并不是什么“俠以武犯禁”被刻意控制,而是提升效率和普及性比不過別人。
就像燃油車輝煌了百年,進入新時代會被電動車或者其它新能源汽車淘汰一樣,是歷史推動下必然的趨勢。
至于陳覺愿意去學這些落莫的傳武技術,也是看重了其中一些西式運動沒有的優點。
例如通過特殊的訓練方式提高筋骨皮膜的韌性和強度,還能提升內臟器官組織的防御力、抗擊打能力。
還有靠意志力搬運血液這一點,還能起到非常好的養生作用,對于他的【最強人類訓練計劃】有不小的提升幫助。
主打的就是一個:“博采眾長,精通中外”。
……
一早上不斷試驗這丹田勁,陳覺發現這門發力技巧和【明勁】一樣也是講究循序漸進。
初步練會時,勁力最多走到手和腳上。
因為這兩處人體器官組織的神經分布最豐富,靠意念控制血液阻滯也最容易入門的。
至于其它區域的血液阻滯,除了坤坤、雙眼、雙耳區域以外的地方都不理想。
顯然是陳覺的【精神】屬性還不夠高,無法做到隨心所欲地全身性發丹田勁。
“師傅領進門,修行在個人。”
“我這也算是真正入門了!”
“之后就是按部就班地積累,慢慢提升就是了。”陳覺把運勁膨脹的手部畫面錄像發給了師正老道,算是小小地報了個喜。
師正老道估計年紀大了,自然睡眠時間減少同樣早早就起了床。
見自己的徒兒練成了丹田勁,師正老道就連發了數個(好)字的表情包過來,還附上了一段語音以表祝賀:“心覺徒兒,悟了丹才算修了真,之后修真路便沒了門檻!”
“不過這內丹修行一道磨難重重,想靠自修渡過難關卻是不易,你把地址發我為師給你寄幾本內修的道經。”
“普通人看不懂里面的神仙奧妙,你已經悟了真丹,無需為師多解釋,一看便能自通。”
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